1、壓腿可不可以糾正腿型
壓腿是否能夠糾正腿型,關鍵在於訓練對象的年齡(骨齡),年齡越小,訓練中的矯正效果越好。
我們知道,腿型主要是骨形和肌肉韌帶決定的,肌肉和韌帶隨著正確的訓練可以得到矯正,這一點不難得到理解;骨骼也能在訓練中得到矯正嗎?回答是肯定的,只要骨骼還在生長發育期間,就能得到一定程度的矯正,矯正的效果與骨骼所處的生長發育階段有密切關系。
壓腿等訓練對骨骼矯正的作用主要通過兩個方面的作用,一是直接作用於年齡很小的本身還有可塑性的骨骼上,經常持續地產生正形的作用,;更重要、更常見的的還是由壓腿等訓練的正確用力,作用與正出在增長發育過程中的骨骼上,引導骨骼增長的部分向著正確的趨勢成長。因為,骨骼的成長發育是由軟骨細胞→骨芽細胞→增殖→石灰質沉澱→骨細胞的這樣一段成長過程,期間經常持續使用外力進行校正,可以在一定程度上改變骨骼原有的生長趨勢。
2、頸椎病改變,4-7椎體骨質增生,C4-7椎間盤突出,後縱韌帶增厚,椎管輕度狹窄。這要怎樣治療【頸椎病改變】
您提供的信息里主要是對影像學的描述,對症狀的描述較少,只能得出「頸椎病」的診斷,不能具體分型,也不能給出具體治療方案。建議本人帶上片子來院就診。
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(張允大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
3、交叉韌帶增粗,損傷性改變,這是什麼意思?
關節內有前、後十字韌帶(又稱交叉韌帶),膝關節不論伸直或屈曲,前後十字韌帶均呈緊張狀態,前十字韌帶可防止脛骨向前移動,後十字韌帶可防止脛骨向後移動。
前後交叉韌帶起到的是穩定膝關節的作用,因為孩子比較小,還是慎重一點吧,膝關節盡量少活動,給你看病的大夫下的什麼醫囑。