1、肩關節周主要韌帶是
肩鎖韌帶，喙鎖韌帶，於肱韌帶等
2、手腕橫韌帶攣縮，怪病求醫。
必須手術治療，久之會出現腕管綜合症，正中神經如果出現卡壓，恢復會很困難。
3、怎麼有效的鍛煉胳膊的韌帶、柔韌性、要簡單實用的、謝謝、
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。（這個我同意，因為以前學校就是這么來的，慢跑後拉韌帶韌帶更容易松） 二、就是拉韌帶了。又分幾步進行。 先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。 再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。 三是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。（雙腿） 四是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。 五是壓胯。（姿勢很難看，看過青蛙沒有，雖不是亦不遠矣。不過效果很好。）膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。 六是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
4、肱二頭肌長頭肌腱是指肩膀的哪個部位
肱二頭肌長頭肌腱起於肩胛骨盂上結節，在肱骨結節間溝與橫韌帶形成的骨纖維管道中通過。當肩關節後伸、內收、內旋時，該肌腱滑向上方；而當肩關節前屈、外展、外旋時則滑向下方。
5、肱二頭肌長頭肌肌腱撕裂多久能恢復
肌肉肌腱損傷（muscle and tendon，injury of），外力引起肌肉斷裂稱肌肉斷裂，肌腱起止點斷裂稱肌腱斷裂。長期反復輕傷或磨損，日久引起肌腱斷裂，稱肌腱自發性斷裂。
肱二頭肌斷裂肱二頭肌位於上臂前側，起點有兩個頭：長頭起於肩胛骨的盂上粗隆，穿越肩關節囊，經肱骨﹑結節間溝。短頭起於肩胛骨的喙突。兩頭向下移行為肌腹，再延續為肌腱止於橈骨近端的橈骨結節，內側部分移行於前壁深筋膜，稱二頭肌腱膜。其作用主要是使前壁旋後和屈曲肘關節。
肱二頭肌腱斷裂主要發生在長頭肌腱。如運動員未做好賽前准備動作便突然強力屈肘，由於肱二頭肌劇烈收縮，而致肌腱斷裂，多見於青壯年人。此外，於肩關節慢性疾患﹑關節退變﹑肱二頭肌長頭肌腱在囊外已有黏連或肱骨結節間溝有骨刺時，關節活動不靈便，此時受到輕微外傷或提攜重物，即可引起肱二頭肌肌腱斷裂，患者突然感到肩部撕裂性疼痛。斷裂的部位多在肱二頭肌長頭腱與關節囊交界處。可聽到斷裂聲﹑三角肌下方腫脹，於上臂前方有明顯的凹陷缺損，而肱二頭肌肌腹回縮隆起。斷裂處有壓痛，上臂無力，有屈肘功能障礙。對青壯年肱二頭肌長頭肌腱斷裂，應爭取早期修復。在老年患者若功能障礙不嚴重，可繼續保守治療。
這種情況也是臨床上經常碰到的，萬一大家遇到這樣的情況，應該及時到醫院進行病情的檢查，然後醫生會根據情況，採取科學的處理辦法。但是能夠避免出現這樣的情況是最好的，因此需要大家在平時的運動或者工作中，多注意對身體的保護，防止意外的發生。
6、盂肱下韌帶的起止
盂肱韌帶:為關節囊比較緻密的部分,增強關節囊的前部.起於肱骨解剖頸的前下部,向上向內,止於關節盂的盂上粗隆及關節盂唇,分為上,中,下3束,稱為盂肱上韌帶,盂肱中韌帶及盂肱下韌帶.該韌帶處於關節囊的內面,有約束肩肱關節外旋的作用.其中以肱中韌帶最為重要.如該韌帶缺如,則關節囊的前壁薄弱而易產生關節脫位.
7、動物有沒有腕橫韌帶
【淺懸韌帶】為腹壁淺筋膜深層在中線部增厚形成的緻密結締彈性纖維束，起始於恥骨聯合上方5-6cm處的腹白線，纖維束向下附著於深筋膜；【深懸韌帶】位於前者深部，兩韌帶間約有1cm的疏鬆結締組織，深懸韌帶呈底朝下的三角形緻密結締組織纖維束，附著於恥骨聯合前下半部與筋膜之間，兩側為疏鬆結締組織間隙，該韌帶強韌而短。【解析】這兩根韌帶是固定男性生殖器的主要裝置，一般在做延長術的時候，需要對這兩根韌帶做一些分離，從外觀上看，就會有延長的外觀了。但是也存在使它發生缺血水腫神經損傷、甚至壞死的危險。故要嚴格掌握適應症。
8、前幾周鍛煉，上手臂肱三頭肌對應裡面的韌帶還是什麼一直延至胳膊後面裡面痛，按著痛，扳不了臂力棒了，一
肌肉拉傷了吧，建議停止運動，或者熱敷。
9、肱三頭肌有哪些韌帶
肱三頭肌起點有三個頭，長頭起自肩胛骨關節盂的下方;外側頭起自肱骨後面橈神經溝的外上方;內側頭起自橈神經溝內下方，三頭合成一個肌腹，以扁腱止於尺骨鷹嘴。