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韌帶筋抽住了

發布時間:2020-10-14 15:33:48

1、做完韌帶重建和半月板縫合以後十二天因為上廁所沒站穩做手術的腿支撐住地了 覺得大腿跟抽筋一樣痛 有

指導意見:
你好,根據你說的情況是需要你到醫院給予檢查,這種情況是需要你給予手術治療的啊

2、拉韌帶與抽筋的問題

抽筋主要是受涼缺鈣一類造成的,應該和拉韌帶沒有多少關系,你注意下不要受涼然後補補鈣應該能解決。

3、拉韌帶拉到抽筋了還忍著拉,會不有什麼後遺症

沒有任何後遺症 韌帶韌帶 只要不斷 韌性是很強的!你就練吧。 但請不要立刻就緊張的特訓,先「熱身」一下 。在進行強化練習

4、日常說的「筋」和韌帶是什麼關系

其實就是一個東西,不同的叫法而已。筋是日常口語叫法,韌帶是學名。

5、拉韌帶的時候抽筋怎麼回事?

缺鈣了!補鈣把

6、側拉韌帶腿提起來時老抽筋

主要是受涼缺鈣一類造成的,應該和拉韌帶沒有多少關系。

抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。

注意鈣質的補充:青春期的階段,鈣質會相對較缺乏,較容易引起抽筋。

晚上睡覺時易抽筋者,在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。

睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。

足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。

文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數,但目前尚未有定論。

小腿正抽筋時,可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓,並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法,亦可嘗試。腳抽筋痛起來雖然非常痛,痛得人半夜醒來,唯一可以慶幸的是不會有生命危險

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