半月板撕裂,理論上不是影響最大的,撕裂實際上都是可以好的,關鍵是斷裂重建。
但是交叉韌帶重建是主要的傷害,我是腳踝副韌帶重建了,現在照樣打球,沒問題的。
說一下我同學的十字韌帶斷裂重建的問題,鍛煉了差不多3個月,可以簡單後動,10個月後,正常打球了,但是還需要保養,戴護膝的。
所以騎自行車 沒啥問題。
2、前叉韌帶重建三月後能開車嗎
可以的,沒問題。不過別開長途,長時間彎腿一個角度不太好。
3、前交叉韌帶重建 騎行
長途騎行對膝蓋傷害非常大,你想像一下即使是短途10公里左右的行程,膝蓋就要來回彎曲上萬次,半月板肯定磨損快。另外你韌帶做了重建手術,肯定半月板也有不同程度的損傷(因為韌帶撕裂半月板一般也會磨損)。騎行過程本身對半月板損傷就很大(對重建的韌帶道無所謂),所以為了健康,還是少騎為妙,即使騎也就整個短途吧。本人去年9月份做的右膝前叉重建,左膝半月板切除1/3,北醫三院,以上說明。
4、韌帶重建三個多月了現在可以騎車嗎腿還是無力
韌帶重建術後需要一段時間的康復和恢復。可以去醫院進行康復訓練,也可以自己在家進行康復。一般要先進行空蹬練習,之後逐步才能騎車
5、前交叉韌帶重建,可不可以騎自行車。
你恢復的很好百啊~
照你的情況現在你就可以騎固定自行車了,一般人在第6周才可以
注意是固定自行車,你就把家裡的車墊度高就行了
一開始練的話會有點疼,這個康復動作是防韌帶粘連的,你彎曲度這么好,應該不怎麼專疼
不要太心急,練完冰敷
做完這個康復訓練一般就可以騎車了
等你能屬脫拐下地的時候你會發現
騎車反而比走路舒服,因為他負重少,對膝蓋傷害小
6、及內副韌帶重建7個月後能騎車嗎
前交叉韌帶撕裂,也就是前十字交叉韌帶撕裂,很多職業球員也有過類似的傷病。比如歐文、羅納爾多等。傷愈後基本上不能再做動作非常大的急停急轉,不然很容易反復撕裂。
如果是業余愛好者最好也不要再進行對抗激烈的比賽,傷愈處比較脆弱是一方面。另一方面由於擔心再受傷身體會不自覺的做出保護,加大另一條腿的承重,這樣另一條腿就會有較大受傷風險。
7、後交叉韌帶重建術已經三個月了,用的是異體韌帶。請問可不可以騎室內自行車。
病情分析:
你好.根據你的情況.目前建議你注意多休息.
指導意見:
可以在局部進行熱敷按摩等.同時可以去醫院就診.少吃刺激性食物.飲食清淡衛生.
8、韌帶重建4個多月,可以騎車么
前交叉韌帶重建4個半月能騎單車快走了,這個不可以劇烈運動的
9、右膝前交叉韌帶重建要多久可以騎自行車
傷筋動骨100天,劇烈運動最好一年以後吧