1、腳踝韌帶撕裂怎麼辦？
。(1)休息：於受傷時即刻停止患部動作；(2)冰敷：接著，藉由冰敷促使局部血管收縮，以抑制皮下出血和減少發炎腫脹；(3)壓迫：以彈性綳帶包紮患部亦有消腫之功效，但切記勿捆綁過緊，以免阻絕血液循環；(4)抬高：將患部抬高則可促進血液及淋巴循環，防止充血及消腫。
2、腳踝韌帶撕裂
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象,損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不能達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除,只要修復損傷的筋,關節彎曲才能恢復正常. 關節彎曲受限靠靜養、鍛煉是很難達到修復目的的，你可以在網上搜索一下，應該不難發現，90%以上的肌腱損傷的病人都出現這樣的症狀,損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節活動幾年也沒能恢復正常. 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開刀手術縫合，要不然就是直接讓病人在家長期靜養或是鍛煉，至於開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的，實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。 要想關節活動恢復正常,握拳自如,目前唯有中國的中葯才有希望，建議選用傳統中醫治療，專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的組織快速生長修復，早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本恢復正常生活活動,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。飲食忌吃牛肉,鯉魚、雞肉、酸筍、姜,這是經驗所得,聽，則對患者有益.信不信由個人思想。
3、腳踝韌帶撕裂 多久能走路
呵呵，剛剛好我也是這個情況。醫生沒讓你做什麼保護措施嗎？比如說打石膏，帶護踝之類的。我也是打籃球落地沒站穩韌帶撕裂，帶了護踝在家休息了2天後可以一圈一拐的走幾步，現在已經過去8天了，腳兩邊的淤青還有但是走路已經沒什麼問題了。我是第六天發現可以走路的
4、腳踝韌帶撕裂28天可以拆石膏嗎？
你好，患者出現這種情況多長時間了，目前還有沒有別的什麼症狀？
5、腳踝崴傷了到底是韌帶拉傷還是韌帶撕裂？見詳細
韌帶拉傷還是韌帶撕裂都是韌帶損傷，只是程度不同。由於損傷後疼痛的關系，沒有辦法通過物理檢查明確是什麼程度。醫生通常的做法是石膏固定4周後拆除，開始關節運動，如果不痊癒再做處理。或通過MRI檢查明確損傷程度，如果是必須手術修復的韌帶則行手術，其他石膏固定4周。但是MRI在損傷急性期，對韌帶損傷程度的診斷也不是100%准確。 您現在的情況需要繼續固定，同時還需要卧床靜養。至於用什麼葯物是次要的，關鍵是給韌帶癒合創造安靜的條件。請不要再下床活動！ 祝你好運！祝你早日康復！
6、請問腳踝韌帶撕裂不打石膏行嗎？
韌帶斷裂不打石膏不行，這是原則問題，沒得商量。要休息制動，下周不能上班。你休息的時候，韌帶生長了，但是由於你再次活動，使得生長一部分的韌帶再次撕裂，又要重新再長，如此往復怎麼能長好。具體時間不好說，由於韌帶斷裂，踝關節不穩，容易踝關節脫位。最好再復查一下情損傷況。
7、腳踝韌帶拉傷，一定要打石膏嗎？
可以不打的。首先是制動，然後抬高，綳帶包紮緊，中葯膏敷在腳上。也可以雲南白葯。2周應該不腫了，疼痛明顯減輕。但是最好不要運動。休息一個月不大運動量。
最好包一下，到葯店去買綳帶卷，兩三塊錢。把受傷的地方都包一下，不松不緊。包之前熱敷一下，然後抹點葯膏或者噴雲南白葯。沒事把腳抬高點，盡量少走動。
疼得很一定要去醫院哦。