1、腳脖子疼！急
ccd2093認為是扭傷了！皮下軟組織受傷，韌帶充血失去彈性。過兩天會好。
可以自己嘗試處置：
1 熱水泡腳30分鍾，盡量熱點。使充血的韌帶恢復正常血液循環
2 熱水泡腳後可以用活血止痛膏，開頭每4小時換一片，共貼4次即可。不要用有射香的，便宜的那種就行。
3 注意，若是在24小時以內剛扭的，暫不能貼活血止痛膏，你顯然不是。
4 不用內服葯。
2、90年12月份參軍，新兵時軍訓右膝關節扭曲試韌帶拉傷充血，91年年底病退，沒給分配工作，城鎮戶口？
這種情況你只能去當地的一些機構找找看，看能不能給你一些補助。
3、五天前把右腳踝韌帶拉傷了，到醫院打了石膏！當時腫的厲害也紫了！現在右腳不能放低，一低就充血腫脹！
這是一個正常的體位性變化，踝關節損傷，周圍軟組織水腫，體位過低會加重腫脹，平時多平躺，把患肢抬高。而且你最好是能拍一個核磁看看韌帶是單純拉傷還是斷裂，如果斷了，最好就是手術了，要不等半年以後長好了，踝關節的活動也會受影響。
4、有時候小腿酸痛是什麼原因？
5、腳踝韌帶拉傷十天了，腳垂放下來有充血的刺痛是怎麼回事
?
6、打球崴腳處理後腳掌應如何放置才能減輕充血脹痛？
主要是熱敷。。不要運動先了
踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴內了腳；韌帶是連容接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治癒目的。