1、閃腰後你的第一反應是按揉嗎?
扭傷後為什麼不能按揉?
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶、小關節等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷。
急性腰扭傷後24-48小時被稱為急性期,通常會出現紅腫、發熱、淤青的情況,這是軟組織內毛細血管破裂,血液流出來造成的。
此時,小血管正在流血,我們要做的是止血,如果按揉受傷部位,就加速了局部血液循環,使出血加重,所以才會出現按揉後腫脹加重,疼痛更甚的情況。
如果受傷處伴有骨折、小關節紊亂錯位等,按揉還會使骨折端錯位,小關節紊亂加重,更能損害肌肉和韌帶,再次加重出血,增加腫脹,這會使淤血停滯於皮下組織內,形成疤塊,經久不散。
除了不能按揉扭傷部位,就是在醫院,醫生也不主張急性期進行推拿。當然,如果同時伴有腰部小關節功能紊亂,可以使用整脊手法進行調整。如果超過了24小時,即可使用推拿,但一定要在正規醫院進行推拿按摩。
腰扭傷的急性期應該怎麼做?
1、腰扭傷之後最好能夠卧床休養,這樣能減少腰部負重,為損傷的腰背部肌肉提供修復的條件,如需活動最好能夠佩戴腰部的支具。
記住,千萬別強行活動。第一,劇烈的疼痛你會忍受不住;第二,急性腰扭傷後,身體的平衡能力和協調能力下降,容易發生二次扭傷;第三,強行活動還容易造成慢性腰肌勞損,因為活動會導致腰部肌肉、筋膜發生慢性炎症,症狀遲遲得不到好轉。
2、可以冷敷,冷敷可使血管收縮,減少出血,避免血腫。
3、疼痛明顯可以口服非甾體類抗炎鎮痛葯物來緩解疼痛,當然在忍受范圍內盡量別服用。還可以服用具有消腫、抗炎作用的中葯如腰痛寧,能夠明顯地縮短病程,減輕痛苦,加快恢復軟組織功能。
過了急性期怎麼辦?
過了急性期,也就是發熱、紅腫消退後,可繼續服用葯物,另外,還可以使用推拿、熱敷(冷敷改成熱敷)來治療。
待治療結束後,最好每天都做“小燕飛”“五點支撐法”,來加強背部肌肉的功能鍛煉。同時,要注意生活工作中的姿勢,比如做劇烈活動前要做好熱身工作;久坐、久蹲或坐過矮的椅子時,起身站起時,動作一定要緩慢,不可突然用力等等,以防再次扭傷。
2、如果腰部韌帶斷裂後能恢復嗎
要住院 醫生根據病情做不同的手術 最後當然能恢復
3、如果腰部韌帶斷裂能恢復嗎?求說具體點 希望有醫學常識的人解答
您好,根據您的簡單描述,腰部韌帶的鍛煉需要及時的去醫院做個詳細的檢查另外及時的進行手術治療<br><br>手術縫合後,要多注意休息同時縫合兩個周以後就可以適當的進行一些功能練習,慢慢恢復韌帶的功能彈性等,結合一些熱敷和消炎止痛類葯膏的使用,謝謝
4、腰部韌帶斷了會怎麼樣?
表現:一般有腰部疼痛且壓痛與患者指出的痛點相同,疼痛部位以下腰部為主,可有牽涉痛多在臀部、大腿後部、根部、雙手扶腰,行動困難,咳嗽、噴嚏時加重站立或彎腰更明顯,久之部分患者出現腰側彎,凸向健側。
最好不要多行走,以免疼痛及病情病情加重。
可以痊癒。治療並不困難,以休息、推拿、理療、鎮痛、局部注射、鍛煉等有關綜合療法,慢性期治療必須有適當合理的治療方案,才能取得滿意效果。最起碼兩三個月。
5、右側磐骨腰基大腿支關節韌帶隱隱作痛,是不是韌帶撕裂?如題 謝謝了
韌帶肌肉的牽拉傷,還應該繼續理療,注意休息,暫時不要運動
6、腰椎一壓縮神經粉碎性骨折及韌帶斷裂,手術後換了骨頭後打了八顆鋼釘,還有兩處裂開骨折能鑒定幾級傷殘?
只能到專門鑒定傷殘等級的醫院才行!哪裡鑒定的結果才是最真實的!有了這個結果才能去申請賠償!