1、打籃球腳踝韌帶撕裂已經7個月了，還不能跑，希望有同樣遭遇的人能傳授點經驗，是時間沒到還是留下後遺症了
看來你撕裂的挺嚴重的。韌帶撕裂後幾乎是不可能回到原來的樣子的。復健過程中最重要的是鍛煉韌帶，讓它恢復力量和彈性，這樣才能保護腳踝，防止再次受傷。這不算後遺症，但是如果不做復健的話，你再靜養也是白饒。忍痛鍛煉吧，鍛煉完注意冰敷，可以止痛也可以收縮血管。個人建議最好找個醫生去問問，然後根據實際情況制定一個計劃，每天堅持鍛煉，一個月後又活蹦亂跳了
2、喜歡籃球近乎於痴迷，但我把自已韌帶撕裂了，醫生說以後最好不要打球了，這個消息帶給我真的痛苦
很理解你的心情，非常喜歡籃球，每時每刻都想打籃球。也是因為打籃球而造成了的自己的韌帶撕裂了。韌帶撕裂是籃球運動員中比較常見的傷病。對自己的膝蓋是非常大的傷害，對運動員的職業生涯都會產生很大的影響。我們還不是職業運動員，無法得到正規的治療和恢復，所以還是聽醫生的話，不要再打球了。其實參與籃球有很多種方式，不一定非得上場打籃球。
3、十字韌帶撕裂還能打球嗎？
十字韌帶撕裂極難癒合,因為半月板血運極差,絕大部份為無血管區,只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應.
注意
1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.
2,外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼，注意上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步,才可避免外傷.
3,籃球是絕對不可以的了.別再跳了,好好養好它!不然會越來越嚴重,腿會很疼,走不了路的!別開玩笑哦!
4、十字韌帶撕裂手術後如何恢復？可不可以打籃球
很不幸，要看恢復情況，不能打籃球。
十字韌帶是很難恢復的，每天都要做恢復訓練。術後遵醫詢，不要怕疼一定得讓腿部做彎曲運動，防止粘連。先由緩慢的、輕量的開始，慢慢地加量。
記住感覺好時也絕不可以發太猛的力，欲速則不達，循序漸進，到功能恢復得差不多了（主動彎曲120度以上）才可以使用爆發力。（方法因人而異，具體的可以多問問你的主治大夫）
恢復過程中會很痛苦，要有恆心和毅力。祝你早日康復，回到球場。
5、打籃球把腳崴了 醫生說是韌帶撕裂 但我一星期多一點就可以走（無明顯疼通）
這個地方一般是韌帶附著點，崴腳的時候外側韌帶受到突然外力從附著點撕脫的可能性大
X片不顯影韌帶這些軟組織，建議還是要注意一點，受傷的腳最好還是修養段時間，大概要4周左右吧，就是那個腳不要用力的踩地，鑒於你已經下地活動了，給你以上建議。
腳外側的三條韌帶較內側的韌帶脆弱，所以扭傷的時候容易出現韌帶損傷，出現損傷後應該給韌帶一個自我修復的時間，以免以後出現這個腳很容易崴腳。
希望能幫到你。
6、打球受傷韌帶撕裂怎麼辦
及時就醫啊，聽從醫生的專業意見。
1.急救措施
（1）休息 馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
（2）冷敷 冰塊或者其他冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
（3）壓迫 用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
（4）抬高患肢
2.韌帶修復
韌帶損傷要確切診斷、早期處理、全面修復，如不及時治療，關節出現反復扭傷，必然引起關節軟骨、半月板等重要結構的損害，導致關節過早老化，嚴重會發展為繼發性創傷關節炎。其治療關鍵在於受損韌帶的修復，部分撕裂可直接縫合修復，完全斷裂則需手術將鄰近肌腱、筋膜等組織轉移修復重建。
7、打籃球韌帶撕裂過還能玩球嗎
一定要先養好老傷，確定傷愈，簡單的做兩到四周的恢復性運動，比如慢跑，健身操，什麼的，經常壓壓腿，活動身體的各個關節，最後需要注意的是，打球的時候必須先做准備活動，熱身完畢後才能做劇烈運動，當然，畢竟受過傷，我們還是悠著點，你說對。
8、我韌帶撕裂手術後還能打籃球嗎
能阿，但是不能大規模的運動，特別是打籃知球，而且，和一起比起，有明顯差距。建議適當的打籃球。想回復到以道前，一樣，可能性不是很大，還是可以達到平常人的彈跳阿，。我以前有個朋友，很跳的1.78樣，抓圈這些，對於他來說簡單阿，但是後面做了手術過後，還是能抓圈，但不是那麼輕易了回，需要熱身阿，這些，而且一定要很小心，以免出現第二次受傷，。 還有打籃球時，最好答帶上保護腳踝的，