1、韌帶重建後康復運動好多啊~感覺每天做不完，怎麼辦？
做不完醫生不會勉強你的，但是不多做，關節就僵硬，以後肢體不能彎曲，行動就會受影響，看上去不是像個殘疾人一樣？醫生為你好，希望你早日康復啊。
2、右膝前叉韌帶斷裂多久可以運動？？
如果要打籃球，我的建議是1年以後，我給我的病人醫囑都是這樣。
半年時我給的醫囑是做一些慢速的中長跑。
3、韌帶撕裂後還能運動嗎？
如果是完全性斷裂，需要手術修復韌帶，如果只是部分斷裂，需要休息半年以上的時間，前3個月還需要用石膏或支具外固定。 一年內不能運動是對你負責，客觀的意見，韌帶的修復很慢，而且因為有過損傷，再次劇烈運動，可能導致再次撕裂，建議你不要踢球，可以做些諸如慢跑等恢復性的鍛煉，一般傷後半年就可以開始了，此外還 可以通過練習半蹲（馬步）加強局部力量（根據自己承受能力採用一次一分鍾到三分鍾不等，一天兩至三次），訓練關節功能。 希望對你有幫助。
4、前交叉韌帶重建後需要恢復多久
問我還需要恢復多久 ？
三個月
能夠恢復正常的劇烈運動嗎？
最好不要劇烈運動,防止再次拉傷,但適量的運動是可以的,有助於恢復.
平時應該多注意練習哪一部位的肌肉或者說加強怎樣的鍛煉？
主要是跨步練習,多散散步.
那麼拆了釘子之後多長時間可以恢復正常？
這個要聽醫生的了,但一般都1~3個月
5、前交叉韌帶斷裂手術後大概要多少時間能參加運動？
帥哥現在肯定很難受的．
但是，一定要有耐心啊．
不要急，也不能急的．
轉移轉移力，做其他有意義的事情．
很快你就好了．
祝福你！
6、前交叉韌帶重建一年後能恢復運動嗎
可以恢復訓練，但要注意不要長時間劇烈運動
7、前交叉韌帶斷裂後多久可以到健身房鍛煉
前交叉韌帶是維復持膝關節穩定性的重要結構。它損傷以後，可能對患者日常行走功能影響不大，但是對運動功能會造成明顯的影響。前交叉韌帶損傷後，除了少數人能夠繼制續運動外，大部分人都不能進行跑步、跳躍、急停等動作，當然也參加不了籃球、羽毛球、足球等運動項目。其實，能夠運動的患者也是以損傷膝關節軟骨、半月板為代價。要恢復運動能力和水平，防止關節過早退變及患膝關節炎，需要進行前交zd叉韌帶重建。
8、交叉韌帶重建後能劇烈運動嗎？
患者：左膝韌帶拉傷 化驗、左膝交叉韌帶損傷 沒有完全治癒, 走路和跑步上下腿不穩 咨詢和治療以痊癒深圳市第二人民醫院運動醫學科陸偉：一般來說確診的交叉韌帶損傷大多數是需要手術重建的，否則常常會導致半月板、關節軟骨進一步發生不可逆損傷。患者：手術之後： 能不能劇烈運動，例如打籃球 是不是很容易再損傷 是不是再損傷之後會更嚴重很難痊癒深圳市第二人民醫院運動醫學科陸偉：這是大家都應該知道的知識-- 交叉韌帶重建後，重建的韌帶要比原來的抗強度大的多，一般為原來的150%。所以，重建交叉韌帶後一般3個月開始慢跑，8個月可以開始對抗運動。一般1年後可以基本恢復原來的運動。當然有的運動員手術後3個月就取得世界冠軍的。羅納爾多就是一個例子。謝謝患者：請問: 手術之後需要多長時間可以走路 還需要大概多長的康復鍛煉恢復原有狀態 這個手術需要大概多少費用 謝謝!深圳市第二人民醫院運動醫學科陸偉：如果沒有縫合半月板，一般手術後48小時就可以下地。康復根據您自己的情況，一般3個月可以慢跑，6個月可以恢復正常活動。費用根據具體情況15000-25000不等