1、龜頭下面的韌帶能不能剪去
沒有不可以 你要聽 醫生的 我做 包皮 5 年了
沒有什麼不好的 做的時候有點 痛 就是打麻葯的時候
加油 半個月就沒事 了
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~油
2、成年以後每天自己拉韌帶,能不能拉開?
可以拉開。
韌帶本身就是多拉伸就會開的,年幼的時候,身體非常柔軟,很容易拉開,所以一般練武和跳舞,都是童子功。成年後,韌帶和各個關節已經長成,會變的比較硬,不容易拉開,但通過鍛煉也是可以開的。練的時候要注意不要硬來,要循序漸進,防止用力過猛造成韌帶撕裂。如果有專業人士輔助指點,會更容易一些。
3、韌帶鬆弛能不能根治,怎麼保養
增加肌肉方法可採用靠牆靜蹲法:兩腿分開,兩腳之間的距離比肩膀稍寬,身體保持直立位,不能向前傾,腳尖及膝關節正向前,雙膝彎曲角度根據患者身體情況和肌肉力量不同而不同。如果患者身體欠佳和大腿肌力弱,雙膝輕度屈膝即可,隨著練習後肌力的增加再增加屈膝的角度至無痛最大角度。一天可蹲兩組,一組可蹲5次,每次至少得5分鍾(隨著肌肉加強,時間也有增加),每次之間休息不要超過1分鍾!(休息長了肌肉緊張效果就會下降)如韌帶松的話,增強肌肉力量是保障膝關節穩定的重要方法。前期盡量少運動多靜蹲練習。如果韌帶很松的話,不要做劇烈運動了就。慢跑什麼的足矣。
4、22歲能不能拉韌帶了?
早晚各拉一次最好,見效最快
第一次先不壓太低,以自己能承受的極限再緩一點為准,以那種強度先壓幾天,直到你能完全適應那種強度後在往慢慢往下壓,一次不可加多,以免受傷.開始韌帶會疼,後來就好了,我練了大概半個多月(年紀小也許時間會短一些)橫劈還差一點,豎劈屁股可挨著地了.練的時候要認真,注意力要集中,精神力很重要,但不可為了速求而受傷.還有要經常壓,保持柔韌彈性
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節,再慢跑15分鍾。(這個我同意,因為以前學校就是這么來的,慢跑後拉韌帶韌帶更容易松)
二、就是拉韌帶了。又分幾步進行。
先是腳踝,坐下,將左腳放在右腿膝蓋上,雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後,保持姿勢,一手按住膝蓋向下壓,來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下,然後壓右腿,要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳,同樣。
再是雙腿。雙腿平伸,身體向下壓,要求同上。
三是豎叉。能下多深下多深,最好貼地面,要求後腳面貼地,上半身直立。(雙腿)
四是橫叉。腳跟著地,雙腳勾起,其餘要求同上。
五是壓胯。(姿勢很難看,看過青蛙沒有,雖不是亦不遠矣。不過效果很好。)膝蓋著地努力分開,注意不能趴在地上,雙手支撐,將腰胯向後下方壓,最高境界是貼地。
六是腳背。跪坐在地上,腳背貼地,向後躺,最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
5、韌帶拉傷能不能運動
不能運動了,傷經動骨一百天。去找中醫做針刺和按摩。效果會更好。西醫是靠外來物質治療你,比如就像那醫生給你打的針。中醫的針刺和按摩都是激發你身體進行自愈,人身體本身就具備疾病的自愈能力。而且針刺和按摩副作用更小。
6、年齡大了韌帶還能不能拉開
做瑜伽效果會好,而且有益身心。
只要每天練劈叉,韌帶是可以拉開的。
PS:但是千萬不能一下子突然拉,否則會導致韌帶拉傷。
7、膝關節粘連14年,不能彎曲,做了松解只能彎曲30度,髕骨下面的韌帶可以更換人工的嗎?還能治療嗎
建議還是先考慮保守治療,保守治療,如果沒有異議的話或者是不能繼續康復的話,再想辦法做手術。
8、韌帶拉傷後還能繼續運動嗎?
你的情況很是問題
韌帶拉傷主要的是休息,沒有休息就想好那是不可能的
要想好的快就要休息制動與適當的功能鍛煉
如果時間久了,建議你去醫院就診
治療:各種軟組織損傷(扭傷):直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用