1、崴腳後成這樣了 這算肌肉拉傷嗎
你好,肌肉拉傷不是什麼大事,很常見但也不是那麼容易好的,七天時間不夠的,除了用葯你還的注意盡量少活動,注意你右腿的休息,要不然好的會很慢的。
2、崴腳20多天了,預淤血基本散了,就是右邊那骨頭那裡還很腫,這是肌肉拉傷嗎?
崴腳就是腳copy部韌帶的受傷。
崴腳的最初四十八小時內應該冷敷,四十八小時後可以採用熱敷、按摩、貼膏葯等方法治療,這期間一定注意休息。
一般來說關節扭傷根據傷情的輕重,休息2——4周就可以慢慢恢復練習了。在沒有完全恢復之前,切記應減少傷肢的運動。崴腳受傷的是韌帶、不是肌肉。
3、我崴腳了只是肌肉拉傷骨頭沒事兒有什麼妙招可以治好
您好,這個主要是好好休息,可以熱毛巾敷一敷,然後用活絡油擦一擦,別太大力就好。