1、橫胯韌帶壓不開啊
法子不太好，我女兒練武術的，怕痛沒怎麼壓腿，就見教練每堂課讓她踢腿，前踢，側踢，左擺腿，右擺腿，然後三個月也下去了。腿開始踢不高，後來越踢越高，再到後來，腿一抬就踢過頭頂。壓腿比較死板，踢腿不知不覺拉開了
2、我是右跟骨粉碎性骨折，L4椎體壓縮性骨折，L3，L2橫骨骨折，左膝關節韌帶撕裂傷，請問工傷可評幾級
應按八級傷殘定級。
根骨骨折內固定可以評定為九級傷殘，未經內固定應評定為十級傷殘；L4椎體壓縮性骨折，前沿高度減少小於1/2可以評定為九級傷殘，大於1/2可以評定為八級傷殘；L3、L2橫突骨折可以評定為九級傷殘；左膝關節韌帶撕裂傷，可以評定為十級傷殘。
按照鑒定標准規定，工傷職工多處傷殘，分別評定，按重者定級，如果兩處以上級別相同，最多可以晉升一級。工傷職工應按八級傷殘定級，享受工傷保險待遇。
中華人民共和國國家標准
《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》
GB/T16180-2014
5.8八級
5.8.1定級原則
器官部分缺損，形態異常，輕度功能障礙，存在一般醫療依賴，無生活自理障礙。
5.8.2八級條款系列
凡符合5.8.1或下列條款之一者均為工傷八級。
13)脊椎壓縮骨折，椎體前緣高度減少1/2以上者或脊柱不穩定性骨折;
5.9九級
5.9.1定級原則
器官部分缺損，形態異常，輕度功能障礙，無醫療依賴或者存在一般醫療依賴，無生活自理障礙。
5.9.2九級條款系列
凡符合5.9.1或下列條款之一者均為工傷九級。
11)兩個以上橫突骨折;
12)脊椎壓縮骨折，椎體前緣高度減少小於1/2者;
24)髕骨、跟骨、距骨、下頜骨、或骨盆骨折內固定術後;
5.10十級
5.10.1定級原則
器官部分缺損，形態異常，無功能障礙，無醫療依賴或者存在一般醫療依賴，無生活自理障礙。
5.10.2十級條款系列
凡符合5.10.1或下列條款之一者均為工傷十級。
11)膝關節半月板損傷、膝關節交叉韌帶損傷未做手術者;
12)身體各部位骨折癒合後無功能障礙或輕度功能障礙者;