1、腳踝韌帶撕裂
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象,損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不能達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除,只要修復損傷的筋,關節彎曲才能恢復正常. 關節彎曲受限靠靜養、鍛煉是很難達到修復目的的，你可以在網上搜索一下，應該不難發現，90%以上的肌腱損傷的病人都出現這樣的症狀,損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節活動幾年也沒能恢復正常. 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開刀手術縫合，要不然就是直接讓病人在家長期靜養或是鍛煉，至於開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的，實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。 要想關節活動恢復正常,握拳自如,目前唯有中國的中葯才有希望，建議選用傳統中醫治療，專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的組織快速生長修復，早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本恢復正常生活活動,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。飲食忌吃牛肉,鯉魚、雞肉、酸筍、姜,這是經驗所得,聽，則對患者有益.信不信由個人思想。
2、腳後跟韌帶斷了怎麼判斷
腳跟韌帶撕裂, 一般發生在年約40歲的男子身上, 通常是在運動中, 更經常是做一些突發的動作, 如突然踢球、起步跑等等, 也通常是沒有做熱身的。
腳跟韌帶, 也即是小腿後肌腱, 學名是阿基里斯腱, 是身體上最粗及韌度最強的肌腱。其功用是將比目魚肌及腓腸肌的收縮力至足跟, 令腳板可以伸直(學名是掌屈, 向腳掌方向屈曲)。
撕裂後, 腳板還是可以勉強的屈曲(因為還有第三條小肌肉連接到足跟的, 但是不經腳跟韌帶), 但是在站立時則不能發力。
手術時, 會把斷開的兩邊縫合, 為了更加穩固, 骨科醫生會將肌腱兩端的斷位重疊一部份, 再縫合。這樣會令肌腱更穩固但是卻會令肌肉肌腱的長度減少了。
在手術後, 縫合的位置會出現中量的水腫。
醫生會給予傷病者一些固定足踝的膠托或鞋托, 並囑咐傷病者使用拐杖步行, 不要過度使用受傷的腳跟及過度受力。
而物理治療方面, 在手術後便會盡早進行, 以盡量減少水腫及其後遺症。
手術的3星期, 便會進行輕量的肌肉舒松治療, 其他相關關節的活動及止痛的治療。
手術的4-5星期, 進行輕量的足動運動, 及處理其他問題。
手術的6星期以後, 便會進行控制下的輕度拉筋, 並會按你的臨床表現慢慢加重運動、拉筋等主動自我治療方法, 而治療師會進行深層的肌膜舒松治療, 以及一些功能上的拉筋, 如PNF。
手術的6-8星期, 如情況許可, 可以讓病人在不使用拐杖下運動, 尤其在增強肌力、平衡力及肌肉本體感覺的運動。目標是回復肌肉應有的長度, 以及平衡力、肌力等運動表現。
其間, 你可以按情況及物理治療師的建議, 多做冷敷或熱敷, 加快痊癒。其餘的治療, 就交給治療師吧。
3、腳踝韌帶斷裂，錯過手術時期，怎麼辦？
不會殘疾的，踝韌帶斷裂後或撕裂後，會自動修復，但會比損傷前要鬆弛。所以可能比較容易再次扭傷。劇烈運動時注意保護踝關節就行了，比如戴護踝。
4、腳踝韌帶斷裂怎麼鍛煉
你好，需要韌帶修復好後才可以鍛煉的，鍛煉時適當走路，活動腳腕就可以了。
5、腳後跟韌帶斷了怎麼辦
你好，如果能及時進行手術吻合修復，後期經過功能鍛煉，大多數是可以恢復正常的，但如果損傷比較嚴重，或治療不及時，功能鍛煉不到位等等情況，可能就會導致一定的後遺症的，導致足部功能障礙
6、打籃球腳踝韌帶斷裂，怎麼辦？
在我高中的時候就經常碰到這樣在空中失衡導致腳踝崴了。
你的情況跟我有一次是一模一樣的， 也是我恢復的最慢的一次， 當時就感覺是腫了，
鞋子都有點脫不下來， 因為再次之前經常這樣也就沒注意什麼。
但第二天整個腳踝居然都紫了，還持續著腫的狀態。 但我還是和以前一樣等它慢慢的恢復了。 整個過程估計是3個月吧。 現在已經完全好了，能蹦能跳。
記住如果你想完全好，那在這3個月里就不要再做劇烈運動，包括打球。 其實手術這個問題沒什麼必要的。 當然這只是個人意見。
希望能幫助你， 謝謝
7、腳踝韌帶斷裂怎麼辦
扭傷腳踝，沒有徹底治療痊癒會留下的傷患，這3個月是一定要的恢復期。你腳踝的軟組織已經受損，韌帶也出現了部分鬆弛。血腫是因為扭傷後，血管出血引起的。疼痛是必然的，你上葯後要固定好，防止出現移位。
建議你現在去體育用品店買個腳護踝帶上，可以很好保護你的腳踝的。過幾天後可以熱水泡腳，泡後搽些葯水。一定不要做劇烈的運動哦。
不明白的可以問我，希望能幫助到您。祝福你盡快痊癒。o(∩_∩)o...
8、腳踝韌帶斷裂怎樣治療？
患者：3年前打球扭到了右腳踝。當時在北京某著名骨科醫院就診，醫生拍了x光以後說骨頭沒事，開了點內服外敷的葯就回了，結果還是一個禮拜一點都不能落地。以後活動沒有多大的問題，踝外側壓痛。如果遇路不平的，右腳比較容易扭到。中國醫科大學北京順義醫院骨科楊成剛楊大夫回答：踝關節外方有三條主要韌帶——距腓前韌帶、跟腓韌帶和距腓後韌帶。最常見的損傷為距腓前韌帶，在外踝尖偏前側會出現壓痛。多數的距腓前韌帶損傷可以通過保守治療，獲得滿意效果。跟腓韌帶是控制踝關節內翻的主要韌帶，如果跟腓韌帶損傷，需要高度重視，早期治療不及時，會造成踝關節不穩，走不平的路時容易扭傷踝部。普通MRI檢查對距腓前韌帶顯示較好。對於跟腓韌帶，由於掃描角度的關系，很難診斷損傷的性質。一般需要進行特殊的MRI成像序列。踝關節傷後持續疼痛，不能除外軟骨損傷和滑膜病變，需要MRI除外這兩種情況。手術難度並不大，費用看醫生給你採用的手術方法及固定方法。如果單純用關節鏡探查加韌帶重建，骨道固定的方法。如果選用錨釘固定，費用會高一些。經驗豐富的醫生會把手術控制在1小時至1.5小時。手術的目的就是讓你進行劇烈運動，時間嗎？——依賴選擇的手術方式和康復計劃！
9、如何判斷腳踝韌帶是撕裂還是斷裂？
是脫落~韌帶是連接兩塊骨頭的中介~如果做劇烈運動導致韌帶暫時性脫落從而之附著在一塊骨上的話 就會出現你現在這種問題~~沒關系的~一般來說打上石膏~休息十天半個月就好了~~回答完畢~收工~~