韌帶緊綳原因

1、髕韌帶有一小條綳緊，用手指按壓有明顯感覺像一根緊綳的繩子，蹲下感覺疼痛，會是什麼情況

病情分析：一般的情況常見的情況是有軟組織勞損的情況常見的。
意見建議：這種情況一般的情況可以先採用針灸、按摩、理療、中葯等治療的。此種情況注意保養的。不要勞累著涼的。

2、脖子韌帶緊綳怎麼治療

頸部韌帶損傷以後會導致出現疼痛，你可以做一下局部熱敷和按摩，外用膏葯，可以用烤燈照射，並且服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解疼痛，好好休息段時間，避免頸部過度的運動，逐漸就可以恢復。
祝早日康復。

3、韌帶有異樣綳緊感

俗稱撐著筋了，我們這土話
畫著圈按摩，沒大事，嚴重可能抽個筋
但要是運動拉傷那種疼，乖乖去醫院

4、蹲下去韌帶會感覺緊綳怎麼回事

那裡的韌帶，是膝關節還是踝關節，如果沒不適感覺，就練習下蹲就可以了，循序漸進的練習

5、24歲，不常運動，韌帶很差。拉韌帶的時候緊綳硬的像骨頭。能通過慢慢

你好，很高興為你解答問題！拉韌帶要慢慢來吧，幾天是看不出來效果的。同時，不要太用力，以防韌帶拉傷。如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！

6、深蹲練習之後為什麼大腿後面的韌帶又硬又緊

深蹲鍛煉的目標肌肉就是腿部肌肉，深蹲後肌肉充血緊綳是正常的現象。

7、為何側壓腿時左右腿韌帶綳緊程度不一樣？求大神幫助

當然沒有了,韌帶疼，說明你柔韌性不好，只要適度堅持鍛煉，必然可以提高。 你左邊不如右邊 ，很正常，人大多為右邊好，看到別人比你好時也沒什麼，每個人的資質不一樣。 你還是有點知識的，跑步完了身體熱了在壓腿，非常科學。

8、為什麼睡醒後大腿韌帶會綳緊

原因很簡單 受涼了或者睡覺時腳的體位沒有放好！

建議經常熱縛和按摩腳部，或者選擇針灸治療，

還有！如果路上抽筋可以把腿伸直，並向上扳腳板，目的是拉直筋

如果以上都還沒有幫助的話你還是最好去趟醫院，做個檢查，

因為有可能是神經中樞出問題了，也可能是骨頭損傷。牽涉筋痛！