1、我的腳背可能韌帶拉傷了，有腫也有烏青，還很痛，請問該怎麼辦
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2、腳背三角韌帶損傷有十年了我用活血葯就不痛了
你的這種情況應該是之前韌帶損傷，沒有引起重視過早活動留下的後遺症，現在通過葯物也只能緩解疼痛，還是需要注意休息，可以用熱毛巾敷一敷。