1、韌帶撕裂要多久恢復?
修養吧,修養才是硬道理,一般情況下韌帶撕裂是要做修復手術的,你沒有做,證明傷的不是特別重,但是韌帶撕裂至少也要半年或者一年或更久才能完全好,鍛煉我建議3個月或者半年之內不要做,免得產生再度損傷,石膏什麼時候去醫生應該會給你建議的,去除之後可以嘗試慢走,但是不要多,可以階段性的加強鍛煉,祝你早日康復,為了你未來的身體,建議至少3個月內不要運動。
2、腳踝韌帶撕裂 多久能走路
呵呵,剛剛好我也是這個情況。醫生沒讓你做什麼保護措施嗎?比如說打石膏,帶護踝之類的。我也是打籃球落地沒站穩韌帶撕裂,帶了護踝在家休息了2天後可以一圈一拐的走幾步,現在已經過去8天了,腳兩邊的淤青還有但是走路已經沒什麼問題了。我是第六天發現可以走路的
3、腿韌帶損傷還能走路嗎多長時間能發現韌帶受傷了
肌肉損傷一個星期左右肯定能好,韌帶損傷就要慢很多。第一,你始終要動,二,韌帶自身血供差。三,韌帶一般在比較靠里位置,葯物,手法都不好滲透進去。但千萬別做手術,因為沒有傷骨頭關節就沒事。手術是破壞治療,不得已才為之。而且手術負作用大,術後關節穩定性協調性會差。而且關節手術可大可小。關鍵問題手術我不知道醫生要做什麼?韌帶損傷手術就能好?就好像你肌肉傷了,需要手術嗎?可以做好嗎?做什麼?你自己泡腳,晚上腳墊高睡。縮短康復過程。最高找個推拿師父理筋整復,處理下,以免粘連,急性損傷演變成慢性勞損。
4、腳踝韌帶撕裂一般需要多久才能正常走路阿
至少堅持治療一個半月,才能夠基本正常行走! 要想讓韌帶恢復好!1年以內必須堅持做治療,不能做任何劇烈運動!最好連快速走路也不要! 以後對打球、跳躍等運動影響不大!
希望採納
5、韌帶撕裂多久能好,需要練習走路嗎?
一般1~3月,嚴重的3~6月。
膝關節內有四條很重要的韌帶,分別是前交叉韌帶,後交叉韌帶,內側副韌帶,外側副韌帶.如果同時伴有半月板損傷,最好還是做手術,因為韌帶和半月板損傷都是不可逆的,尤其韌帶,是具有彈性的,斷了後失去了原有的功能,即便縫合也不行,所以必須重建.沒有了韌帶給關節提供穩定性保障,關節就會出現異常活動,會損傷軟骨和半月板,磨損的半月板和會進一步磨損關節內其他正常組織.而且這種手術是微創的關節鏡手術,創傷不大,恢復較快.但術後需要進行規范的康復訓練,幫助恢復下肢功能,而且這一環節很重要,從某種意義講和手術是同等重要的.
側副韌帶損傷
內側副韌帶呈三角形,分前後兩股,起與股骨內髁內收肌結節附近,止於脛骨內髁.前股深部纖維與內側半月板緊密相連.膝關節完全伸直時內側副韌帶甚緊張,可阻止膝關節外翻或脛骨旋轉.外側副韌帶呈束狀,起於股骨外髁,止於腓骨頭,膝關節完全伸直時,外側副韌帶緊張和骼脛束一起,可以制止膝關節內翻.
側副韌帶損傷,以內側副韌帶損傷較多.損傷後,膝關節內側或外側劇痛,腫脹,行走困難,膝關節不能完全伸直.有明顯壓痛,壓痛點常在股骨和脛骨的內,外側髁部,而少有在關節間隙者,這是與半月板損傷的鑒別要點之一.
治療:
側副韌帶部分損傷的,應將膝關節置於略屈曲位制動,使副韌帶鬆弛,利於癒合.外敷活絡,散瘀的中草葯,消除腫脹,減輕疼痛,幫助癒合.完全斷裂的應盡早手術,修補斷裂的韌帶,避免以後關節不穩定,影響膝關節功能.
6、韌帶撕裂後還能運動嗎?
如果是完全性斷裂,需要手術修復韌帶,如果只是部分斷裂,需要休息半年以上的時間,前3個月還需要用石膏或支具外固定。 一年內不能運動是對你負責,客觀的意見,韌帶的修復很慢,而且因為有過損傷,再次劇烈運動,可能導致再次撕裂,建議你不要踢球,可以做些諸如慢跑等恢復性的鍛煉,一般傷後半年就可以開始了,此外還 可以通過練習半蹲(馬步)加強局部力量(根據自己承受能力採用一次一分鍾到三分鍾不等,一天兩至三次),訓練關節功能。 希望對你有幫助。
7、韌帶損傷多久才能開始鍛煉走路和彎
肌肉韌帶拉傷一般需要4-6周的時間才能恢復。肌肉韌帶拉傷後的最初48小時內應冷敷拉傷處,48小時後開始熱敷、按摩、貼膏葯等。
肌肉韌帶拉傷期間需要靜養,切不可運動傷處,4一6周恢復後應逐漸加大運動負荷。
8、膝蓋韌帶撕裂多久可以好
一般需要3個月才能恢復正常.
注意飲食,不要吃辛辣食物,不要喝酒.近段時間以休養為主,不用著急。復後期適量運動增加免疫力.
9、韌帶撕裂後還能運動嗎
你好,根據你的描述,左距排前韌帶撕裂做手術後,一般基本恢復需3到4周,完全恢復到可以大籃球一般建議一個半月到3個月以後。