1、腳部韌帶炎怎樣檢查?
韌帶炎是一種慢性來的不紅不腫不發熱有痛的無菌性炎症損傷,最易損傷胸3-5和腰3-骶1棘上自韌帶的表淺纖維.長時間的埋頭彎腰工作或繼發於椎間盤,脊柱疾知患是發生本病的常見原因.。
可到醫院就診,在醫生指導下檢查確道診,合理治療。
2、打籃球時腳底心中間韌帶部分會有撕裂感覺。
首先,我比較贊同 二樓的 分析。
我個人認為,勞累所致+營養補充不夠 所致!
我也是打籃球的,在我長時間 玩球後就會出現你的 現象。但是我是練體育的,除除非是強度很大才會有你 所說的想像。
個人建議
第一:做好熱身!
一般人都是不注重打籃球(運動)前 的熱身。這也是好多籃球認識膝關節半月板損傷的直接因素!!對於你的腳心疼的問題。將腳心置於台階凸棱。重點 擠壓 腳心處得足底韌帶!
第二,在運動前、中、後期注意及時補充 能量!例如水,糖,無機鹽。最好的辦法就是自己提前帶 一桶水(提前放入冰糖,一些鹽)
第三,若是身體過度 疲勞。注意晚上 用水燙燙腳,放裡面一些鹽 和白醋。起到 活血 消炎 潤膚的作用!加之,隨便按壓腳上 的皮膚。(腳上全是穴道,你隨便按壓就行).
且在睡覺時候,將腳所在的 床墊下墊高一些,增加肢體肢端末梢的 回血速度!能很快的恢復疲勞!
個人多年 打球心得,希望對你有用
3、脛骨髁間骨折切開復位,十韌帶損傷,怎麼腳底腳面都腫?
你好,骨折手術以後腳底腳面腫,那是正常的,一是有炎症,二是血液循環慢影響的,不要急,損骨都要一百天,別說骨折恢復有個過程,慢慢的就會好起來,祝你早日康復!
4、腳底韌帶粘連怎麼辦啊?
你好,你的情況屬於術後粘連,你可以嘗試用腳趾夾起一些適度大小的物體,通過鍛煉效果不好使應考慮手術松解。
5、我的腳底板中間韌帶疼痛
正常現象,多按摩活血就可以了,平時打球走路不疼那是應為你的注意力不再去腳掌上,訓練的時候疼,那是你內心排斥訓練,注意力全在腳上了,它想不疼都困難哦
6、腳底是否有韌帶?
有,內外踝各有三條,我給你一個連接,你看看吧,這是足底韌帶的解剖圖http://vip.6to23.com/lovedoctor/manphoto/ggxt4.htm
7、我得過腰椎間盤突出後走路久了腳底韌帶會痛是為什麼?問題是CT顯示突出沒有壓迫坐骨神經
足關節包括踝關節,跗骨關節,跗跖關節,跖骨關節,跖趾關節和足趾關節。在人體運動中,只要是站立,無論做什麼動作,都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主,踝關節是人體負重的重要關節,而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀,例如:腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出,通過手法觸診,能探清病因。採用手法復位後,能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出,如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩,容易反復扭傷和脫位,嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。
8、我腳板底韌帶拉傷,一個月了,該怎麼辦?
你還年輕,可用熱水泡足,20分鍾,1/日,可加一把鹽,約10%,消炎、消腫效果可,減少活動,三周可望恢復。