1、打籃球時腳底心中間韌帶部分會有撕裂感覺。
首先，我比較贊同 二樓的 分析。
我個人認為，勞累所致+營養補充不夠 所致！
我也是打籃球的，在我長時間 玩球後就會出現你的 現象。但是我是練體育的，除除非是強度很大才會有你 所說的想像。
個人建議
第一：做好熱身！
一般人都是不注重打籃球（運動）前 的熱身。這也是好多籃球認識膝關節半月板損傷的直接因素！！對於你的腳心疼的問題。將腳心置於台階凸棱。重點 擠壓 腳心處得足底韌帶！
第二，在運動前、中、後期注意及時補充 能量！例如水，糖，無機鹽。最好的辦法就是自己提前帶 一桶水（提前放入冰糖，一些鹽）
第三，若是身體過度 疲勞。注意晚上 用水燙燙腳，放裡面一些鹽 和白醋。起到 活血 消炎 潤膚的作用！加之，隨便按壓腳上 的皮膚。（腳上全是穴道，你隨便按壓就行).
且在睡覺時候，將腳所在的 床墊下墊高一些，增加肢體肢端末梢的 回血速度！能很快的恢復疲勞！
個人多年 打球心得，希望對你有用
2、打籃球時腳上韌帶拉傷最好的處理方式是什麼
休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 。
立即冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。
如果拉傷嚴重，請到醫院外科治療。
3、打籃球腳踝韌帶斷裂，怎麼辦？
在我高中的時候就經常碰到這樣在空中失衡導致腳踝崴了。
你的情況跟我有一次是一模一樣的， 也是我恢復的最慢的一次， 當時就感覺是腫了，
鞋子都有點脫不下來， 因為再次之前經常這樣也就沒注意什麼。
但第二天整個腳踝居然都紫了，還持續著腫的狀態。 但我還是和以前一樣等它慢慢的恢復了。 整個過程估計是3個月吧。 現在已經完全好了，能蹦能跳。
記住如果你想完全好，那在這3個月里就不要再做劇烈運動，包括打球。 其實手術這個問題沒什麼必要的。 當然這只是個人意見。
希望能幫助你， 謝謝
4、打籃球腳踝韌帶撕裂已經7個月了，還不能跑，希望有同樣遭遇的人能傳授點經驗，是時間沒到還是留下後遺症了
看來你撕裂的挺嚴重的。韌帶撕裂後幾乎是不可能回到原來的樣子的。復健過程中最重要的是鍛煉韌帶，讓它恢復力量和彈性，這樣才能保護腳踝，防止再次受傷。這不算後遺症，但是如果不做復健的話，你再靜養也是白饒。忍痛鍛煉吧，鍛煉完注意冰敷，可以止痛也可以收縮血管。個人建議最好找個醫生去問問，然後根據實際情況制定一個計劃，每天堅持鍛煉，一個月後又活蹦亂跳了