椎管狹窄不是脊髓型頸椎病！是因為頸椎整體的變形而造成的！頭暈應該是腦部供血不足，也是因為變形後擠壓椎動脈造成的！
可以做頸椎操，讓你打羽毛球是為了讓你鍛煉上肢，頸部有向後的動作，對改善頸部整體結構有幫助！
治療方面，做按摩針灸，和牽引就可以了！效果很好的！
2、頸椎韌帶鈣化有什麼症狀
目前來說，頸椎病比較嚴重了，需要及時到醫院就診。頸椎韌帶鈣化，主要是長時間的勞損，導致韌帶變得僵硬，血液供應減少，慢慢機化，鈣質沉積，使韌帶逐漸變成類似軟骨的組織，失去原本的功能。
同時你有頭暈的問題，說明對椎動脈有壓迫，導致腦部供血不足。
指導意見：
你好，你的情況需要積極治療，通常對於鈣化本身，我建議使用小針刀治療，效果好，療程短，可以迅速減輕壓力，重新建立血液循環，促使其軟化，恢復部分組織功能。
小針刀治療後，進行牽引加針灸或者推拿治療，這個過程可能需要2到3個月，基本上可以恢復的比較好。
平時要注意保持自身姿勢良好，不要長時間的的低頭伏案工作，不要久坐，經常進行一些必要的鍛煉，注意保暖。
祝你早日康復。
3、頸韌帶鈣化如何防止惡化？丫
你好！頸椎病是由於頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄，造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心等症狀,嚴重者可致癱瘓.多見於伏案工作者,以中老年人常見，此病是中醫痹證屬於無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用 治療可以採用中醫穴位外敷
4、頸項韌帶鈣化能治好嗎？
患者您好，您說的應該是項韌帶骨化症吧？隨著醫療水平的提高，這一疾病也慢慢變成的脊柱外科的常見病。但目前關於病因方面的研究未名，所以保守或者葯物治療方面並沒有針對。性有效的方法。一般視壓迫頸髓的嚴重程度，才考慮手術治療。謹慎推拿按摩，以免意外。建議您做頸椎磁共振明確神經壓迫情況，至省市一級的三甲醫院骨科就診。
望採納
5、頸椎韌帶鈣化
它是頸椎退行性變的一種改變，個人認這會引起頸椎僵硬，生理曲度變直，導致頭暈等出現。
必要時手術去除鈣化。
6、頸部的肌腱、韌帶鈣化原因
頸椎的肌肉小而薄、耐力差，頸椎長期超負荷重壓容易造成肌肉勞損。低頭時間長了頸子酸脹、疼痛，這就是頸椎肌肉勞損。
頸部肌肉勞損、痙攣，頸椎的內應力發生改變，椎間盤壓力增加、代謝發生障礙，造成椎間盤脫水變薄、質地變硬，使頸椎骨之間的間隙變小。有的椎間盤不僅變薄，同時向椎管內膨出、甚至突出，並擠壓鄰居的組織。
椎間盤變薄，整個椎體會變短，造成固定頸椎的韌帶、肌肉鬆弛，使椎體不穩定。機體為了維持頸椎的穩定，多方面做出改變。肌肉、肌腱、韌帶也受環境的影響發生改變。為了頸椎的穩定性，肌肉、肌腱、韌帶的形態也為了加強對頸椎的捆綁，發生肌肉粘連，肌腱、韌帶變厚、變牢固的改變。這就是頸椎肌腱韌帶鈣化的本質原因。
上述症狀繼續發展，骨膜、韌帶受牽拉、摩擦生成贅生骨（骨質增生）。可見，當頸椎長期承受過重的負荷，為這適應過重的應力環境，包括椎間盤，頸肌在內的頸椎組織就會發生相應的改變，從而導致頸肌的受損，鈣化就是其受損的表現形式。
要想預防、緩解、治療肌腱的鈣化，除了平時保護好我們的頸椎之外，應使用放鬆頸椎的器具，改變頸椎不利的受力環境，糾正不正確的姿勢。可以通過佩戴翹首松頸器，減輕頸椎所承受的過重的負荷，從源頭上預防頸部肌肉勞損、肌腱的鈣化，延緩頸椎的退變，達到預防頸椎病的目的。堅持每天用一會兒，即使頸椎得到片刻的休息，也是好的頸椎保健方法。
7、頸椎後縱韌帶鈣化
這是誰說的？棘突上面的是棘上韌帶，後縱韌帶是在椎體的後面，椎管的前面，鈣化的部位如果比較大，就可以壓迫脊髓，相關的症狀可以是手及前臂的麻木等！此病的發病機制不明，可能是全身疾病餓局部表現，頸部的鍛煉根本就沒有什麼作用，具體治療，可以休息，牽引等等，建議去一家可靠的專科醫院看看！
8、頸椎韌帶鈣化怎麼治療？
項韌帶鈣化就是指項部的韌帶出現的一種鈣化現象.從病因上看，可由外傷及頸椎退行性變而發生項韌帶鈣化.在頸部外傷時，項韌帶可與棘上韌帶一並斷裂，也可自棘突的附著部單獨撕裂，此時可發生廣泛出血，最後出現項韌帶鈣化.在頸椎椎間盤及頸椎關節發生退行性變化時，則出現頸椎關節節段性失穩，椎體承受力量不均勻，並有椎體側彎或關節突、關節移位，在相當該節段水平的項韌帶可發生鈣化，這可能是由於頸椎失穩時，項韌帶負荷過多，受損傷的機會也增多的緣故，甚至在退變的基礎上，可再出現骨化，此時可在頸後部觸及硬塊.鈣化、骨化和退行性變的項韌帶多見於頸椎中下部，項韌帶鈣化、骨化是頸椎病典型的臨床標志之一.治療可以口服伸筋丹膠囊，氯唑沙宗片，飯後口服,雙氯分酸鈉腸溶片，飯後口服、注意休息,效果不好，建議再根據情況決定改何種葯物.並且禁忌辛辣硬食物、煙酒，要定期復查，如症狀繼續加重，則要早到醫院檢查，避免耽誤病情