你這種情況如果想用外敷葯的話也可以的，主要以活血化愈這種外敷葯為主。不過這只是輔助性的，按摩和食補很重要。日常飲食中多堡些湯類喝，避夠劇烈運動，以休息養傷為主，一般恢復時間相對會長些，不應操之過急。
2、膝蓋拍片兩次，一個說沒事，另一個卻從片中就能診斷說交叉韌帶裂，導致膝關節錯位，請問不做手術能好嗎？
如樓上所言，如果真的交叉韌帶斷裂，會導致很多關節方面的問題，像膝關節無力、疼痛、容易扭傷，時間長了關節軟骨、半月板容易受傷。所以你得進一步咨詢專業醫生，弄清楚自己的情況，然後再作決定。祝早日康復。
3、腳踝外側韌帶錯位
應該是韌帶吧，如果是肌腱的話，那你就走不成路了呀。韌帶的癒合時間也就是一個月的。所以你休息一個月進行活動是正確的。但剛開始活動時。受傷的部位肯定是要腫脹和疼痛的。活動也不是很靈活的。踝部韌帶損傷一般不需要手術治療的。應該不嚴重的。可以加強功能鍛練。
4、膝關節脫位這么辦？
?
5、膝蓋錯位是什麼原因？
膝部軟組織抄損傷
膝關節是全身最大的襲結構復雜的關節，主要功能是承重和屈伸運動。它的穩定性和屈伸活動，靠堅強的關節囊，內、外側付韌帶，十字韌帶和內外側半月軟骨的支持和調節。此外，股四頭肌、髕骨、髕韌帶不僅有伸屈膝關節的功能，而且對穩定和保護膝關節具有重要作用。其中內外側韌帶可限制關節側向移動，交叉韌帶可限制關節過度向前和向後移動，關節囊後韌帶（包括腘斜、腘方韌帶）可限制關節過伸，髕韌帶可限制關節過屈。正常膝關節伸屈范圍在30°(屈）----180°（伸）之間。上述任何組織發生撕裂或損傷，均可影響膝關節的穩定性。
治療：外敷接骨散或活絡散瘀的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合
6、裸關節脫糾了.又錯位了.韌帶又受損.要多久可以好
問問題的很多。回答的也很多。回答的不是醫生的更多。我艹。我只想跟你說一回句。雲南白噴霧答，只對剛扭傷，也就是新傷效果還可以，起到的就是冷卻作用。很一般。
拍片說你踝關節錯位的醫生。他幫你復位了沒？正常復位完，恢復超快的。
如果不是，證明他忽悠你。
郁悶了。這些鳥情況遇到太多太多。不錯位情況下，就熱敷就行，簡易做法，泡熱水腳，每天30分鍾。 另外，加強踝關節力量的訓練，也就是反復墊腳尖，或者跳繩。
歡迎追問。
7、韌帶錯位會自愈嗎？
是韌帶錯位么 你在好好檢查下 照個磁共振
照你所說韌帶應該不輕 半月板應該也有問題
8、手指韌帶錯位
骨頭沒事並不代表不嚴重，建議做磁共振檢查交叉韌帶，比如髕腱和交叉韌帶損傷的話要做手術。趕快檢查！！確診。