1、分析側向推鉛球出手動作時肩關節肘關節橈腕關節分別做什麼運動？參與的主要肌肉有哪些？速回
您好，肘關節運動:
肘關節是一個復合關節。由肱尺關節、肱橈關節、橈尺近側關節三個單關節,共同包在一個關節囊內所構成。
1肱尺關節：
由肱骨滑車與尺骨滑車切跡構成。屬滑車關節，可繞額狀軸作屈、伸運動。
2肱橈關節：
由肱骨小頭與橈骨頭關節凹構成。是球窩關節，可作屈、伸運動和迴旋運動。因受肱尺關節的制約，其外展、內收運動不能進行。
3橈尺近側關節：
由橈骨環狀關節面與尺骨的橈切跡構成。為圓柱形關節,只能作旋內、旋外運動。
上述三個單關節被包在一個關節囊內，形成一個關節腔，因而構成了一個復合關節。無論從結構上，還是從功能上講，肱尺關節都是肘關節的主導關節。所以肘關節的主要運動形式是屈、伸運動，其次是由橈尺近側關節與橈尺遠側關節聯合運動，完成前臂的旋內、旋外運動。肘關節的屈、伸幅度，平均為135－140°。
由於肱骨滑車的關節軸向內下傾斜，當伸前臂時，前臂與上臂中軸之間，形成一個向外 偏斜的角，稱為提攜角，約15°左右。
4 肘關節的韌帶：加固關節的韌帶有三條，它們是 ：
（1）橈側副韌帶：位於關節囊外側。起自肱骨外上髁，分成兩束從前後包繞橈骨頭,止於尺骨橈切跡前、後緣。
（2） 尺側副韌帶：位於關節囊的內側，起自肱骨內上髁，止於尺骨滑車切跡內側緣。
（3）橈骨環狀韌帶：呈環形，韌帶的兩端附著於尺骨，包繞橈骨頭.所有韌帶都不與橈骨相連，這樣就不妨礙橈骨的旋前、旋後運動。 肘關節的構造，肘關節的韌帶，尺骨上端和橈骨環狀韌帶
參與肌肉:
A.上臂肌 主要運動肘關節，分為前、後兩群。前群為屈肌，主要有肱二頭肌、肱肌；後群為伸肌，主要有肱三頭肌。
（1）肱二頭肌 收縮時主要屈肘關節並使前臂旋後，也能協助屈肩關節。
（2）肱肌 位於肱二頭肌深面。收縮時屈肘關節。
（3）肱三頭肌 起點有三個頭。收縮時主要伸肘關節。
B. 前臂肌 位於橈骨和尺骨周圍。分為前、後兩群，前群為屈肌群，後群為伸肌群。前臂肌的肌腹多在前臂上半部，向下形成細長的腱，並跨過兩個以上的關節。主要作用於肘關節、腕關節和手關節。在人類除了有伸肌和屈肌外，還有迴旋肌，如前群有旋前圓肌和旋前方肌，後群有旋後肌。這對於手的靈巧活動有著重要意義。
神經支配:
肘關節屈曲 肌皮神經
肘關節伸直 橈神經
肘關節屈曲、旋前和手 正中神經、橈神經和肌 皮神經
2、論述髖、膝、踝、肩、肘、腕的組成、結構特點、運動形式和運動肌
又是考試題？
肩關節
組成：由肱骨頭與肩胛骨的關節盂連結構成。
結構特點：
⑴ 頭大盂小，有關節盂唇加深關節盂；
⑵ 關節囊薄而鬆弛，上壁有喙肱韌帶加強；
⑶ 關節內有肱二頭肌長頭腱通過。
運動：肩關節是全身最靈活的關節，可作：
屈、伸、收、展、旋轉和環轉運動
（全能）
肘關節
組成：由肱骨下端、尺骨和橈骨上端構成。
結構特點：
⑴ 一個關節囊內包有3個關節，分別為：
肱尺關節：肱骨滑車與尺骨滑車切跡構成
肱橈關節：肱骨小頭與橈骨頭關節凹構成
橈尺近側關節：橈骨頭環狀關節面與尺骨 橈切跡構成
⑵ 關節囊前、後壁薄弱，兩側有韌帶加強，
橈骨環狀韌帶與尺骨橈切跡構成骨纖維環，容納和固定橈骨頭
⑶ 橈骨環狀韌帶與尺骨橈切跡構成骨纖維環，
容納和固定橈骨頭
運動：主要為屈、伸運動；橈尺近側關節參與前臂的旋前和旋後。
橈腕關節
組成：由橈骨的腕關節面、尺骨頭下方的關節 盤、手舟骨、月骨和三角骨構成。尺骨和豌豆骨不參與其組成
運動：屈、伸、收、展和環轉
髖關節
組成 ：由股骨頭和髖臼連結構成。
結構特點：
⑴ 頭小窩深，有髖臼唇以加深髖臼；
⑵ 關節囊緊張而堅韌，周圍有髂股韌帶等強大
的韌帶加強；
⑶ 關節囊內有股骨頭韌帶，韌帶內含血管營養
股骨頭。
運動：可作屈、伸、收、展、旋轉和環轉運動
（全能）
膝關節
組成：由股骨下端、脛骨上端和髕骨連結構成。
結構特點：
⑴ 關節囊薄而鬆弛，周圍有韌帶加強：前方有髕韌帶，內、外側有脛側副韌帶和腓側副韌帶等；
⑵ 膝交叉韌帶：前交叉韌帶：防止股骨後移；後交叉韌帶：防止股骨前移。
⑶ 半月板：內側半月板：較大，呈「C」字形；外側半月板：較小，近似「O」字形
⑷ 關節囊的滑膜層形成：髕上囊和翼狀襞
運動：
⑴ 主要是屈、伸；
⑵ 半屈膝時，可作輕微的旋轉運動。
距小腿關節（踝關節）
組成：由脛、腓骨下端和距骨滑車連結
構成。
結構特點：關節囊前後壁鬆弛，兩側有
韌帶加強。
運動：主要為背屈（伸）和跖屈（屈）
3、肩肘韌帶撕裂
可以吃一些止疼葯，局部可刮痧處理，不可做與肩部有關的運動，大概一個月就好了
4、關節脫位最常見有哪些
？關節外傷性脫位大都發生於活動范圍大、關節囊和周圍韌帶不堅強、結構不穩定的關節。在四肢以肩和肘關節常見，而膝關節少見，外傷只引起其韌帶撕裂。關節脫位常伴有關節囊的撕裂，有時還有骨折。各個關節的脫位由於不同關節的解剖特點和外傷的性質與方向而有一定的脫位方向。 1、肩關節脫位 肩關節活動范圍最大，肩胛盂淺，關節囊與韌帶鬆弛而薄弱，易因外傷而脫位。分為肱骨頭前脫位兩種，以前脫位常見。肱骨頭前脫位時，常同時向下移位，位於肩胛盂的下方，稱為盂下脫位（圖2-1-21）。也可向上移位，位於喙突下方或鎖骨下分，分別稱之為喙突下或鎖骨下脫位。肩關節脫位常並發肱骨大結節或肱骨頸骨折。肱骨頭後脫位少見，只有側位才能發現肱骨頭在肩胛盂的後方，正位易漏診。 2、肘關節脫位 較常見，多因肘關節過伸引起，常為後脫位。尺骨與橈骨端同時向肱骨後方脫位，尺骨鷹嘴半月切跡脫離肱骨滑車。少數可為側方脫位，尺、橈骨向外側移位。肘關節脫位常並發骨折。關節囊及韌帶損傷嚴重，還可並發血管及神經損傷。