1、前交叉韌帶重建術後兩周能不能坐飛機
完全沒有問題
2、崴腳了,2周了還是不能下地,怎麼辦?
踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳;韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部專位會出現腫脹和淤血屬,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷,部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷. 關節韌帶扭傷後,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷.
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治癒目的.治療期間一定要減少活動,主要以休息靜養為主.
3、前叉韌帶重建手術後兩周膝蓋可以熱敷嗎
前交叉韌帶手術治療之後兩周左右,這個時間情況通常膝關節是可以適當活動的,毛巾熱敷如果沒有傷口紅腫化膿也是可以的,
4、膝蓋內側副韌帶損傷兩周恢復
你好!你說膝關節韌帶撕裂,膝關節有前後交叉韌帶、內外側副韌帶,如果有前後交叉韌帶的撕裂不手術是不好恢復的,如果有內外側副韌帶的撕裂而不是完全斷裂,一般要2個月左右才能恢復。
5、腳踝韌帶拉傷了,兩周,走路已經不疼了,但腳踝還是不能活動,跑步也...
我也是韌帶拉傷,腳背著地的,也是兩周以前。7月份的比賽你最好不要參加了。因為兩個月你的韌帶肌群不可能完全康復,使不上力的話很可能再次拉傷成為陳舊性損傷,將來很難恢復。你最好使用跌打損傷葯膏治療一個療程。
我給自己制定的康復計劃是:
1、兩個月內傷腳不進行大的受力活動(比如跑、跳),每天熱敷理療兩次,每次30分鍾,共十五天;
2、保證每晚十點半上床睡覺,增加奶製品和骨質膠原的攝入,杜絕碳酸應料;
3、兩月後做輕負荷的力量恢復訓練:慢跑、蹲起等,三個月後進行有球訓練,但堅決不做對抗性練習;
4、4至5個月時,根據恢復情況打打練習賽,上場時間控制在20分鍾以內,每次訓練和比賽都需要充分熱身並佩戴護踝。
為了以後著想,痊癒時間估計在5~6個月。切記,不能未痊癒就打比賽,再次受傷恢復時間將會翻倍甚至留下後遺症。