導航:首頁 > 韌帶 > 側腿韌帶痛

側腿韌帶痛

發布時間:2020-10-13 08:03:13

1、打球後大腿內側韌帶為什麼會痛啊?

因為那是大腿內側的韌帶拉傷的原因
要想快點恢復
熱敷法是最好的方法,熱水,毛巾,敷於腿雙手擠壓和揉搓腿肌肉,重復做,可幫助血液循環和促進吸收,再噴雲南白葯噴霧劑,很快得到緩解和恢復!

2、大腿內側有條韌帶很痛

lz你好,你說的這個問題大可不必擔心,內側是橫叉拉的吧?側踹會痛對吧?你拉韌帶前,一定要把熱身工作做好,現在你的情況沒什麼事,我當兵時,戰友拉韌帶內側淤血都沒事,你這是小事,不用擔心,休息幾天,然後慢慢試著拉就好了。拉之前一定要活動開。循序漸進。

3、打球後大腿內側韌帶為什麼會痛

1、受傷後繼續運動,會雪上加霜,明顯的減慢恢復的時間,如果長時間以往會形成不可逆轉的肌肉勞損。
2、休息最好。輔加一些按摸、熱水浴、外用。
3、腳趾下磨掉一大塊皮,這在搞田徑和足球的運動員中是常有的事。先要用酒精消菌(有點痛),然後就是保持它的乾燥,不用外敷。前兩天最好腳跟走路,不要確碰傷面。一般二三天後皮就開始長了,一星期後基本全愈。

4、練功時大腿內側韌帶拉的很痛

說真的,開胯是最最最痛的,但要是比堅持是不行的,要是告訴你有個方法開胯是不痛的,那一定是騙你的!開胯是很痛,所以你可以晚上洗澡後用按摩膏按摩一下,這樣會好一點點,但是到了第2天你不要因為痛而停止練習,一定要更加努力的練習,這樣就會好很多的了。努力吧。我本身是軟度很好的人,但開胯對於我來說也是很痛苦的,以前老師幫我開胯,我都痛得哭啊,那段時間苦啊。LZ努力吧!!!支持你

5、左大腿內側韌帶痛

很明顯這是韌帶拉傷,只要活動開了他就不痛了,你最好去醫院那點葯,我記得我們那時用的好像是紅花油,不知道現在有沒有什麼高科技玩意,你去醫院給醫生說一下拿點塗抹的葯,沒什麼大礙的

6、小腿靠外側的韌帶疼痛問題?急求幫助!謝謝!!!!!

治療可以口服伸筋丹膠囊,氯唑沙宗片,飯後口服,雙氯分酸鈉腸溶片,飯後口服、青黴素類抗生素,注意休息,效果不好,建議再根據情況決定改何種葯物.並且禁忌辛辣硬食物、煙酒,要定期復查,如症狀繼續加重,則要早到醫院檢查,避免耽誤病情

7、壓腿韌帶很痛怎麼辦?

你已經很不錯了,這種現象很正常,不過最好的還是要多跑步,把筋活動開,再壓腿

8、大腿後側韌帶痛

根本就治癒不了,最好是經常伸展,按摩大腿內側,別受潮,堅持服用娃娃魚。可惜沒買的。注意力放在其它上面,不然對身心健康都不利,祝你能夠早日康復。

與側腿韌帶痛相關的內容