1、腳崴了?具體請進!
小腿由脛骨和腓骨組成，在前而粗者為脛骨，在後而細者為腓骨，腳的足弓頂部有一塊骨頭叫距骨。踝關節就是由脛骨、腓骨下端夾騎於距骨之上形成的，俗稱「腳脖子」。脛骨下端向內突出的部分被稱為內踝，腓骨下端向外突出的部分被稱為外踝。踝關節囊前後較松，兩側較緊。踝關節的四周有韌帶加強，內側有三角韌帶，外側有三個獨立的韌帶。由於外側的韌帶較內側的韌帶弱，加上內踝較短，所以易發生足內翻(腳心朝內側)而損傷外側副韌帶。踝關節背屈時，距骨無活動餘地，但在跖屈(提起腳跟)時，距骨可向兩側輕微活動，所以踝關節往往在跖屈位發生內翻位扭傷。
青少年踝關節扭傷的發生率較高，因為學生參加體育活動較多。若活動前准備不充分，活動時易發生扭傷；姑娘們穿著高跟鞋走在高低不平的路上，或下台階時思想不集中，易發生跖屈內翻，這時外側副韌帶突然過度牽拉，可引起踝部扭傷。踝部扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂；重者則完全斷裂，並有踝關節半脫位，或並發骨折脫位。踝關節扭傷後，病人外跟前下方或下方有疼痛、腫脹，急性期可有瘀斑。這時做足內翻的動作會加重疼痛，做足外翻則可無疼痛。
那麼，踝關節扭傷後應該怎麼辦呢？韌帶部分撕裂、損傷者，內翻角度增加，伴有劇痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷於患處，每次10-20分鍾，6小時一次，可收縮血管，消腫止痛。24小時之後則需熱敷，以促使局部血液循環加快，組織間隙的滲出液盡快吸收，從而減輕疼痛。如果韌帶損傷較重，疼痛劇烈，可用4厘米寬的三條膠布敷貼踝部，自小腿內側下1/3處，三條膠條互相重疊，重疊部位的寬度約為每條膠布的一半，再圍繞小腿貼三團膠布，起固定作用，但要防止粘貼過緊，阻礙血行。外用綳帶包紮，固定2-3周。韌帶完全斷裂者，足內翻角度明顯增加，半脫位時，足處於極度內翻位，這時可在外踝下摸到空隙。此類損傷需請醫生手法復位後，用管形石膏固定傷足於90度位和外翻位4-6周。反復扭傷者多由於早期處理不當而發生關節脫位。關節脫位患者可穿包幫鞋保護踝部，並將鞋外側加高1-1.5厘米，使足保持外翻位，防止足內翻。此外，處於青春期的中學生盡量不要穿高跟鞋，平時不要追跑打鬧，體育活動前要做好充分的准備，以預防踝關節扭傷。
踝關節扭傷怎麼辦?
2、膝關節脛腓側副韌帶均貼於關節囊嗎
不是的，腓側副韌帶位於關節囊的外側，上方附於股骨外上踝，下方附於腓骨頭，與關節囊之間留有間隙。脛側副韌帶位於關節囊的內側，起於股骨內上踝，向下止於脛骨內側踝及脛骨體的內側面，與關節囊和半月板緊密結合。
關節囊和腓側副韌帶之間隔有腘肌腱。
3、做核磁共振檢查為，左膝外側半月板前角損傷，脛側副韌帶損傷，髕上囊及關節腔有積液，這個情況是必須做手
問題分析：
您好，你提供的資料是左膝關節的外側半月板前角損傷，脛側副韌帶損傷，髕上囊及關節腔有積液，此種情況在關節損傷類疾病應該常見，一般見於膝關節的扭傷的情況，半月板前角及韌帶損傷自行恢復幾率很小，保守治療往往效果不明顯。
意見建議：
建議膝關節的半月板及韌帶的損傷，如果不是從事強體力的勞動靜養是可以恢復的但是效果一般，手術治療效果對半月板及韌帶的損傷是肯定的。治療後可以通過改善患處血液微循環，補充周圍組織營養，加強關節屈伸功能有助於疾病恢復。
4、救救我把！！！好痛哦！！！
只有去看醫生~~跌打腫痛~~去專門的網站~或醫院咨詢一下~~祝你早日康復~~~
能幫的只有這些~~
小腿由脛骨和腓骨組成，在前而粗者為脛骨，在後而細者為腓骨，腳的足弓頂部有一塊骨頭叫距骨。踝關節就是由脛骨、腓骨下端夾騎於距骨之上形成的，俗稱「腳脖子」。脛骨下端向內突出的部分被稱為內踝，腓骨下端向外突出的部分被稱為外踝。踝關節囊前後較松，兩側較緊。踝關節的四周有韌帶加強，內側有三角韌帶，外側有三個獨立的韌帶。由於外側的韌帶較內側的韌帶弱，加上內踝較短，所以易發生足內翻(腳心朝內側)而損傷外側副韌帶。踝關節背屈時，距骨無活動餘地，但在跖屈(提起腳跟)時，距骨可向兩側輕微活動，所以踝關節往往在跖屈位發生內翻位扭傷。
青少年踝關節扭傷的發生率較高，因為學生參加體育活動較多。若活動前准備不充分，活動時易發生扭傷；姑娘們穿著高跟鞋走在高低不平的路上，或下台階時思想不集中，易發生跖屈內翻，這時外側副韌帶突然過度牽拉，可引起踝部扭傷。踝部扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂；重者則完全斷裂，並有踝關節半脫位，或並發骨折脫位。踝關節扭傷後，病人外跟前下方或下方有疼痛、腫脹，急性期可有瘀斑。這時做足內翻的動作會加重疼痛，做足外翻則可無疼痛。
那麼，踝關節扭傷後應該怎麼辦呢？韌帶部分撕裂、損傷者，內翻角度增加，伴有劇痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷於患處，每次10-20分鍾，6小時一次，可收縮血管，消腫止痛。24小時之後則需熱敷，以促使局部血液循環加快，組織間隙的滲出液盡快吸收，從而減輕疼痛。如果韌帶損傷較重，疼痛劇烈，可用4厘米寬的三條膠布敷貼踝部，自小腿內側下1/3處，三條膠條互相重疊，重疊部位的寬度約為每條膠布的一半，再圍繞小腿貼三團膠布，起固定作用，但要防止粘貼過緊，阻礙血行。外用綳帶包紮，固定2-3周。韌帶完全斷裂者，足內翻角度明顯增加，半脫位時，足處於極度內翻位，這時可在外踝下摸到空隙。此類損傷需請醫生手法復位後，用管形石膏固定傷足於90度位和外翻位4-6周。反復扭傷者多由於早期處理不當而發生關節脫位。關節脫位患者可穿包幫鞋保護踝部，並將鞋外側加高1-1.5厘米，使足保持外翻位，防止足內翻。此外，處於青春期的中學生盡量不要穿高跟鞋，平時不要追跑打鬧，體育活動前要做好充分的准備，以預防踝關節扭傷。
踝關節扭傷怎麼辦?
5、關於膝蓋側副韌帶和肌腱的傷病問題求助
1
6、半月板磁共振結果，這樣嚴重嗎？要怎麼辦？
都是長篇大論者呀
根據報告，覺得不是很嚴重，不過老病成疾，平時要注重右腿的休息，減少運動量。
t2信號指關節有積液，這個事半月板損傷造成的磨損導致的，半月板處理好了積液也會消失了。
你的關節面尚光滑，可以先保守療法一個月，如果沒效還是得做關節鏡的
千萬不要拖著，盡可能~
呵呵~希望對你有幫助
take care
7、膝關節疼痛是怎麼回事？
8、請骨科醫生來看一下
你三踝骨折，如果手術比較成功的話，建議術後八個月以上，兩年以下，把內固定物取出來，你說一月份取，也就是術後十一個月，可以的！
取內固定物相對來說能簡單些，因為骨折已完全癒合才能取內固定物，所以術後就可以下地行走，但考慮到切口的原幫，建議術後兩後把線拆了以後，再下地適度的行走
9、膝關節囊外韌帶包括什麼？囊內韌帶包括什麼？
A