1、拉韌帶的時候抽筋怎麼回事?
缺鈣了！補鈣把
2、腳踝韌帶撕裂小腿抽筋了怎麼辦
這個簡單 沒事喝點雞湯 ~或者 骨頭湯 什麼的~
還有就是注意點 如果覺得那裡不舒服 馬上去醫院 免得以後有後遺症~~
嘿嘿~~
3、腳踝韌帶損傷或抽筋，去醫院看什麼科？
骨科。如果有的醫院再細分的話，那應該是創傷骨科。回答完畢。
4、拉韌帶拉到抽筋了還忍著拉，會不有什麼後遺症
沒有任何後遺症 韌帶韌帶 只要不斷 韌性是很強的！你就練吧。 但請不要立刻就緊張的特訓，先「熱身」一下 。在進行強化練習
5、做深蹲時有時會腳趾頭抽筋是怎麼回事兒？
1、補充鈣質
2、做力量訓練前充分做好熱身運動，最好是有氧運動，如跑步、自行車等，把筋抻開，就不容易出現這種現象；
3、運動適量，過渡、缺乏保護很容易造成運動損傷，抽筋還是小事，傷筋就麻煩了
6、拉韌帶與抽筋的問題
抽筋主要是受涼缺鈣一類造成的，應該和拉韌帶沒有多少關系，你注意下不要受涼然後補補鈣應該能解決。
7、做了前叉韌帶手術後小腿肉和抽筋是的疼,怎麼回事?
你好，你的情況應該是做的關節鏡手術，你的症狀和手術沒有太直接的關系，出現的原因可能是發生了肌肉的痙攣，多做下局部的按摩可能會明顯緩解。
8、跑完200米後 腳會抽筋 這是為什麽？ 可以怎樣預防？ 跟拉韌帶有沒關系？（我學跆拳道的）
沒有做好熱身，以後運動前要先做熱身運動。平時要多鍛煉。
9、側拉韌帶腿提起來時老抽筋
主要是受涼缺鈣一類造成的，應該和拉韌帶沒有多少關系。
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。
注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數，但目前尚未有定論。
小腿正抽筋時，可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法，亦可嘗試。腳抽筋痛起來雖然非常痛，痛得人半夜醒來，唯一可以慶幸的是不會有生命危險