韌帶拉傷膝蓋疼

1、膝蓋韌帶拉傷的症狀

跟我一樣，交叉韌帶拉傷，就是十字韌帶拉傷。建議樓主速度前往醫院治療，或服用一些壯骨活血化瘀的葯物。我也是踢球弄的，膝蓋後面大腿和小腿連接的部分受傷歇了半年才好些。下樓比上樓還費勁，唉！

2、膝蓋韌帶拉傷怎麼處理和最好的恢復方法？

側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部.
治療：側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷接骨散或活絡散瘀的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響膝關節功能。

3、膝蓋韌帶拉傷怎麼辦？要幾天才能好？

韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。

4、膝蓋肌肉拉傷的症狀

膝蓋肌肉拉傷比較常見的症狀是膝關節出現腫脹、有著明顯的疼痛感、按壓膝蓋會有明顯的疼痛、膝關節會出現淤青的症狀。

膝蓋肌肉拉傷後，請立即停止相關運動以面造成二次損傷，造成不可逆轉的後果，在受傷後請使用冰敷或者濕毛巾冷敷對局部進行降溫來抑制膝關節的腫脹和疼痛感，在24小時後如果沒有緩解，可以使用熱敷加速血液循環來恢復，這是通用的治療方法。

在以上處理後，可以進行外部干預措施以促進膝蓋肌肉的修復。建議可以貼一些可以促進肌肉修復和抑制炎症因子所帶來的疼痛和患處腫脹的膏葯，比如說享貼膏葯，也可以在醫生指導下內服一些葯物進行治療。

除了以上的恢復方式，可以選擇一些簡單的動作進行恢復性運動，幫助膝關節的代謝循環加速，提高對韌帶的修復速度，但切記運動幅度和運動量不能大。

5、膝蓋韌帶拉傷的症狀是什麼

【膝蓋韌帶拉傷的症狀】
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。
【膝蓋韌帶拉傷的症狀】
意見建議，韌帶拉傷建議使用-養生.骨活力-
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。（慢跑後拉韌帶韌帶更容易 韌帶拉伸練習松）
二、就是拉韌帶了。分幾步進行。先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。
三、是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。（雙腿）
四、是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。
五、是壓胯。（姿勢很難看，看過青蛙沒有，雖不是亦不遠矣。不過效果很好。）膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。
六、是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。

6、膝蓋後邊的韌帶疼痛...

你好，韌帶拉傷。 建議您暫時要避免患處活動，在疼痛部位外用雲南白葯氣霧劑、扶他林乳膏等葯物,建議：如果一直是 疼痛，需要去醫院行局部X線檢查，明確有無骨組織的損

7、左膝蓋一蹲下就疼，走路沒事，有人說是韌帶拉傷了，...

左膝蓋一蹲下就疼，走路沒事，有人說是韌帶拉傷了，...
是不是喜歡打籃球？
我猜估計是你猛烈運動的時候不小心拉傷韌帶了。
而且軟組織有點挫傷。我以前比你狠太多。也是這樣情況。
你去醫院檢查吧。千萬不可耽誤。
祝您早日康復。俗話，傷筋動骨一百天。最近不要在劇烈運動。
可以外敷葯和內服葯配合治療。找有經驗的醫生，若是韌帶拉傷，建議吃中葯，見效比較大。

丹鳳呈祥龍獻瑞 紅桃賀歲杏迎春 福滿人間

8、壓腿時後膝蓋疼，不是韌帶拉傷吧，怎樣正確壓腿不容易受傷

運動高手加中醫來幫你百了。
你說的是膝窩，在中醫來說那是膀胱經和腎經所在的位置，那裡疼是你筋縮了，是膀胱經或腎經有點問題，不是運動醫學上的韌帶拉傷，度以後在做拉筋是先問簡單熱身，如跳躍，踢腿等，做的時候要循序漸進；其次是多做運動里的弓步壓腿，每個做1-3分鍾；盡量做靜力答的壓腿或拉筋，不要做振動式壓腿；再就是開腿直立，直腰下壓做1-3分鍾；有空看看蕭宏慈老師推廣的中版醫外治法的立式拉筋和卧式拉筋，對你的體後膀胱經或者現在一般說的體後大筋拉伸有幫助，對健康也是權有好處的。
祝你健康