1、髕骨前韌帶斷裂手術後31天如何做康復鍛煉
這個問題是一二年七月九日，踢球不幸摔倒撞到硬物，直接撞斷裂韌帶，還完全斷裂，膝蓋骨沒開裂，膝關節沒脫臼的情況下，你撞到的這硬物可能是一把刀還是刀口，它不是石頭，如果是石頭等硬物，它不可能像刀一樣鋒利，把一條大筋割斷，患者你好不幸運，
2、髕骨韌帶損傷？
首先要對髕韌帶的損傷的做一下定性，它是不完全斷裂還是完全斷裂，是單純型斷裂，還是復合型斷裂，復合型斷裂就是合並了其他的損傷，像骨折、關節脫位什麼的。 髕韌帶的損傷治療同其他肌腱損傷治療是一樣的，都是講的三早，早診斷、早治療、早康復。早診斷就是剛才說的。早治療就是說一旦需要手術治療的話，盡快手術，手術做得越早，術後恢復越好。 如果不需要手術，也應該馬上進行一個石膏或者支具外固定，保持在膝關節伸直位，然後固定時間是三到四周。 第三，就是早康復，因為在固定期間，它是限制膝關節活動的，這時候就是疼痛和腫脹減輕的時候，應該早期進行功能鍛煉，主要是做一些遠側的關節活動以及肌肉的舒縮運動，但是不可以做膝關節的屈伸運動。 早康復的話，它主要可以防止肌肉萎縮、預防關節的粘連、促進病情的恢復。
3、我髕韌帶損傷，但是想打籃球，請問戴上護膝
不影響，這個實際上是保護髕韌帶的，對關節也有不錯的保護作用，緩解疼痛，特別是關節前面那一側的只要髕韌帶那個地方疼痛，就可以用上這個護具如果不痛的話建議不戴沒多大用，而起跳不大舒服。戴髕骨主要功能：髕骨帶的作用有三點，一是固定髕骨，二是減輕半月板磨損，三是保健。膝蓋部分在沒有充分熱身和超越身體極限的時候是非常容易受傷的，很多膝關節的病都與半月板有關，尤其是登山徒步、球類對抗比賽時候，運動的激烈些對膝關節的損傷是非常大的，髕骨是人體最大的籽骨膝，包埋於股四頭肌腱內，為三角形的扁平骨。沒有與其它骨頭相連，髕骨在激烈的運動過程中會發生移位的可能。髕骨帶能夠起到穩定髕骨的功能。半月板的特性決定了，在運動中可能帶來的磨損。髕骨帶在這時起到一個承上啟下作用，髕骨帶中間的橡膠軟管有軟硬度和粗細要求，太軟了起不到降低磨損作用，太硬了會磨損到髕骨外側皮膚。髕骨帶的軟管在佩戴的時候是在脛骨和股骨踝中間處也就是半月板外側那個位置。
4、髕韌帶損傷怎樣治療
病情分析：看你情況，是過度運動造成的髕韌帶拉傷，產生的後遺症，現在看治療會好的很慢，需要長期療養
意見建議：1，清淡飲食，忌辛辣
2，按療程理療
3，配合活血止痛，舒筋類葯物
4，熱敷，多按摩
5、髕骨骨折。半月版損傷。前後韌帶斷裂
如果交叉韌帶沒有完全斷裂的話，還是不要動手術了，建議保守治療，知我因為打球，前交叉完全斷裂了，半月板外側也撕裂了，所以只好道手術，不然膝蓋會不穩，以後就不能運動了，像你這樣的沒有完全斷裂，可以的通過修養，漸漸加強肌肉版的作用，來替代韌帶，而且手術價格不菲，恢復過程既漫長也很痛苦。不權過我只是過來人，不是醫生，還是去大醫院看看醫生的建議吧
6、髕骨韌帶半月板損傷
從片子上看，出現了髕骨骨折是需要做手術的。但是同時有一點還要明確的就是，髕骨骨折的骨折端有無發生移位，如果只是單純的裂縫骨折，沒有發生移位，關節面未受影響，那麼打一個長腿石膏固定6~8周就可以了。但是如果骨折斷端發生了移位，那手術就很有必要了，因為移位的髕骨骨折，通常會導致髕股關節面的不平整，而由於關節面的不平整通常是骨折後繼發創傷性關節炎的主要原因。因此，對於骨折來講，是否手術，要衡量了骨折的具體情況後才能定論。
再說半月板及韌帶等軟組織的問題。由於你處於受傷的急性期，關節腔大量積液，因此判斷半月板及韌帶有無損傷有可能會造成假陽性的結果。因為積液在核磁共振上表現為高信號，而半月板及韌帶損傷後也是表現出高信號，急性期由於關節腔積液很多，很可能彌漫覆蓋了半月板及韌帶，因此就可能在核磁共振上出現半月板及韌帶由於積液的影響出現假高信號的陽性表現。因此，對於軟組織傷來講，暫時可不考慮手術。因為軟組織傷和骨折不一樣，軟組織傷對手術時機的把握不需要很強，有時即便受傷進入了慢性期，一般對手術依然不會造成很大影響。但是骨折不同，一旦發生了畸形癒合，再手術就很麻煩了。
因此，我目前的建議是首先處理骨折，是否手術根據骨折具體情況來定；、
我的建議就是這么多，希望對你能有幫助。