1、為什麼尾骨周圍的肌肉會痛?
尾椎痛可說是人人或多或少都有的經驗,凡坐下時太過用力、臀部直接頂到硬物、滑倒時臀部先著地、長時間坐姿不正(以身體躺靠椅背或地面)等,均可能對尾椎及鄰近組織造成傷害。
尾椎於脊椎骨的最下段,是人體演化至今沒有明顯用處的一塊骨骼。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌、提肛肌、及神經等軟組織附著。男性之尾椎較向內彎且位置比坐骨粗隆高,當受到撞擊時有較好的保護;女性由於尾椎較直較長,跌坐時尾椎較男性容易受到挫傷、甚至斷裂變形。
一般而言,患者只要坐在質地堅硬的椅子上即會感到疼痛;久坐後要站立的一瞬間也會有疼痛感。但是,其他活動如走路、躺卧等則不會加重疼痛的情形。若有尾椎斷裂,症狀包括尾椎及周圍組織疼痛、痙攣、局部壓痛,無法以正常方式維持坐姿,甚至平躺或走路也會牽動尾椎疼痛,厲害的話咳嗽、打噴嚏、排便時都會痛。
雖然尾椎痛往往不是什麼大毛病,但是若不醫治,長期下來,會造成背部的不舒適甚至變形。因此,正確診斷及適當的診治,再加上密切的保養,才是遠離尾椎痛的最佳方法。
尾骨痛是尾骨或其附近肌肉出現的疼痛。其特點為長時間坐位時,或從坐位起立時或擠壓尾骨尖端時使疼痛加重,本病多見於女性。
病因多屬外傷,如挫傷;骨折、脫位等。常見於摔傷、臀部著地,或撞擊於傢具邊角,或局部外傷,亦可因助產時的損傷。反復的輕微損傷可使尾骨周圍組織發生粘連或纖維化,壓迫尾骨附近神經叢的分支,從而引起神經痛,所以有時雖無明顯外傷史,仍需引起注意。其次尾骨附近有感染灶經淋巴引流至骨盆肌肉,產生肌肉反射性痙攣,也可出現疼痛。
臨床多有摔倒,突然坐地,尾骨部受沖擊或分娩後出現疼痛,且行走時疼痛反而減輕,坐時只能臀部偏向一側,如有這些症狀應考慮尾骨痛。但有時本病的疼痛亦可向下肢放射而誤診為坐骨神經痛。長時期的尾骨痛後可造成繼發性神經官能症。診查時用手指伸入肛門,如有尾骨移位或活動度增大、壓痛等,結合病史即可診斷,必要時可攝取尾骨X片。
治療以保守為主,採用休息、按摩、理療
2、尾椎疼,疑似是韌帶勞損,有什麼低強度運動可以使慢慢恢復?
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3、尾椎處韌帶勞損,需要打補鈣劑嗎?
病情分析:您好,韌帶勞損其實是一種無菌性炎症,主要表現為患處疼痛、壓痛和功能障礙,意見建議:這種情況首先應注意限制或停止致傷動作,多休息,可適當做些局部的按摩、熱敷等調理,適當應用些消炎活血葯物,可以適當補充鈣質。
4、尾椎骨有一種隱隱的痛的感覺,不怎麼明顯。
另外男性朋友還可以通過運動保健的方式來達到養腎補腎的作用,但是相關運動保健方法一定要合理科學。
5、尾椎痛怎麼辦?
「尾椎」是指脊椎最尾端的部位,而「尾椎痛」(coccydynia)是指尾椎骨及其附近一帶的疼痛。造成尾椎痛的原因很多,在臨床上我們習慣將它分成兩大類:
一、真性尾椎痛 (true coccydynia):疼痛來自尾椎骨本身,例如:跌坐尾椎骨骨折所造成的疼痛。
二、假性尾椎痛 (pseudo coccydynia):疼痛來自尾椎骨以外,例如:骨盆腔發炎、腫瘤及泌尿生殖系統的疾病。
尾椎骨的解剖構造:尾椎通常由三至四塊小骨頭連接而成,它的近端以纖維軟骨和薦骨連接,通常這個關節的活動范圍在女性比男性大,尤其是在懷孕期間。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌以及提肛肌附著其上。在男性,尾椎骨的位置比坐骨粗隆,當受到撞擊時有較好的保護,相反的,在女性由於骨盆腔較為寬扁,因此在跌坐時尾椎骨相對容易挫傷。
疼痛的原因:尾椎一帶的感覺神經來自第四、五薦椎及尾神經本身。當骨盆腔內生殖泌尿系統有病變時疼痛會經由薦神經而牽涉尾椎神經,這就是造成假性尾椎痛的原因。
臨床症狀:尾椎痛在臨床上我們所見到的以年輕女性居多,有些人的疼痛屬於急性,但有些人卻是已經經過長期不同的治療,仍然無法獲得改善的慢性病。患者常常無法以正常方式坐立,總覺得卧床或站立比較舒服。這種疼痛有時只集中在尾椎骨的尖端部位,有局部的壓痛,但有些人則疼痛范圍較為模糊。疼痛有時會因提肛肌的壓力的增加而加劇。當夜間或連續咳嗽、打噴嚏時疼痛加劇,就得特別小心,因為有時候尾椎附近的腫瘤,或脊椎腫瘤也會有類似的症狀發生。
理學檢查:注意尾椎附近尾椎附近是否有感覺異常,或只是單純的壓痛。男性病患必須由肛門檢查攝護腺有無異常。而女性病患則根據症狀做骨盆腔泌尿生殖系統的檢查。由內診可以觸摸尾椎是否有疼痛或腫瘤。
診斷工具:正面和側面的尾椎X光攝影檢查,通常可看出尾椎骨折、脫臼或因骨折癒合不良造成的假性關節。有時候也能看到薦尾椎的腫瘤和骨頭被腫瘤破壞的程度。
治療:假性尾椎痛常來自骨盆腔或泌尿生殖系統的病變,因此應會診婦產科或泌尿科醫師做進一步的檢查和治療。真性尾椎痛可分成急性痛和慢性痛,在急性疼痛期可給予非類固醇的抗炎止痛劑,另外,可給予氣圈以防止尾椎在坐立時接觸椅子引發疼痛,局部的麻醉劑加上類固醇劑注射,可達到暫時的止痛效果,若解便會疼痛,則給予軟便劑。至於慢性病的患者,可建議溫水坐浴或考慮開刀。由於尾椎的特殊解剖位置,15%左右的患者可能因開刀造成格蘭氏陰性菌的感染,由於開刀的並發症高,以及開刀的療效並不是很理想,所以我們通常採取保守的治療方法。
6、脾胃濕熱 會導致 尾椎骨附近韌帶疼痛嗎
沒有聯系,脾胃濕熱,會導致消化不良,口淡無味,精神倦怠,
肝主筋開竅於目,肝經不舒,氣血不暢,筋脈攣縮,是由於長時間坐在電腦前,對眼睛傷害使眼睛疲勞,導致的尾椎骨部痛,建議多補充肝類食物,減少電腦前坐時減少,或者每小時起身做周身運動,放眼遠眺.舒緩氣血.
7、人的尾椎骨是起什麼作用的?
人體的骶椎和尾椎不能活動,形成了固定的骨結構,稱為「假椎」,並與髖骨構成一個整體,稱為「骨盆」。
尾椎是人體演化至今沒有明顯用處的骨頭。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌、提肛肌及神經等軟組織附著。
男性尾椎較向內彎位置比坐骨粗隆高,受到撞擊時有較好的保護作用。女性尾椎較直且長,跌坐時較男性容易受挫傷。