韌帶部位疼痛

1、膝關節外側韌帶疼痛

韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。

2、屁股韌帶痛

這是明顯的韌帶拉傷，並不嚴重，需要注意的是不要再去反復刺激牽拉疼痛的部位，或者不要嘗試刺激他疼痛的姿勢，傷筋動骨100天，至少3個月才能好轉。可以適度運動，祝您健康！

3、韌帶一拉就痛

在我看來原因有幾點：
1、你有過受傷史，那麼受傷部位的肌肉組織在自行康復過程中會有結痂的情況，故導致該部位組織彈性降低
2、在很長時間你沒有做拉伸運動，整個身體柔韌肯定降低，如果你強行硬拉，自然會疼痛，而且容易再度拉傷
3、體重增加也是一個原因
康復方法：
1、慢跑熱身一定要充分，熱身後的拉伸一定要循序漸進
2、減脂過後應該就會好很多了
有什麼其他問題給我發消息吧！

4、> 什麼是圓韌帶痛.

圓韌帶疼痛通常圓韌帶疼痛表現為短暫、尖銳的刺痛，或者較長時間的鈍痛，可能出現在你的小腹一側或者兩側，或者在腹股溝深處，通常在孕中期開始出現。這是由於骨盆內支持子宮的韌帶為了適應不斷增大的子宮而伸展、增厚而導致的疼痛。如果你突然變換體位，比如下床、從椅子上站起來、咳嗽、在床上翻身，或從浴缸中起身時，你可能會感到短促的刺痛。如果某天你的活動量較大，比如走了很多路，或進行其他的身體活動時，你可能會感到鈍痛。

5、我腳上的筋突然疼痛是怎麼回事？大概是韌帶部位，疼得不敢走路

是抽筋還是麻木，這個你可以用溫水擦下疼痛處，一下就見效了，有多種原因可以導致這個問題 大部分是什麼血液不流暢，增強運動沒什麼問題的

6、> 什麼是圓韌帶痛.

圓韌帶疼痛主要發生在孕婦身上，圓韌帶疼痛是最常見的妊娠不適之一，圓形韌帶是兩條繩狀的結締組織索，支撐每側的子宮，這些韌帶將子宮連接到腹股溝和恥骨區域。隨著子宮在懷孕期間生長，圓形韌帶可以伸展。

當孕婦移動時，可能會導致圓韌帶痛苦地痙攣，對於未懷孕的女性來說，圓韌帶疼痛很少見，但子宮內膜異位症用戶可能會出現這種情況。

(6)韌帶部位疼痛擴展資料：

注意事項：

1、在可育的未懷孕婦女中，有幾例腹股溝子宮內膜異位症滲透到子宮的圓形韌帶中的報道。在大多數情況下，診斷存在問題。在某些情況下，只有在探索性手術期間才可能明確診斷圓形韌帶子宮內膜異位。

2、體外受精過程中促性腺激素的刺激可誘導女性生殖系統某些部位的囊腫發展。

3、對疼痛部位進行熱敷可能會有所緩解。熱水浸泡和熱水浴也可能有所幫助。
動作和位置的修改。可能導致RLP的觸發因素包括突然的運動（例如坐下和坐下，站立，打噴嚏，咳嗽），體力消耗以及長時間處於同一靜止位置。

4、改變日常活動可以幫助緩解症狀，並防止病情惡化。避免可能導致韌帶痙攣的突然運動，當要打噴嚏或咳嗽時，通過彎曲和彎曲臀部來支撐自己，以最大程度地減少對韌帶的拉力。

7、膝蓋後邊的韌帶疼痛...

你好，韌帶拉傷。 建議您暫時要避免患處活動，在疼痛部位外用雲南白葯氣霧劑、扶他林乳膏等葯物,建議：如果一直是 疼痛，需要去醫院行局部X線檢查，明確有無骨組織的損

8、韌帶酸痛如何處理？

韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。