1、大腿韌帶拉傷，多久才可以運動？
一般情況下肌肉拉傷後至少休息一個月，三個月後再去跑步比較好。建議盡量的不要跑步呢，拉傷後肌肉一個月差不多可以癒合好，需要逐漸的增加活動鍛煉，不可以這么早。
2、大腿韌帶拉傷多久恢復
俗話說，傷筋動骨100天，一定要重視，因為平時臨床上對骨頭的重視度還可以，對於肌腱韌帶就不行了，結果輕度不同的留下了後遺症。其實治療沒有什麼特效性，重點就是休息制動，早期可以冷敷抬高患肢，後來可以熱敷，適當鍛煉，但一定要注意一個原則，就是循序漸進
3、大腿韌帶拉傷怎麼恢復得又好又快
你好，大腿筋拉上了需要休養，盡量不要過度的使用，以便會更嚴重。可以自己調養，休養，不要過度使用讓筋能夠得到休息
4、大腿韌帶拉傷多長時間能徹底好？
韌帶拉傷時需要休息療養過程。還沒有完全修復又會垃傷。看來是很簡單的問題，但做起來不容易。因軟組織損傷（韌帶，肌腱，半月板，經筋，血管等）。沒有癒合好的時間標准。要病人自己說不疼痛就稱癒合好了。除葯物的，物理的外，休息療養也是治療。
5、鍛煉的時候不小心把腿的韌帶拉傷了，會不會很嚴重…大概要多久才能好阿？
要看你的腿有多嚴重
如果嚴重的話就去醫院看看如果不是很疼的話就在家休息不要做劇烈運動