1、韌帶重建手術已經有三個月了，彎度只有70度，會不會粘連，還能鍛煉過來嗎？
如果在兩個星期內角度無進步便有粘連的可能，要提高警惕。 粘連了需要做韌帶松解術。
最佳鍛煉時間是3個月內，過了3個月角度基本就定型了。
2、膝蓋關節韌帶粘連5個月了怎麼鍛煉效果都不是很好剛剛能回到80度。 求助有什麼好的鍛煉方法嗎？
關節處的骨質和韌帶、肌肉的損傷是一個綜合的問題,治療上除了急性期的處理,後期的功能康復,例如敷葯、推拿、針灸、封閉等綜合才能完全的恢復。
手打不易，僅供參考
希望對你有所幫助
為了你的身體健康著想，請盡量多休息
正常飲食 適當運動 戒掉不良生活習慣
健康才是人生最大的財富
3、脫曰是什麼意思？
就是骨頭關節地方脫落了，主要就是胳膊肘這個地方
4、膝關節韌帶粘連怎麼鍛煉才不反彈
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5、髂恥韌帶粘連可以練瑜伽嗎？
人的年齡最好不要練瑜伽就是練的話也要慢慢的適應著，慢慢的練，不要猛練。
6、膝蓋韌帶粘連，練過90°，還應該怎麼鍛煉
繼續刻苦鍛煉，具體方法是，把腿彎曲到最大限度，以彎曲疼痛能忍受為限，這樣保持15分鍾，每天3--5次，
7、肩周炎會引起底燒嗎？
你好，肩周炎不會引起低燒的，如果你出現了低燒，考慮是其他原因引起的，建議及時去醫院看發熱門診。
8、肘關節骨折了，動了手術。長期制動一個半月，導致韌帶粘連。由於沒有認真鍛煉，拖了半年。還是申不直，彎
你好，繼續按照康復訓練的動作段煉延長時間，如果自己瞎徵求別人的意見訓練，那樣會悔了自己的切記。
9、韌帶粘連了，我通過鍛煉還能好嗎？
可以的。
先做拉伸，緩慢一點，靜態拉伸。恢復關節活動能力