1、韌帶拉傷快一個月了，現在已經不疼了，那麼之後怎麼做，才能恢復的塊啊？謝謝
首先不能劇烈運動，晚上用熱水泡腳，然後塗抹紅花油，自己揉到發熱為宜！希望樓主早日康復！
2、韌帶拉傷一個月了，走路還是不順暢。
韌帶受傷是沒有辦法快速恢復的，只能靜養，如果你身體素質好，恢復的就快，反之就慢。你可以搭配一些中葯葯膏、三七片和雲南白葯跌打損傷膏，這樣會有一定的作用。
還真的是無法痊癒，靜養吧，沒有小半年，無法痊癒。
3、韌帶損傷一個月應不應該行走
如果交叉韌帶完全撕裂，是得手術修補並且術後修養三個月再下地。如果是部分撕裂，可不手術，靜養半月就可下地。
4、肌肉韌帶拉傷了，一個月了還還沒有好，這一般什麼時候好
三四個月吧 我之前也是這樣
5、韌帶拉傷一個月還沒好？
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6、韌帶拉傷一個月了還可以冰敷嗎
冰敷已經沒用了。剛受傷的時候冰敷是為了盡量減輕腫脹程度，過後就要用熱敷，為的是加快血液循環，促進恢復。