1、膝蓋受傷，估計是扭傷。已經半年了仍有疼痛感。有什麼好方法不？
我建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鍾.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應該避免劇烈的活動,注意休息,應該加強保暖,避免著涼和受潮 韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳；和膝關節的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷.關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷. 補充： 那就沒多大問題，好好療養，睡覺盡量抬高患肢，對恢復是很有幫助的。
2、右手韌帶拉傷，疼痛有半年，怎麼辦？
你好來，考慮您的年自齡，韌帶拉傷後恢復的不是很好，可能與保養不當，體質等有一定的關系，建議 到當地大型正規醫院具體診治看看，然後酌情治療為好，病情分析：用一些活血化瘀的葯物外搽,像此類腕關節扭傷偶爾反復疼痛,問題不大.過一段時間一般自然會好意見建議：
3、半年前手指韌帶拉傷好了，半年了又開始疼痛是怎麼回事
你好！韌帶損傷，怎樣治療都難以恢復到傷前狀態，並且隨年齡增長，時不時會出現疼痛，影響關節正常活動，尤其是天氣變化，或者過多活動之後，更為明顯。
寒冷季節時注意手指保暖，經常熱敷、按摩、外用活血祛瘀葯，可以增加局部血液循環，延緩關節、韌帶提前老化。
手指韌帶傷好後靜息了一段時間，現在突然明顯疼痛，最好去醫院看醫生，查明原因，必要時接受正規專業治療。
4、腳踝扭傷半年，至今疼痛
像韌帶紐傷了。。 有句俗話 叫 傷筋動來骨 一百天 不知道你聽過沒。。意思就是說 傷到了筋 韌帶 骨頭 最少要100天 才能痊癒 或者有些輕微的後遺症。自。 沒受傷過和受過傷的身體 根本就不能一樣。。你再怎麼保養 也是受過傷的。。誰愛有意見誰有意見 身體是你自己的 得自己保重。 沒什麼事 要是嚴重的話 你根知本連走路 都不能。。 現在你可能是過勁了 腳骨那麼多 估計還沒全好 保養下吧道 沒事 多轉動 一下 鍛煉下 有疼痛的感覺就歇著。沒事 別嘀咕
5、踝關節韌帶損傷，半年多了，活動還是受限，怎麼辦，急！
你好，肌腱、韌帶俗稱筋，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合,一般都會造成關節活動受限，有僵硬拉緊感、輕痛等。只有及早用中葯幫助修復損傷的筋,關節活動才能恢復正常。 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒有什麼好的方法，一般都是開刀手術縫合,之後就是長期靜養鍛煉了,開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假象而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，關節活動同樣還是受限的，實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經連接，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機. 要想修復軟組織損傷,目前唯有中國的中葯才有希望，建議選用傳統中醫治療，專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的組織快速生長修復，早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本康復,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。
採納哦
6、我左膝蓋韌帶拉傷，為什麼半年多了下蹲還是疼，兩只腳一成八字就疼，要多長時間才能恢復呀？
病情分析：
拉傷，一般來說屬於軟組織損傷的，24小時之內冷敷，超過24小時熱敷促進血液循環。
指導意見：
建議休息的，4周內不做重體力活動，若是韌帶拉傷較重的話需要限制活動的，祝早日康復。
7、腳的韌帶傷了半年了打籃球的時候崴的半年沒好一使勁就疼怎麼回事
好好保養吧，我也喜歡打球，不過最嚴重的一次都不能下地走路，但也就半個多月就好了，打球要注意保護好自己
8、韌帶拉傷半年多了 還是不好 怎麼辦啊
沒有關系，少有那受傷的肢體呀。要麼有熱水帶復一下拉。