指關節韌帶鬆弛

1、腰痛的治療

您都知道自己姿勢不對了？為什麼不改正呢？你的工作要求經常坐著，一定要注意正確的坐姿，還要經常站起來活動活動。正確的坐姿是：上身挺直，收腹，下頜微收，兩下肢並攏。如有可能，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關節略高出髖部。
久坐的人一般都有腰痛的毛病，這是由於不合理的姿勢造成的，所以治療的根本是矯正不合理姿勢。
倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療，很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦，由於堅持倒走而擺脫腰痛的例子，不勝枚舉。
有時間多出去走走，試試倒走，應該會好點。
如果感覺好點的話，可以穿一種前高後低的鞋——負跟鞋。它和倒走的原理相同，畢竟倒走存在很多安全隱患，穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有倒走鍛煉的康復作用。相對於以往短時間的倒走鍛煉，效果當然是大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛煉的不足，是最新的慢性腰痛康復治療方法。它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術論文，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
負跟鞋不但對慢性腰痛有利，而且是有益無害的健康鞋，穿著舒適，在國外被稱為地球鞋，形容有在沙灘上赤足行走的感覺，得到了廣泛的推廣。

功能性腰痛在一些醫學檢查上如X光檢測都沒有異常表現，但是有的患者卻腰痛很嚴重，所以正確的站姿、坐姿也是很重要的，一些辦公室白領、電腦工作者，還有工作時必須保持同一種姿勢的人，患腰痛的機率就要高。祝你早日康復！

2、手指關節韌帶鬆弛該怎麼辦

.馮了性葯酒
【配方】丁公藤240克，麻黃40克，桂枝、威靈仙、白芷、青蒿子各20克，小茴香、防己、羌活、獨活、五加皮各15克，當歸尾、川芎、建梔子各12.5克，白酒2375克。
【製法】將葯物蒸透，與白酒共置入容器中，密封浸泡45天以上即成。浸泡期間，隔天振搖1次，或密封後置鍋中隔水蒸2～3小時，再靜置1周後可服用。
【功效】祛風濕，止痹痛。適用於風濕痹痛屬風邪偏重，症見筋骨、肌肉、關節疼痛，遊走不定，痛處腫脹，關節屈伸不利以及肢體麻木等。
【服法】每日2～3次，每次飲服15毫升。
.木瓜牛膝酒
【配方】木瓜35克，牛膝25克，白酒600克。
【製法】將木瓜、牛膝同放入白酒中，加蓋密封，浸泡15天後即可飲用。
【功效】舒筋活絡，祛風除濕。適用於關節僵硬，活動不便，身體酸痛等。
【服法】每日2次，每次飲服10～15毫升。
.三藤酒
【配方】絡石藤、海風藤、雞血藤、桑寄生各45克，木瓜30克，五加皮15克，白酒1500克。
【製法】將上葯切薄片，裝入絹袋，扎緊口，放入壇內，倒入白酒，加蓋密封，置陰涼處。21天後開封，棄去葯袋，澄清即成。
【功效】祛濕舒筋通絡。適用於風濕性關節炎及關節疼痛等症。
【服法】每日1～2次，每次飲服15～25毫升。

閃挫止痛酒
【配方】當歸6克，川芎3克，紅花1.8克，茜草、威靈仙各1.5克，白酒適量。
【製法】將上葯加適量白酒煎服。
【功效】活血舒筋，消腫止痛。適用於閃挫傷，包括皮下組織、肌肉、肌腱、筋膜、關節囊、韌帶（腱鞘、滑液囊、椎間盤纖維環、關節軟骨盤）、血管、周圍神經等組織受傷後，發生腫脹、疼痛、功能活動障礙等。
【服法】以不醉為度，其渣外用敷傷處。
【注意】有明顯出血現象者，不宜使用此酒。

試試？我覺得最後一個興許適合你。

3、什麼是肢體功能，它的主要表現有哪些

關於肢體功能的概念

根據全國高等院校教材《康復醫學》規定，上肢功能的評定是以手功能為主要依據的，而下肢功能評定是以步行能力和步態分析為主要依據的，也就是說，在上、下肢功能評定中手和腳的功能是至關重要且不可缺的。而新標准規定肢體喪失功能的計算是用上、下肢體三大關節功能喪失功能程度的比例分別乘以上、下肢體三大關節相應的權重指數，再用它的積相加，分別算出各肢體喪失功能的比例.顯然，新標准對肢體喪失功能的計算不包括手功能或足功能。按照新標准附則5.1條之規定同一部位和性質的傷殘，不得採用本標准條文二條以上或同一條文二次以上進行評定；當周圍神經損傷同時影響肢體大關節和手或腳功能時，如果只能按肢體功能喪失程度或手功能喪失程度一個條文評定傷殘則是非常不合理的。在這種情況下，應該對傷者的肢體功能障礙和手或腳功能障礙分別評定傷殘程度。如腕關節損傷同時引起腕關節功能障礙和手功能障礙，如果以腕關節功能喪失程度作為評殘的依據，由於腕關節功能在整個上肢功能中的權重指數只是0.18，即使腕關節功能完全喪失也只能評十級傷殘；而手功能完全喪失可評定為七級傷殘。在這種情況下，應該對腕關節功能障礙和手功能障礙同時進行評殘，以保證傷者的合法權益。

4、西安哪看頸椎病比較好

在科技一路上的中國電信對面的一樓有個邱氏懸壺。頸椎病避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要瞌睡。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。手麻疼可以做前後點頭: 頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。

5、什麼是o型腿 要圖片的

螺旋腿又稱環腿，醫學上稱為O形腿。O型腿自然直立，雙腳不能靠得很近，甚至膝蓋內之間有很大的間隙，這不容僅妨礙了健美，也影響了動作的完成。

螺旋腿不僅影響身體形態和健康，而且對人體健康有很大的影響。人們常常對它的危害缺乏認識。膝內翻或外翻破壞了膝關節正常受力的分布，增加了關節一側的生物應力，減少了另一側的生物應力。長期以來，膝關節行走時也會引起疼痛，關節活動也受到影響，容易導致膝關節骨性關節炎。畸形的矯正不僅可以改善膝關節的結構，而且可以改善膝關節的不平衡應力分布。

(5)指關節韌帶鬆弛擴展資料：

螺旋腿的成因

造成「O」型腿和「X」型腿畸形的員主要原因是小兒的佝僂病。有少部分是因軟骨發育障礙，骨折、外傷、骨瘤等引起的後遺症。小兒患佝僂病時，因鈣鹽不足，骨骺增生的軟骨不能正常地骨化，原有的骨質又出現脫鈣和吸收，因而骨質軟化，不能耐受重力作用，加之膝關節周圍韌帶鬆弛，失去對骨的支持和保護作用，遂發生小腿骨的彎曲變形，造成「O」型和「X」型腿。

6、更年期有什麼症狀？

女性性腺——卵巢，自35～37.5歲即開始生理性退化，(更年期也是這個歲數，但是也和個人生活環境和性格有關)使雌激素的分泌逐漸減少直至消逝，使全身受雌激素控制的皮膚、粘膜、骨素、內臟、肌肉、血管、神經等400多個部位的組織或器官發生退行性變化，而出現60多種不同程度的臨床表現：

1.心腦血管系統潮熱出汗、心慌氣短、胸悶不適、心律不齊、血壓波動、高血脂、頭痛、眩暈、耳鳴、眼花。

2.神經精神系統性格改變、情緒波動、煩躁不安、消沉抑鬱、焦慮、恐懼、失眠、多疑、記憶力減退、注意力不集中、思維和語言分離，甚至輕生。

3.泌尿生殖系統月經紊亂(血量增多或減少、周期縮短或延長)、陰道干澀、性交疼痛、性慾減退、陰道炎、尿道炎、外陰炎、肛門周期炎、外陰瘙癢、外陰白斑、膀胱炎、乳房萎縮、乳腺增生、應力性尿失禁(憋不住小便)。

4.骨骼肌肉系統骨質疏鬆、肌肉酸脹痛、乏力、關節足跟疼痛抽筋、駝背、身高變矮、關節變形、易骨折、指甲變脆、脫發。

5.皮膚粘膜系統乾燥瘙癢、彈性減退、光澤消失、水腫、皺紋、老年斑、口乾、口腔潰瘍、眼睛干澀、皮膚感覺異常(麻木、針刺、蟻爬、溫度降低等)。

6.消化功能系統惡心、咽部異物感、噯氣、胃脹不適、腹脹、腹瀉、便秘。

長期以來，這些症狀嚴重地困擾著廣大婦女，不僅直接影響廣大中老年婦女的健康，而且給家庭和社會增加負擔，影響了家庭和睦和社會安定。為了迎接中國社會老齡化的到來，科研人員研製出含最低有效劑量的雌激素，並配有適量的孕激素，和人體必需維生素E、A、D及鈣劑等的復方制劑，安全方便，效果可靠，深受廣大婦女的青睞