1、腳踝韌帶撕裂
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象,損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不能達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除,只要修復損傷的筋,關節彎曲才能恢復正常. 關節彎曲受限靠靜養、鍛煉是很難達到修復目的的，你可以在網上搜索一下，應該不難發現，90%以上的肌腱損傷的病人都出現這樣的症狀,損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節活動幾年也沒能恢復正常. 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開刀手術縫合，要不然就是直接讓病人在家長期靜養或是鍛煉，至於開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的，實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。 要想關節活動恢復正常,握拳自如,目前唯有中國的中葯才有希望，建議選用傳統中醫治療，專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的組織快速生長修復，早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本恢復正常生活活動,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。飲食忌吃牛肉,鯉魚、雞肉、酸筍、姜,這是經驗所得,聽，則對患者有益.信不信由個人思想。
2、有腳踝三角韌帶斷裂，已經做了韌帶重建手術，多久能完全恢復啊，吃什
腳踝韌帶手術算韌帶裡面比較輕的手術了。 然後……我不知道你有沒有打石膏，如果有的話，拆石膏之後就可以做恢復鍛煉了。 如果沒有，那大約是一個月的時間就可以恢復訓練了。 再就是如何做，這個比較難說。。。醫院理論上會發個單子的，裡面有教你如何拉壓韌帶的。 基本上就是韌帶附中練習、單腳踮腳、向上綳腳這些。 然後每個月去醫院做一次康復就比較好了。
3、左腳踝內側三角韌帶撕裂（全斷掉）
不會外翻,嚴重,一眼就能看出.因為你走路的時候腳會疼.
4、腳踝的三角韌帶斷裂可以通過手術修復嗎？
你這個不是內側三角韌帶的問題，是跟腱攣縮的問題，需要跟腱延長，腳後跟才能落地，至於三角韌帶需不需要重建，需要看你踝關節外翻位的穩定性，估計三角韌帶不需要處理，踝關節已經僵了，應該是做跟腱延長+三關節融合。
5、腳踝處三角韌帶受傷不能運動了嗎
你好，你這種症狀現在就屬於習慣性踝扭傷。 指導意見 習慣性踝扭傷是由於開始扭傷後周圍韌帶沒有徹底恢復，致踝關節不穩定，時間久了演變而成。建議你還是盡量不要劇烈活動。否則時間久了會使周圍韌帶勞損，骨關節可能會形成骨刺等。平時可以用紅花，艾葉煎水泡洗患處。
6、我的右腳三角韌帶輕微撕裂，多久才能不用拐杖走路
輕微撕裂的話，我私以為都不怎麼用拐杖。
但是你是個小姑娘，估計會稍微難受一些。
預計三周到四周就可以不用了……如果你自己覺得沒問題，不用拐杖，走路小心點，減少對受傷腳的壓力即可。
其實你可以追問我嘛~~·
話說，如果你自己都覺得沒有什麼事兒，無痛感，可以早點扔掉拐杖
7、三角韌帶損傷
三角韌帶損傷：
正位於下脛腓韌帶聯合水平的腓骨骨折，可伴有內踝撕脫骨折或三角韌帶損傷;脛骨後緣可以完整或顯示由後脛腓韌帶撕脫的三角骨塊。
緩解方法：
預防直接或間接暴力可減少發病率。若發生骨折，應針對不同骨折部位積極預防不同的並發症，防止缺血，壞疽，影響功能。
患者骨折後，為了能盡快恢復小腿的負重功能，必須對骨折斷靖的成角畸形與旋轉移位及肢體縮短應予完全糾正，從而避免影響膝踝關節的負重功能，固定後，即刻指導其作踝關節的背屈活動及股四頭肌收縮鍛煉。穩定型骨折固定2星期後，在醫生指導下作抬腿及屈曲膝關節活動，3星期後，在夾板繼續固定下，可以離床雙拐不負重步行。後期可作搓揉舒筋及蹬車活動。
8、我的腳踝三角韌帶撕裂 有朋友也是這樣 看他用電針久治療 說什麼對韌帶恢復有幫助 這個我不太懂 真的
電針治療恢復有限，要是完全斷裂一定要手術治療，不然關節不穩定，要是不完全斷裂可以石膏固定一個月，