1、膝蓋韌帶損傷多久可以痊癒（求有經驗的人說說我都已經五個月了）我是 膝蓋外側副韌帶損傷
膝蓋外側副韌帶撕裂，受傷後就休息了一個月，現在已經一年半了，還沒好，而且膝蓋伸不直。武術行業
2、膝蓋外側副韌帶損傷，怎麼恢復？
運動傷害，一般都有韌帶或肌組織疲勞受損或是局部細胞異常電位因素侵犯關節和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關節積液問題。如果問題沒有及時解決，就可能導致局部組織細胞共振傳導障礙，平時表現不是很明顯，當外界溫度、濕度或氣壓出現變化時，共振障礙點也會發生能量變化，引起細胞電離子的異常活動，刺激細胞代謝，出現酸痛問題。在西醫來說，是局部有炎症沒有處理好，有異常的酸性物質存在。
治療方法就是消除局部共振障礙，讓細胞恢復正常。只要消除局部異常的離子活動，問題就解決。消除局部電位差是治療關鍵。
你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鍾，有利於消除組織細胞的電位問題。
3、左踝關節外側副韌帶斷裂，需要休養多久可以開始活動，進行簡單活動？多久後可以走路？
你感覺不那麼疼的時候就應該適當的動一動腳上的肌肉，否則前期不鍛煉，以後就算長好了也很難恢復功能
4、外側副韌帶影響跑步嗎
?
5、右腿外側副韌帶鬆弛了怎麼辦
向外掰了一下，當時導致內側韌帶......
到底內側還是外側？
外側副韌帶分內外2支，內是關節囊的增厚部分，一般被人忽略，2者皆附著於腓骨小頭。
韌帶初次損傷後癒合能力差，屬於瘢痕癒合，功能和強度都不如以前，容易再次受傷，癒合後的結果更差，鬆弛甚至報廢。
韌帶是醫學上的大難題，比骨頭更難處理。
現在有膝關節韌帶修補重建一說，可能部分解決問題，請咨詢北醫三院專家
6、外側副韌帶會自愈力嗎
踝關節內側有強韌的脛側副韌帶，又稱為三角韌帶，從內踝處呈扇形向下分別連接距骨、跟骨和舟骨3塊足骨，由後向前分別為脛距後韌帶、脛跟韌帶、脛舟韌帶和位於其內側的脛距前韌帶。踝關節外側有腓側副韌帶，從外踝連結距骨、跟骨，由前向後分別為距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓後韌帶。
7、外側副韌帶拉傷，2個月了。
可能性是有的,如果是拉傷,一般2個月左右會好了,像你這種情況可能比你預期會更嚴重些!!我也是打籃球弄傷了膝蓋,前交叉韌帶斷了...當初的情況跟你相似,我也以為它慢慢會好...一定要及早治療
8、膝蓋外側副韌帶拉傷多久能好
膝關節側副韌帶是維持膝關節兩側穩定性的，一般拉傷完全恢復要六到八周，請注意，我說的是完全恢復，不是說不痛，像您這種情況就是未完全恢復，膝關節穩定性差造成韌帶反復損傷，建議避免負重兩個月，繼續中醫調理，護膝是必須戴的，因為可以加強膝關節穩定性，適當的可以緊一些。