1、腳踝韌帶撕裂
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象,損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不能達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除,只要修復損傷的筋,關節彎曲才能恢復正常. 關節彎曲受限靠靜養、鍛煉是很難達到修復目的的，你可以在網上搜索一下，應該不難發現，90%以上的肌腱損傷的病人都出現這樣的症狀,損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節活動幾年也沒能恢復正常. 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開刀手術縫合，要不然就是直接讓病人在家長期靜養或是鍛煉，至於開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的，實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。 要想關節活動恢復正常,握拳自如,目前唯有中國的中葯才有希望，建議選用傳統中醫治療，專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的組織快速生長修復，早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本恢復正常生活活動,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。飲食忌吃牛肉,鯉魚、雞肉、酸筍、姜,這是經驗所得,聽，則對患者有益.信不信由個人思想。
2、韌帶撕裂吃什麼補一補呢
我記得有書上說要多吃些高蛋白的食物，還有牛筋是好象可以的，還有多吃些動物軟骨，首先要修養好，聽醫生建議，希望你快點好回吖~我記得有書上說要多吃些高蛋白的食物，還有牛筋是好象可以的，還有多吃些動物軟骨，首先要修養好，聽醫生建議，希望你快點好回吖~患者性別:男患者年齡:22問題描述:腳扭傷了,韌帶撕裂,在恢復階段需要吃什麼補的東西,不應該吃什麼東西? 問題標簽: 韌帶撕裂 韌帶撕裂骨囊腫 韌帶撕裂骨囊腫 醫生你好! 事情的具體經過是這樣的:我的一個朋友因騎電動車不小心撞到一個我記得有書上說要多吃些高蛋白的食物，還有牛筋是好象可以的，還有多吃些動物軟骨，首先要修養好，聽醫生建議，希望你快點好回吖~患者性別:男患者年齡:22問題描述:腳扭傷了,韌帶撕裂,在恢復階段需要吃什麼補的東西,不應該吃什麼東西? 問題標簽: 韌帶撕裂 韌帶撕裂骨囊腫 韌帶撕裂骨囊腫 醫生你好! 事情的具體經過是這樣的:我的一個朋友因騎電動車不小心撞到一個我記得有書上說要多吃些高蛋白的食物，還有牛筋是好象可以的，還有多吃些動物軟骨，首先要修養好，聽醫生建議，希望你快點好回吖~
3、那怎麼樣辨別是否韌帶撕裂
病情分析：韌帶撕裂的症狀要看撕裂的程度而定。如韌帶不完全撕裂時，在韌帶撕裂處可出現輕度腫脹，壓痛也限於局部，關節無不穩定現象；完全撕裂時除局部血腫、壓痛嚴重外，關節常出現輕度腫脹，並表現關節不穩定。若韌帶撕裂時，關節內出血，引起整個關節嚴重腫脹，完全斷裂必須手術。韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.意見建議：可用中醫膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治癒目的。不明之處可隨時聯系．祝早日康復
4、韌帶拉傷和撕裂有什麼區別
你好，韌帶拉傷和撕裂，在臨床是不一樣的。韌帶拉傷，主要是由於比較輕的外力造成。韌帶的完整性還保存，就像橡皮筋兒，只是牽拉了一下，只要損傷以後能夠得到及時有效的休息，還是有可能恢復的。韌帶撕裂一般是由於比較重的外傷造成的，韌帶有一部分或者是全部斷裂，完整性消失。治療一般需要手術縫合。
5、韌帶撕裂要多久能好？
多久能好，主要取決於自己傷情的嚴重和治療方法。
1、韌帶斷裂：一般是因為在活動中，做出超出關節活動范圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。
2、韌帶扭傷：韌帶扭傷是指四肢關節或軀體部的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶、血管等)損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。
華^氏骨方t 以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。非疼痛期也要給予保護性措施，如彈性綁帶，目的是關注關節的磨擦和繼續損傷，減少周圍組織的充血水腫和炎症。
6、韌帶撕裂要多久才能好？
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。
韌帶的損傷，因為關節活動和磨擦的原因，恢復視輕重不同，輕微的1--3周，嚴重的2--3個月。有的之所以難恢復是因為損傷後治療和保護不當，造成關節韌帶的繼續損傷，形成慢性勞損等。
在平時需適當用吃些膠原蛋白、碳酸鈣片等，適當吃些食物如排骨湯、蝦米、牛筋等有輔助效果的。