1、我做壓腿的時候拉傷了韌帶(壓腿是沒做夠足夠的熱身、現壓腿高度胸部。) .現在踢腿不會疼。輕度的壓腿
三五天到一個星期能恢復
2、胸鎖關節韌帶拉傷你如何處理
如韌帶拉傷較輕一般需石膏或肢具固定，如較嚴重建議手術修復。
3、胸腰椎韌帶拉傷10年，睡覺時胸腰部酸痛難忍，慢慢活動可緩解，現在頸部也疼痛僵硬，請問有何治療方案。
您的症狀不要只知道治表面，你要想想，為什麼剛開始只是胸腰，現在卻發展得這么嚴重了，那是你傷到身體內腑了，關鍵是你還用了激素，都不知道能身體傷害到多大了，胸腰僵硬酸痛，全身惡寒風，經常疲乏，從中醫的角度看這些都說明你傷的是肝腎，而不是筋了，因為腎主骨，腎精充足，骨髓生化有源，堅固有力，肝主筋，筋傷肝衰，手腳不靈便的人西醫認為是缺鈣，中醫認為是肝有問題，你覺得呢
4、我胸部肌肉韌帶拉傷怎麼辦
肌肉拉傷用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，恢復的好和快,它局部給葯活血化瘀,消腫止痛,使損傷快速徹底恢復。
5、韌帶拉傷怎麼辦 無 胸口拉傷
韌帶早期損傷,是可以治癒的,如果長時間的不治療,導致反復的扭傷,造成了韌帶拉傷斷裂加重,並且松馳,那麼治癒恢復就沒有那麼好,所以建議你及時正確的治療. 鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂膏葯治療. "膏葯外敷治療，局部滲透力強，葯物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治癒目地。
6、老人右胸口疼並吐黃水是啥病？
看醫生啊！網友能有幾個是專業的！看描述已經很嚴重了！不要再等了，趕緊去醫院檢查。
7、手腕韌帶拉傷，還能繼續鍛煉胸肌和手臂嗎？或者怎麼保持胸肌和手臂肌肉？
建議你這幾天還是好好休息。鍛煉這些事急不來。保護好身體才行。每次輕輕的揉動手腕。2天就好了。我以前練拳的時候也傷過。