1、蛙泳夾腿時腿疼，怎麼回事？
1、蛙泳夾腿使用的是大腿內側肌肉，因一般較少運用，肌肉力量不足所以酸痛。
2、蛙泳腿有一個蹬腿夾水的動作，這個動作是一個加速用力的過程，需要用到大腿內側肌群。我們平時的走路、跑步等動作對內側肌群很少用到。因此初學蛙泳腿者很容易導致內側肌群過度疲勞，甚至疼痛。初學蛙泳腿者應該注意使自己的身體平直，保持流線型，減少阻力也就減少了蹬夾動作對大腿內側肌群的負荷。同時，在練習中要以體會動作為主，不必為了追求速度太過用力。
2、腳踝韌帶扭傷二十天了，能正常行走但還是腫，可不可以去游泳？
建議不要去游泳
3、腳踝韌帶拉傷能游泳嗎
可以。
但是，不可以參加劇烈的游泳比賽。游泳時，最好做好腳部的固定：可以用防水膠皮固定傷處。
4、我腳踝有少量積液 韌帶受傷 去游泳會有影響嗎？在水下會對康復有助嗎
可以游泳，如果做康復肯定水下好。