1、蛙泳膝蓋內側韌帶疼，還能繼續游嗎
可能是你蹬腳蹬的太厲害，導致內側韌帶拉傷，節奏感要好，蛙泳是比較輕松的一種游泳方式，蛙泳時放鬆點，別太急，這樣應該就不容易受傷了，而且不會影響蛙泳的速度滴！
2、今年17，關節韌帶肌肉遊走性疼痛，一動就疼，抽血查了不是風濕，做核磁骨頭也沒問題，
找不到原因就模糊治療。你可以把黃豆或粗鹽粒炒到啪啪跳，然後折疊好毛巾裹好。每天連續熱敷幾次，敷幾天看效果，如果厲害了，就停止。。效果好就繼續。。你也可以繼續按摩痛處，然後上下左右的找痛點按摩。每個點按摩5分鍾。。。期待效果吧。