足球運動員韌帶撕裂

1、為什麼籃球運動員跟腱撕裂比較多，而足球運動員少？

眾所周知，在對抗異常激烈的籃球賽場上，球員最容易受傷的部位首先是腳踝，一般是崴腳，踩到別人腳上，別人一抽腳就會崴腳，有時候會傷到韌帶甚至會骨折，這都是最常見的籃球傷病，嚴重的就屬跟腱斷裂了，這幾乎是一種極端的傷病，即便運動員可以從這類傷病中恢復，也基本上不可能回到之前的巔峰狀態。

在NBA聯盟中，就有很多籃球巨星因為跟腱鍛煉，導致狀態急劇下降，甚至不得不退役，這對於運動員來說是一件非常無奈的事情。其中最知名的一位就是湖人的球星科比，當時的科比在跟腱斷裂的情況下仍然堅持罰球，這一精神令球迷們為之動容。但是從來不認輸的黑曼巴也會因為跟腱受傷而感到無助。還有威少的運球過人，他是爆發力的代表球員之一，曾經對戰韋德時，他的右腳力量很大，看他的鞋子都變形了，這樣的方式看著就嚇人。還有很多球員的過人方式都是依靠腳踝，所以稍不注意就容易對腳踝造成傷害。

那麼相對於足球運動員來說，跟腱撕裂就比較少了。很少聽說足球運動員這個傷，印象中好像沒有。在我看來，大概是足球場比較軟對跟腱有緩沖作用，加上足球運動員體重輕很多吧。另外足球運動員的小腿更粗壯可能對跟腱也有一定保護作用。

希望以上回答能幫到大家，滿意請採納，謝謝。

2、足球運動員常見的傷病有哪些？

1.十字韌帶損傷： 暴力使膝關節過伸或過度外展可引起膝關節前十字韌帶損傷。如屈膝時，外力從前向後加於股骨，或外力從後向前撞擊脛骨上端，均可引起前十字韌帶斷裂。膝關節前脫位常由於過伸引起，必然傷及前十字韌帶。如為過度外展引起，可同時發生內側付韌帶斷裂，前十字韌帶損傷合並內側半月板損傷也較常見。屈膝時，外力從前向後撞擊脛骨上端，使脛骨過度向後移位，可引起後十字韌帶損傷，甚至發生膝關節後脫位。

2.大腿拉傷：這個不用解釋了吧!呵呵！

3.半月板損傷：半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位於脛骨平台內側和外側的關節面。其橫斷面呈三角形，外厚內薄，上面稍呈凹形，以便與股骨髁相吻合，下面為平的，與脛骨平台相接。這樣的結構恰好使股骨髁在脛骨平台上形成一較深的凹陷，從而使球形的股骨髁與脛骨平台的穩定性增加。半月板的前後端分別附著在脛骨平台中間部非關節面的部位，在髁間棘前方和後方。這個部位又可稱做半月板的前角和後角。
半月板的功能即在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，促進關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。
半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。扭傷時膝關節屈曲程度愈大，則撕裂部位愈靠後，外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成「交鎖」。
半月板損傷可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節內游離體。分類有：邊緣撕裂，橫行撕裂，縱行撕裂，水平撕裂以及前後角撕裂。嚴重創傷病例的，半月板，十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。
半月板損傷後，膝關節有劇痛，不能自動伸直，關節腫脹。膝關節間隙處的壓痛是半月板損傷的重要依據。
病因 ：①股骨髁與脛骨髁沖擊，對半月板發生擠壓作用；②膝關節旋轉時，半月板與脛骨髁發生相對運動產生水平撕裂或脛骨面的磨損；③半月板被周圍固定組織牽掛。多數人有膝關節外傷史，部分病人有膝部打軟腿及紋鎖現象。股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝過伸過屈，被動內收、外展試驗時，引起局限性的關節間隙疼痛。

4.跟腱斷裂是一種常見的損傷，多發生於青壯年。跟腱是人體最長和最強大的肌腱之一，成人跟腱長約15厘米左右，起始於小腿中部，止於跟骨結節後面的中點。肌腱由上而下逐漸變厚變窄，從跟骨結節上4厘米處開始向下，又逐步展寬直達附著點。跟腱在臨近肌肉部和附著點部分均有較好的血液供應；而其中下部即跟腱附著點以上2～6厘米處，血液供應較差，肌腱營養不良，因而該處常易發生斷裂。
在受傷時，可聽到跟腱斷裂的響聲，立即出現跟部疼痛、腫脹、淤斑、行走無力，不能提跟，檢查可在跟腱斷裂處捫到壓痛及凹陷，空虛感，部分損傷者傷後功能障礙不明顯，以至當做軟組織損傷治療。超聲波檢查可探到跟腱損傷的部位，類型。

5.踝骨骨折：局部腫脹、壓痛和功能障礙。診斷時，首先應根據外傷史和臨床症狀以及 X 線片顯示的骨折類型，分析造成損傷的機制。

6.肌肉拉傷：是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。

7.脛骨骨折：脛骨髁骨折，約佔全身骨折中的0.38％。是較為常見的骨折。好發於青壯年。男性患者多於女性。脛骨髁骨折又較內髁骨折多見。脛骨髁骨折為關節內骨折，骨折波及脛骨近端關節面。嚴重者還可合並有半月板及關節韌帶損傷。因此脛骨髁骨折，容易引起膝關節的功能障礙。為了獲得最大限度的恢復功能，處理這種骨折時，應根據損傷的嚴重程度、損傷的類型以及合並損傷的情況等，採用不同的治療方法。

8.輕微腦震盪：在臨床上，腦震盪系指外力引起的中樞神經系統一時性功能障礙。
主要依據臨床表現。a．意識障礙：傷後意識立即喪失，多較輕，一般不超過半小時；b．逆行性健忘：醒後對受傷當時的事不能回憶，健忘程度與腦震盪的輕重成正比；c．頭痛、頭昏：可因情緒緊張或活動頭部、變換體位加重，一般3～5天後自行消失，少數患者持續時間較長；d．惡心、嘔吐：多數病人嘔吐數次後即停止，少數幾天後才恢復；e．植物神經功能紊亂：部分病人有心悸、氣促、面色蒼白、多汗、四肢冰涼等，神經系統檢查無陽性體征可見。

9.脫臼:這個也應該能理解，就不解釋了。

10抽筋：即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起.

3、職業球員韌帶撕裂要休息多久？

職業球員韌帶撕裂什麼時候能恢復，要看傷部在什麼地方？撕裂程度如何？球員本身身體回復狀況如何？同樣部位同樣傷情不一樣體質運動員恢復期就不一樣，所以不能一概而論。而且有些韌帶撕裂後可以恢復，有些韌帶撕裂後無法百分百恢復，運動員只能選擇退役。比如英格蘭著名前鋒希勒就是膝部韌帶撕裂導致提前退役。

4、足球運動員需要拉韌帶嗎？

足球運動員是需要拉伸韌帶的，因為足球的運動量比較大，而且沖刺的時候也是比較強度很高

5、足球運動員，前十字交叉韌帶損傷，怎麼恢復

一、急性期處理：
（1）膝關節冰敷以便消腫止痛；
（2）關節制動，必要時加壓包紮，減少再出血；
（3）如沒有條件近期手術，在腫痛減輕後，進行膝關節活動度練習和下肢肌力練習；
（4）合並內側副韌帶損傷時，要在損傷後10天內限期行急診手術治療。如果存在關節活動障礙的要在關節活動范圍接近正常後再手術。

二、手術治療：
如果前十字韌帶完全斷裂，最佳治療方案是手術重建前十字韌帶：
（1）手術的最佳時機是在術後三個月之內；
（2）關節鏡下前十字韌帶重建手術技術成熟，創傷小，恢復快；

6、足球運動中一旦出現韌帶撕裂應該如何緊急處理？

韌帶及關節損傷是由關節部位突然過度扭轉、超出正常生理范圍造成的，輕者造成韌帶拉傷，重者造成韌帶斷裂或關節脫臼。最易發生韌帶及關節損傷的部位有膝關節、踝關節、腰椎以及腕掌部。
急性損傷發生後，應立專即停止活動，然後局部冷敷。1—2天後，可以使用溫熱毛巾熱敷，並按摩受傷部位以促進血液循環、幫助身體恢復。如果損傷較重，發生韌帶撕裂或關節脫臼，應保持安靜，盡量不要活動，及時到醫院就診。韌帶組織不易再生，因此，早期正確處理韌帶損傷就顯得非常重要了。如果處理不當，會造成屬結疤等影響關節活動的功能性障礙。

7、足球運動員膝蓋半月板與韌帶受傷，康復後還能繼續踢球

這種傷病都屬於大傷，基本上許多天才球員均毀於此。半月板損傷、十字韌帶撕裂等傷病，即使康復也很難達到之前的高度。例如：歐文曾經意氣風發，拿過金球獎，但由於傷病頻發，始終無法達到人們期待的高度。再比如昔日金童皮耶羅，曾與羅納爾多相比擬，22歲便奪得歐冠冠軍、豐田杯等大賽冠軍，但在1999年中由於十字韌帶撕裂，從巨星墜落到了普通球星。

8、足壇有哪些人因為韌帶受傷而結束職業生涯的？

十字韌帶，在膝關節的屈伸活動中，起著穩定膝關節的作用，防止脛骨和股骨之間的相對活動。一旦斷裂，會引起膝關節穩定性不同程度的喪失，對膝關節的負重和運動能力造成嚴重傷害。足球運動是造成前交叉韌帶損傷的主要項目。因為足球運動中運動員的奔跑、帶球、搶斷、傳球、射門等動作都要求在單腿支撐的情況下作出急停、急轉等等復雜的膝部動作。在運動速度和運動員體重的共同作用下，一旦膝部所承受的負荷超出了可承受的限度，便會發生斷裂。

足壇中，多少曾經風光無限的球員因為此傷勢輕則狀態下降，重則直接退役，巴喬，羅納爾多，歐文，福勒，尼哈特，貝萊隆，西西尼奧，薩穆埃爾，羅西基，伊比舍維奇。。。等等很多球員都受過此類傷病~

德國球星諾沃特尼，02年膝蓋十字韌帶撕裂錯過世界盃，之後此膝蓋傷勢一直困擾著他，最後05年退役

烏利-赫內斯，27歲時因嚴重膝傷退役~

哈斯勒，由於膝蓋舊傷過於嚴重，已經很難參加正式比賽，才作出退出足壇的決定。

薩默爾在98年世界盃前的膝蓋重傷不僅讓他缺席了世界盃，也讓29歲的他提前退役

圖多爾，著名的「玻璃美人」。因腳踝出現一種慢性疾病，時有時無的疼痛卻大大影響了圖多爾的狀態而最終退役~

奧維馬斯是因為長期的膝蓋舊傷難愈，最後提前退役~

齊格，因長久的膝傷和腳踝傷勢，提前退役

代斯勒因為長年的膝上和抑鬱症退役，膝蓋動過5次大手術~

小雷德克納普，因「玻璃人」體質和長期傷病退役~

斯塔尼奇，04年嚴重膝傷，退役~

羅納爾多也算是因為膝蓋韌帶傷勢離開歐洲足壇的，算半退役吧。在米蘭的時候，左膝韌帶斷裂~之前在國米也是飽受傷病困然

英格蘭新一代高中鋒的代表球員，阿什頓，因非常嚴重腳踝傷勢而不得不在25歲的黃金年齡退役（醫生曾警告他：如果強行繼續職業生涯，將很可能在輪椅上度過餘生！），其中他也曾經膝蓋韌帶扭傷缺戰6周~

勞爾森，膝傷無法痊癒退役！~

9、十字韌帶撕裂對足球運動員的損害有多嚴重

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