1、近視怎麼恢復視力?
近視眼恢復視力的方法:眺望遠方、按摩眼部、配戴眼鏡、手術恢復。1、手術恢復超高度近視眼怎麼恢復不能不重視手術恢復的積極作用,手術恢復方法是近些年超過度近視眼治療的常見方法,如果矯正視力好的高度近視患者,同時符合近視手術治療近視的特點,可以考慮用手術治療方式來恢復近視。2、按摩眼部學生每天在看書寫字之後,便會做眼保健操來放鬆眼部肌肉,緩解疲勞,有效預防近視。近視眼的患者也可以通過按摩眼部的穴位來緩解眼部疲勞,可以用大拇指按壓太陽穴,食指與中指揉四白穴,可以疏通經絡,緩解疲勞,每天堅持五至十五分鍾,可以有效的調節視力。3、配戴眼鏡超高度近視眼怎麼恢復的問題有必要對配戴眼鏡方法有所了解,為更好的確保其效果,要通過驗光弄清度數,完全矯正的鏡片不能耐受時,只好降低度數(一般在100—300度之間),通常寄希望此能夠保持舒適和雙眼視覺功能,對於晚期可發生退行性變,其效果通常也具有局限性。4、眺望遠方為了改善眼睛的睫狀小帶的肌肉調節能力,可以通過交替看遠物和近物,通過不斷的練習眼部肌肉的收縮和舒展,以睫狀小帶的活力。當用眼疲勞時,可以眺望十米以為的遠方一段時間,最好是遠方的綠色植物,綠色植物有助於眼球的放鬆,具體眺望二十秒至一分鍾,有效的調節視物能力。
2、近視200度,不做手術還有恢復的可能嗎?
眼睛近視了還可以恢復嗎?
最佳答案:
近視分真性近視和假性近視。
如果是假性近視,堅持左眼保健操,注意眼睛休息和衛生,可以矯正的。
如果是真性近視,就要通過做手術來矯正視力了。
其他回答:
動手術可恢復
其他回答續:
近視眼鏡小心戴
經常有讀者來信詢問一些關於近視眼的問題,我們為此采訪了北京大學眼視光學中心主任謝培英教授。
1. 怎樣辨別假性近視和真性近視?
假性近視的表現和真性近視一樣,看遠物模糊近物清楚,用近視鏡片能矯正視力。
其實,所謂假性近視是真性近視眼之前的一種疲勞狀態,如果這種狀態不能及時緩解,眼睛發生器質性改變就會形成真性近視。判斷真假近視眼需要先做散瞳驗光,因為散瞳可以解除眼睛疲勞,讓緊張調節的肌肉放鬆,這樣驗出的屈光度才是准確的。
假性近視是一種暫時性的、有可能恢復的近視現象,如果假性近視被誤診為真性近視,錯誤配戴近視眼鏡,則會促進近視眼的發生與發展。如已發展為真性近視則應配戴合適的眼鏡。
2.近視眼鏡脫脫戴戴會加重近視嗎?
佩戴近視眼鏡主要是為了糾正視力,可以清晰的看到遠距離的物體。為了使眼球的睫狀肌保持一定的調節能力,對於低度近視眼的患者來說,還是以脫脫戴戴為好,即看遠物時戴眼鏡,看近物時不佩戴眼鏡。但是如果您佩戴的眼鏡超過了300度,最好還是堅持一直佩戴眼鏡。因為原則上講,只有保持清晰的視野,才能避免加重近視。
【特別注意】
一、對於含有散光的近視患者,一定不要脫脫戴戴眼鏡。因為脫去眼鏡後,看近距離目標時,由於散光的存在,物象仍然不是很清楚,硬看時就會造成視力疲勞,促使近視的發展。
二、對於高度近視患者,如果看近物時脫去眼鏡,眼球的集合作用不能使兩眼的視軸成交於這么近的目標,容易造成一眼的廢用,同時集合作用伴隨調節作用一起發生,這樣都可促使近視的進一步加重。
3.一隻眼睛度數低,一隻度數高,佩戴近視眼鏡會加重近視嗎?
當近視患者的兩隻眼睛度數相差過大時,形成的影像會發虛或出現重影,時間過長還會引起用眼疲勞。
在正常情況下,兩隻眼睛的度數相差不超過200度時(即不等像低於5%),對眼睛的影響不是很大;如果超過200度時,建議用隱形眼鏡,因為隱形眼鏡可以使不等像達到很低的狀態,一般1000度的差距經過換算,不等像最多才達到3%。
4.使用電腦會損害眼睛嗎?
電腦或電視機熒光屏並不會傷害眼睛。但長期面對顯示器或熒光屏,可造成眼睛酸澀、疲勞,所以每隔四五十分鍾要休息一下,讓眼睛得到適當的休息,你可以眺望一下遠處或者眨一眨眼睛,這樣可以讓眼睛中具有潤滑作用的淚液滋潤眼球表面,既簡單又起到了護眼的作用。
5.高度近視如何提高視力?
目前認為高度近視患者提高視力的方法為配戴眼鏡和必要的手術治療。配鏡之前,首先要通過驗光弄清度數。高度近視患者由於眼底病變,往往不能得到很好的矯正視力。當使用完全矯正的鏡片不能耐受時,只好降低度數(一般在100~300度之間),爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。因此高度近視患者應尤其注意,驗光配鏡到正規醫院眼科。另外,配戴角膜接觸鏡可以增加視野、減少視物變形,並有較好的美容效果。但必須按要求操作,注意用眼衛生並經常更換,減少並發症的出現。近年來手術治療近視眼越來越受到人們的關注,如果矯正視力好的高度近視患者,可以考慮手術治療,但矯正視力不好的患者,手術效果也不理想,而且近視手術的遠期效果尚難肯定。對於高度近視並有黃斑病變者,可用助視器幫助閱讀及看遠。
6.高度近視應注意哪些問題?
第一,應定期去醫院檢查眼底,發現問題及時處理;
第二,如果突然出現視野缺損、暗點、視力下降等症,就立即去醫院檢查;
第三,由於高度近視患者眼軸長,眼球壁比較軟、薄,因此應注意避免劇烈的活動、震動及外力碰擊眼球,以免發生視網膜脫離。
7.如何預防高度近視?
由於高度近視系常染色體隱性遺傳性疾病,因此減少遺傳因素的影響是防止高度近視的關鍵,患者懂得這個道理後應注意優生優育,這也是為後代減少痛苦。
科學配戴近視眼鏡
做為一個驗光配鏡工作者,在日常工作中常會碰到近視患者問你:眼鏡長期配戴好不好?因為大多數患者都擔心戴鏡後近視會不會加深。很多書刊,雜志也常常發表有這方面的文章。
目前,學者中主要有兩種不同的觀點,主張常戴者認為戴鏡後人眼的調節是正常狀態下使用的調節,若看近時取下眼鏡,則會引起輻輳與調節關系經常變動,更易使眼睛疲勞,而主張不該常戴者認為戴鏡後會增加眼的調節負擔,加速近視的發展。許多人做過實際的研究,結論卻未能統一。
常戴眼鏡與不常戴眼鏡者的兩種解釋看起來都有道理,那麼該怎麼辦呢?本文將從近視眼的病因,調節,輻輳及兩者關系和調節性輻輳與調節比值方面來分析該不該長期戴鏡。
經過長期反復爭論,近年來,多已承認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因,並指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。絕大多數患者在青少年時出現近視,青少年眼的調節力特別強,對近距離工作學習有高度適應性,看近不易疲勞。睫狀肌不易疲勞。睫狀肌常時間過度緊張,在看遠時不能放鬆,因而物象不清形成近視。若未及時採取措施使睫狀肌放鬆,則會影響眼組織代謝機能,眼球前後徑變長成為真性近視。
人眼為了對不同距離的目標結象於視網膜,必須增加其屈光力,稱之為調節。它的作用機理使在視近時睫狀肌受到副交感神經沖動收縮,懸韌帶放鬆,晶體凸度增加,物空間非遠點增加物空間非遠點平面與視網膜依次發生共軛關系,長時間的近距離工作,睫狀肌疲勞甚至痙攣,出現調節性近視,發展下去則成為不可恢復的真性近視。人眼在觀察無窮遠物體時兩眼視軸平行。但為了對近物達到兩眼的單視的效果,視軸必須向內轉動,即產生輻輳(集合)現象。也就是說人眼視近時調節所引起的輻輳則是其中的一部分。
為了保持雙眼單視,在長期的實踐中使調節與輻楱之間形成兩者互相搭配的聯動的關系。又因生理或某些病理的需要,兩者之間又有一定程度的單獨運動。由調節所帶動的輻輳稱調節性輻輳(AC),它與調節(A)的比值即AC/A在臨床上用於評價兩者的協調關系,來調整眼鏡的度數,解釋臨床上的症狀。
從以上的分析可以看出,為了控制近視的發展,首要的一點是近距離工作時,距離不能太近,戴鏡後應該用不小於一尺的正常工作距離,而且注意工作時間不能太長,然而近視患者在戴上眼鏡後常習慣性的用未戴鏡距離閱讀,這樣更加重了眼肌調節的負擔,促使近視度的繼續發展。因此,病人用眼衛生教育是一項非常重要的工作。
在保證用眼衛生的前提下再從調節,輻輳方面判斷長期戴鏡是否會近視度數加深,調節可以帶動輻輳,但不同的個體聯動的效應不同,即AC/A值不同,近視患者不戴鏡閱讀時矯正視者付出的調節少,也就是說由調節引起的輻輳較少。若患者雙眼單視中調節性輻輳發揮的作用大,即AC/A值高,那麼患者在未戴鏡閱讀時更易疲勞,這種近視患者應該長期戴鏡;相反,AC/A值低者可以在視近時不戴眼鏡
各種近視眼治療方法
配戴一副合適的眼鏡
許多專家認為配一副合適的眼鏡是目前防止近視加深的最好方法。
手術治療
目前國內有準分子激光(PRK),放射狀角膜切開(RK)後鞏膜加固術等,不適合於18周歲以下,度數未穩定的青少年。
滴眼葯水
我們常看到各種「滴葯水治近視」的廣告,其中主要成分是後馬阿托品。
專家意見:後馬阿托品滴眼液通過鬆弛睫狀肌,使晶狀體扁平,屈光度減小,這樣正好可以治療由於睫狀肌持續痙攣收縮而引起的晶狀體變凸、屈光度增大等變化,將假性近視眼矯正到正視狀態,但其對真性近視的治療卻沒有效果。而且在不確定葯水質量可靠的情況下,最好不用。
角膜塑形(ok鏡)治療近視
角膜塑形技術(orthokeratology)是近幾十年逐步發展起來的一種非手術治療近視的方法,通過配戴透氧硬性角膜接觸鏡(RGP)來增大角膜表面曲率半徑,達到減低角膜屈光度的目的。隨著RGP鏡片的更新換代,其安全性、有效性和快速性進一步提高。
優點:夜間配帶,白天摘鏡,運動不受影響;美觀;可矯正小於300度的近視,散光小於150度;可為7歲以上的人配戴,年齡限制少。
專家意見:此治療目前並不成熟。OK鏡後在短時間內眼鏡也不能戴;鏡片清洗與裝卸難易程度同軟性角膜接觸鏡;配帶初期常有角膜炎發生。
各種治療儀器
最近數年市場出現很多類型治療儀器,其設計原理不外乎鬆弛調節或應用某種方式刺激眼部以求改善睫狀肌功能。
專家意見:儀器設計是否達到了預定目標,並沒有客觀依據,在衡量療效時又都是以視力為標准,而影響視力檢查的因素又很多,例如睜眼與閉眼、用力調節和隨意調節等等都可引起視力的變化,因此目前也就沒有一個能客觀准確評定儀器實際效果的方法。
參考資料:搜狐 大中華健康網 金羊網
3、老花眼如何恢復視力?
老花眼是一種生理現象,不會恢復的。隨著年齡的增長,眼睛晶狀體的調節能力變弱,所以當你看遠、看近的時候需要調節,這時候因為調節能力變弱,會變得很費勁,所以會出現頭暈、發脹的情況。如果真的老花眼了,建議你去超視立驗光看看,到那種程度了。
雖然老花眼不能恢復視力,但我們也要注意保護眼睛,這樣才能避免老花的程度變快,老花的度數變深。
飲食方面:多吃富含葉黃素、玉米黃素、花青素、胡蘿卜素的食物如玉米、蛋黃、胡蘿卜、藍莓、紫甘藍、芒果、柑橘、菠菜等。
運動方面:我們要多去戶外走走,戶外運動有益於身心,更有益於眼睛健康。
日常保養:熱敷、冷敷、眼保健操、保濕、按摩、指壓等每天做做眨眼運動,鍛煉下眼部肌肉。也能很好的保護視力。我們還要防止視疲勞,注意合理休息。
4、產後身材變形,特別是產後大肚子、胸下垂等問題要怎麼改善、恢復?
產後胸下來垂可以通過以下幾自點來改善:
1:選擇好胸衣
想要避免產後乳房下垂,必須要從懷孕時開始注意預防。首先,懷孕期間媽媽們應該隨著乳房的增大而選擇合適的胸衣,否則會導致由於纖維結締組織難以承受腺體組織的急劇增長而使乳房下垂。
2:斷奶要注意
要避免乳房縮水,斷奶十分有講究。一般不提倡採用吃葯或打針的方法進行斷奶,因為這樣容易造成乳房急速收縮,從而導致乳房萎縮、塌陷、皮膚鬆弛,失去彈性。媽媽們可以選擇用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麥芽水、人參等來達到回奶的效果,或者通過逐漸減少餵奶的次數和量來達到戒斷的效果。
3:早晚按摩
一般來說,斷奶後的豐胸按摩有兩種方式:一種是在每晚臨睡前或早晨起床前,乳房上塗適量產品,將一隻手的食指、中指、無名指並攏,放在對側的乳房上,以乳頭為中心,由乳房外緣向內側畫圈,兩側乳房各做10次。
豐胸按摩的目的主要是為了促進乳房局部的血液循環,增加乳房的營養供給,同時促進雌激素的分泌,已達到防止乳房萎縮,豐滿胸部的效果。
5、眼睛瞳孔層裂傷方大能修復嗎還有懸韌帶斷了
"16歲",有刑事責任能力,但犯罪情節輕的話,一般不追究。但是其監護人(父母),應當賠償因此造成的經濟損失,要承擔民事責任。
6、如何修復胸部懸韌帶
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7、300度的近視不動手術能恢復嗎?
300度的近視是來不可能恢復正常的,這源種近視屬於真性近視,目前根據研究的結果表明,真性近視這種疾病是一個不可逆的過程,可防、可控,但是不可以治癒。所以,一旦出現了就不可能再重新恢復正常了,只能藉助於各種矯正的辦法來提高視力,比如通過配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡這種方法,就可以讓視力維持在正常的范圍。如果是成年人,也可以考慮通過手術治療恢復正常的視力,但是這些方法並不能改變眼睛近視的事實,即便手術治療以後不用配戴眼鏡了,視力是正常的,但是眼睛的近視狀態仍然是存在的,只不過角膜厚度或者角膜曲率半徑被改變了,所以才不需要戴眼鏡。
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8、影響人工晶體植入術後視力恢復的因素有哪些?
決定人工晶體植入術後視力恢復的因素包括術前認真檢查、術中仔細操作、術後細心護理。術前檢查有眼部檢查及全身檢查兩個方面。全身檢查以了解有無全身性疾病,並給予積極治療。眼部檢查有以下幾個方面。
(1)視力。分別檢查遠近視力、矯正視力,估計白內障所至視力損害程度。對視力低下者,應作光感、光定位、光色覺和注視性質檢查,從視力檢查結果無法單純用白內障作解釋時,應進一步特殊檢查,以了解其真正的病因。
(2)視野。對明確同時存在的青光眼或其他眼病,輕度或中度白內障患者應作視野檢查。
(3)眼壓。術前測量眼壓,對診斷白內障是否合並膨脹期、晶體溶解、晶體脫位、葡萄膜炎等所致繼發青光眼或原發青光眼有幫助。
(4)角膜與角膜曲率檢查。角膜透明與否以及散光狀態,將影響白內障術後視力恢復程度。術前角膜內皮細胞計數,對手術方式選擇及預後判斷有重要意義。
(5)前房及前房角檢查。房水閃光陽性提示虹膜睫狀體炎,術前應給予適當治療。前房角窄的患眼,術中可聯合周邊虹膜切除。
(6)虹膜與瞳孔檢查。虹膜有新生血管者,術中切除虹膜時可使用有電凝作用的虹膜剪。檢查瞳孔對光反應及瞳孔散大的能力,是否有粘連,有助於制定手術方案。
(7)晶狀體檢查。觀察晶體混濁形態、部位與程度,晶狀體核的顏色,結合病史確定白內障的性質。注意晶狀體囊膜特性、晶體厚度及懸韌帶是否有斷離和異位等。
(8)眼後段檢查。散瞳下盡可能了解玻璃體、視網膜、視盤、黃斑區是否正常及脈絡膜有無病變,對白內障術後視功能的恢復會有正確的估計。可藉助A型及B型超聲波了解有無玻璃體病變、視網膜脫離或眼內腫物。視網膜電圖對評價視網膜功能有重要價值。
單眼白內障患者為排除黃斑病變、視路疾患所致的視力障礙,術前可做視覺誘發電位檢查。此外,亦可應用視力干涉儀檢查未成熟白內障的黃斑功能。
(9)人工晶體度數的測定。根據A超測定的眼軸長度及用角膜曲率計或角膜地形圖測出的角膜屈光力,應用SRK Ⅱ公式計算出人工晶體的度數,這一條非常重要。
手術中力求仔細、認真、動作輕巧,使手術完美。術後認真護理,觀察全身狀況,發現問題及時解決。防止術眼受到碰撞,避免進食堅硬、含骨頭及刺激性的食物,注意保持大便通暢。換葯時勿壓迫眼球,嚴格執行無菌操作。常規應用抗生素和皮質類固醇眼葯水滴術眼,持續2周。另外還應注意術後散瞳,術後炎症應對症處理。
9、產後恢復選盆底還是骨盆呢?
媽媽在懷孕的時候,因為滿足寶寶生長發育,身體會分泌一種鬆弛劑,骨盆會打開盆底肌也會被撐開的鬆弛,產後的話不能很好的自然恢復,需要做盆底肌的恢復和骨盆的恢復,兩者一起做的話是非常好的黃金搭檔。有一句話說的是骨盆收緊3cm,陰道收緊1cm,所以兩者都是產後媽媽要同時恢復的。