子宮增大韌帶牽拉

1、懷孕七個月能平躺睡覺嗎

在孕晚期的時候，孕婦會因為胎兒的原因而影響到睡覺，會感覺使用任何的姿勢睡覺都不舒服，並且還怕會壓到胎兒，有些孕婦甚至會感覺睡覺之後會更累，在這個時候，孕婦睡覺上一定要注意自己的姿勢，最好是不要平躺，應當以側卧為主，這樣不僅對本人身體不會造成影響，並且對胎兒發育也是不會有影響。

1、子宮對靜脈造成壓迫

如果孕婦在懷孕七個月的時候平躺睡覺，會讓自己的腹部向上，雖然這樣對胎兒不會造成壓迫，但是對孕婦缺失有不利的影響，因為平躺會讓子宮對孕婦的下腔靜脈造成壓迫，對女性的血液循環會造成不利的影響，長時間的平躺還會導致女性的下肢以及外陰部位出現靜脈曲張的現象，這樣對於女性的健康是有很不利的影響的。

2、引起大腦缺血

在女性懷孕七個月的時候，如果平躺睡覺，會因為子宮的壓迫而導致血液循環受到影響，無法讓血液更好的在心臟和大腦中迴流，這樣就會導致孕婦大腦出現缺血和缺氧的情況，長時間的缺血和缺氧，會讓孕婦無法更好的休息，這樣對女性也是很不利的。

3、左側卧是最好是睡姿

懷孕七個月的時候，孕婦最好是採取左側卧的方式睡覺，這樣可以讓下腔靜脈免受子宮的壓迫，並且對胎兒的供血也不會造成影響，如果女性左側卧一段時間後感覺有些勞累，也可以使用其他姿勢交替，這樣可以避免過於勞累的現象出現。

懷孕在七個月左右的時候，女性最好不要平躺睡覺，平躺睡覺會因為子宮對下腔靜脈的壓迫而引起血液循環的不暢，也會因此而導致女性出現大腦缺血和缺氧的現象，這個時期，女性最好是左側卧，並且適當的更換姿勢，這樣可以避免同一姿勢而導致勞累的現象，並且對胎兒的發育也是有利的。

2、孕期不同的腹痛影響不同，你是否能夠區分呢？

大部分孕媽在懷孕初期都會有各種症狀，而腹痛就是其中的一種重要症狀，但是腹痛也有正常的腹痛，也有非正常的腹痛，而非正常的腹痛往往伴隨著先兆性流產、宮外孕、葡萄胎、暖巢黃體囊腫等問題，所以，區分腹痛對於孕媽非常重要，及時正確區分，往往能夠減輕懷孕的痛苦，也能保證胎兒的健康。

1、孕期正常的生理性腹痛

孕期正常的生理性腹痛主要源於胎兒的生長發育，孕媽的子宮被迫增大，而子宮的增大帶動了子宮周圍的一些組織被牽扯，比如固定子宮的韌帶被拉升，給子宮提供營養的血管被機械性拉扯等等，並且，伴隨著子宮的增大，子宮周圍的器官如膀胱和直腸，會受到強烈的擠壓，從而導致腹痛，這種腹痛往往伴隨著拉扯性疼痛，就像肉皮被拉開一般。

2、先兆性流產腹痛

先兆性流產腹痛通常發生在孕早期，這種疼痛往往是持續性、有規則性地疼痛，並且這種腹痛一旦發生，腹部就會有很強的下墜感，與此同時還有可能伴隨著一些褐色分泌物甚至流血，並且隨著分泌物顏色的加深，腹痛症狀不斷加強，遇到這種情況，建議及時就醫，並且多休息少活動，禁止性生活。

3、宮外孕腹痛

宮外孕腹痛一般發生在停經6-8周的時候，這種也是撕裂性疼痛，但與孕期正常的生理性腹痛想必，宮外孕腹痛劇烈而持續，並且通常是單側的下腹劇痛，並且出現這種腹痛的時候，往往也有陰道流血的現象，孕媽甚至還會有昏厥的情況。

4、葡萄胎腹痛

葡萄胎腹痛通常發生在8-12周，這種疼痛具有陣發性，通常屬於脹痛、鈍痛，並伴有不規則隱刀流血，孕媽還有頭暈、乏力、下肢水腫、尿中有沉澱物等症狀，遇到這種情況，孕媽要及時就醫進行手術，保留子宮，避免子宮異位。

5、孕晚期生產性腹痛

孕晚期生產性腹痛就是寶寶足月出生時發生的腹痛，這種腹痛是由於胎兒足月出生引起的規律性的宮縮性疼痛，這種疼痛一開始間隔性高，隨著生產時間的臨近，宮縮越來越頻繁，開始時會有一點流血，到了後期會出現破水的情況，建議遇到這種情況盡早去醫院辦理住院手續。

如何減輕生理性腹痛？預防先兆性流產、宮外孕和葡萄胎腹痛？

生理性腹痛源於子宮的增大，屬於正常的現象，很難完全避免，只能適當減輕，建議腹痛發生時多左側卧休息，別提拿重物，別伸手到高處拿東西。

預防先兆性流產、宮外孕和葡萄胎腹痛，需要從備孕之時就多注意，通常可以提前6個月的時候就開始補充葉酸，在孕前多補償營養，補充氣血，調理身體，最好能夠及時進行全方位的孕前檢查。

最後，提醒各位懷孕的朋友，如果發生腹痛又不能很好地區分，就要及時去咨詢醫生，一旦發現有褐色分泌物和流血的症狀，要及時就醫，別耽誤。

3、丁香園醫學論壇

子宮增大,牽扯兩邊園韌帶