1、子宮下垂怎麼辦？
子宮下垂治療是關鍵，治療子宮下垂的方法有以下：
手術治療 主要是縮短韌帶的長度，以達到提拉子宮的目的。
2.使用子宮托 對於子宮下垂不怎麼嚴重的女性朋友來說，可使用子宮托來治療子宮下垂，效果顯著。不過，對於子宮下垂比較嚴重或者陰道太過於鬆弛的女性朋友來說，不適合使用這種方法。子宮托一般建議在工作時間使用，晚上睡覺時需要取出，並清洗干凈。
3.鍛煉盆底肌肉 如果是盆底肌肉太過於鬆弛導致的子宮下垂，建議鍛煉盆底肌肉，可以改善子宮下垂症狀。常見的鍛煉方法就是肛提肌鍛煉，適合輕度子宮下垂患者。建議每天練習兩至三次，每次堅持十五分鍾左右的時間即可。
4.注意休息 如果是過度勞累導致的子宮下垂，一定要多注意休息，並盡量的避免重體力勞動。最好是不要從事重體力勞動，否則會加重子宮下垂的症狀。
5.及時排空大小便 無論是憋尿還是便秘，都會加重腹壓，從而引起或者加重子宮下垂的症狀，所以，女性朋友要及時的排空大小便，有助於改善子宮下垂症狀。如果便秘比較嚴重，建議多吃些新鮮的水果和蔬菜，可以有效緩解便秘症狀。
6.改變睡覺的姿勢 睡覺的姿勢容易影響子宮的位置，尤其是長期仰卧位的孕婦，可能會導致子宮下垂。建議改變睡覺的姿勢，比如換成左側位睡姿，可以緩解孕婦子宮下垂症狀。
7.避免增加腹壓的動作 一些壞習慣會導致負壓增加，從而造成子宮下垂，比如長期站立、經常下蹲、憋尿、便秘、屏氣等，都會導致腹部的壓力增加，從而出現子宮下垂的症狀。
8.避免咳嗽 經常咳嗽的話也會導致腹壓增加，從而加重子宮下垂的症狀，所以，子宮下垂的孕婦一定要盡量的避免咳嗽，可以從預防感冒做起。
9.肛提肌段煉 如果子宮下垂的症狀比較輕，孕婦朋友不妨每天堅持肛提肌鍛煉，可以緩解子宮下垂的症狀。肛提肌鍛煉的方法很簡單，其實就是收縮肛門練習。建議每天連續收縮肛門20次即可，能有效改善子宮下垂症狀。
2、今年26歲，女患上了子宮脫垂，在醫院做了韌帶縮短術，術後感覺和沒做
我是醉了那是好事啊
不過不會沒感覺
第一房事可能沒有以前好
好好調養身體就好
3、產婦剛生孩子可以蹲著給寶寶洗澡嗎
「醫生，我現在產後三個月，這幾天走路的時候下身特別疼，感覺好像褲子里塞了個什麼東西似的，洗澡的時候，還摸到下面有一個硬硬的光滑的東西。」
經檢查發現，她的宮頸已經脫到了陰道口邊緣，暫時還沒真正脫出陰道，但已經是明顯的子宮脫垂，需要進行康復治療。原來這位新媽媽怕長時間彎腰腰疼，就經常蹲在地上給寶寶洗澡……
相信，不少新手媽媽也有蹲在地上給孩子洗澡的經驗，記得趕緊改過來！不然走路都成問題！
子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外，常合並有陰道前壁和（或）後壁膨出。
產後坐月子是不是不能長時間蹲著？蹲久了子宮會下垂是真的嗎？毫不誇張的告訴你，確有此事。
為什麼久蹲會導致子宮脫垂？
分娩造成宮頸、宮頸主韌帶與子宮骶韌帶的損傷及分娩後支持組織未能恢復正常，此外，產褥期產婦多喜仰卧，子宮易成後位，子宮軸與軸方向一致，所以當久蹲時，腹壓會增加，子宮即沿方向下降而發生脫垂。
產後習慣蹲式勞動（如洗尿布、洗菜等），都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。未產婦發生子宮脫垂者，系因生殖器官支持組織發育不良所致。
子宮脫垂也與支持子宮的各韌帶鬆弛及骨盆底托力減弱有關，因此多見於多產、營養不良和體力勞動的婦女，發病率為1%～4%。
子宮脫垂的臨床表現
患者自覺腹部下墜、腰酸，走路及下蹲時更為明顯。輕度脫垂者陰道內脫出物在平卧休息後能自行還納，嚴重時脫出物不能還納，影響行動。
子宮頸因長期暴露在外而發生黏膜表面增厚、角化或發生糜爛、潰瘍。患者白帶增多，並有時呈膿樣或帶血，有的發生月經紊亂，經血過多。伴有膀胱膨出時，可出現排尿困難、尿瀦留、壓力性尿失禁等。
如何預防產後子宮脫垂
1.避免長時間使用束腹帶：使用束腹帶，升高的腹壓會使得尚未復原的盆底肌肉更集中向下推，進而增加或加重產後發生漏尿、子宮脫垂的幾率及嚴重程度。因此，要避免長時間使用束腹帶。
2.產後母乳喂養：嬰兒的吮吸刺激會反射性引起子宮收縮，幫助盆腔各韌帶復原，能有效預防產後子宮脫垂。
3.避免久蹲：分娩後，媽咪的盆底肌肉的恢復大約需要3個月的時間。因此，在這3個月內，新媽媽做事情時最好選擇坐位或站位，應盡量避免久蹲的姿勢。
4.保持排便順暢：產後媽咪一定要保持大便通暢，盡量避免便秘的發生，絕對禁止排便困難時過分用力。
還有哪些情況不利於產婦整體恢復
1：過度靜卧
孕媽產後的第一件事就是促進子宮收縮，排出惡露，所以不管孕媽是順產還是剖腹，都應盡早直起身子，下床多走動。整天躺在床上不動，並不利於惡露排出，而惡露排不出就會淤積子宮引起宮腔感染衣導致子宮復位困難！
2：乾重活
產後建議產婦2個月都不要干體重活，即使扔那也不要自己動手去做，因為子宮及盆底肌肉還沒有完全恢復，過度用力的話，增加腹壓也會導致子宮下垂的可能，甚至全部脫出陰道口外，所以建議孕媽最好產後半年內應該避免乾重活。
3：涼性食物也不要吃
夏天的時候，坐月子確實是辛苦。老中醫常說，女性體質本就屬陰，不可貪吃涼食，所以產後更不應該吃。冰涼生冷的食物吃進肚子里，就會進入體內，消耗陽氣，因此會導致寒邪內生，侵害子宮。
4：過早性生活
產後子宮得8周左右才能恢復，但是孕媽一般要等到3個月左右才會對性生活明顯增加，因此產女在產後即使身體恢復得順利，也建議2個月之後才同房。若過早同房，由於子宮還沒有完全恢復，加上分娩時消耗的體力也沒恢復，抵抗力會變差，容易感染。從而染上婦科病！
4、子宮下垂韌帶鬆弛怎麼治療
你好，子宮下垂的病人，不可能自然恢復。因為子宮之所以出現下垂，主要是子宮的韌帶鬆弛，使子宮由於重力的關系進入到陰道，發生下垂的情況。子宮的下垂，最好是給予積極的治療。對於重度下垂的病人，建議做手術治療。對於中度、輕度的子宮下垂病人，建議用子宮托治療。一定先去醫院選擇適合自己的子宮托，並且學會上子宮托的方法。每天早晨起床的時候，將子宮托上入陰道當中；睡覺的時候，再取出來並且洗干凈，第二天早晨再用。經過一段時間的治療，子宮的韌帶會恢復到原來的彈性，子宮下垂的症狀會緩解。