1、胳臂彎曲一會兒（5分鍾之內）再打開，肱二頭肌疼痛，左邊有，右邊無不適感 自己感覺就像韌帶長度不夠
考慮是軟組織或者是韌帶的損傷．早期或者急性期，需要冷敷半小時，避免揉捏局部組織，有條件最好保持局部制動，口服止痛葯物治療；傷後第2天可給予局部熱敷，避免劇烈活動，最好休息，可給予活血及止痛葯物治療．另外注意近期不要喝酒，不要吃辛辣或者刺激性很強的食物．
2、韌帶的長度與人的壽命有直接關系嗎？
把韌帶拉開會簡短壽命嗎？把韌帶拉開，一般來說並不會減短壽命的，因為韌帶拉開，主要是影響到關節的穩定性，對活動行走和鍛煉有影響，
壽命的長短並沒有直接影響。
3、人的韌帶長度與壽命有關嗎
把韌帶拉開會簡短壽命嗎？
把韌帶拉開，一般來說並不會減短壽命的，因為韌帶拉開，主要是影響到關節的穩定性，對活動行走和鍛煉有影響，
壽命的長短並沒有直接影響。