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韌帶缺鈣

發布時間:2020-11-03 16:45:40

1、七歲男孩有點跛行;有醫生說缺鈣;有醫生說韌帶損傷;到底怎麼回事

缺鈣應該不會導致跛行這么嚴重的,這個時代缺鈣的飲食還是比較少的,至於說韌帶損傷,那就要看孩子有沒有去過哪裡導致損傷,如果沒有任何情況導致損傷,那就可以排除,具體原因就需要去綜合性醫院做個全身的檢查了

2、腿的肌肉和韌帶容易拉傷是缺鈣么

受傷後,口服三七片+氯唑沙宗,恢復快些。不是缺鈣,而是需要循序漸進練習拉韌帶。

3、跳繩後膝蓋疼怎麼辦?

健身的朋友都或多或少的都遇到過肌肉酸痛的情況,尤其是剛步入健身的人,他們急於求成,3分鍾熱血來了就猛練一通,結果導致肌肉酸痛。
肌肉酸痛分為2種,一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉酸痛,這是由於乳酸推積所致,因為這時乳酸含量達到高峰;另一種是運動第二天或第三天肌肉酸痛,這種酸痛大多因肌肉損傷所致;偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉酸痛不足為奇,因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程,但長時間或劇烈的肌肉酸痛就是訓練過度的體現,會對身體產生很大危害。
預防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作,以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則,無論是負重還是訓練強度,對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛,何況是負重呢,無論你能舉起多大的重量,都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
一旦在健身中出現肌肉拉傷的情況,可以採用冷敷和熱敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷緩解疼痛,接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛,期間可以做一些簡單活動,如散步和伸展運動等。
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4、我是不是缺鈣 啊!怎麼總是扭傷

不是缺鈣,腳經常扭傷,這是韌帶損傷引起。多數人在劇烈運動後腳踝或膝關節是很容易被扭傷的,關節被扭傷,裡面的軟組織(軟骨、韌帶和半月板)多多少少都會受到損傷,軟組織損傷後自身很難修復的,多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時,都不注重治療(只是簡單的擦一些消腫止痛葯),認為只是一般的扭傷,沒關系的休息休息就會好了,然而,隨著時間的延長,患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重,因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後3個月、半年、一年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。關節扭傷,首先損傷的是韌帶,如果能及時治療的話,可以恢復到99%以上,第一次損傷後,如果得不到及時的治療,由於韌帶有一部分損傷,關節的活動就會降低,就會再次出現扭傷,二次扭傷如果仍然得不到治療,就會容易造成三次扭傷,三次以上扭傷,醫學上稱為習慣性扭傷,習慣性扭傷是很難治癒的。你的問題建議及時採用中醫治療,因為只有中葯才修復受損的韌帶,早期二個月內的韌帶損傷,用中葯對症治療大概40天左右可基本康復,扭傷時間太長的,扭傷次數太多的,治療則比較困難。

5、手指頭一到低溫天氣或者下雨天氣就抓不動東西,沒力,天熱沒事,是因為冬天騎車不戴手套韌帶凍傷了嗎?

應該還是關節的問題,韌帶不可能凍傷的,一般情況下都是拉傷,關節有炎症就會出現陰天下雨的時候活動不便,天冷了情況明顯。你可以去醫院檢查一下,方便對症下葯。

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