1、請教專業人士,跑步或下樓時膝蓋刺痛為什麼?
你完全不用擔心啊！過幾天就會好的！你的膝蓋會有刺疼的感覺，應該是與抱頭深蹲有關系。告訴你個小訣竅，在你剛鍛煉的時候身體會疼痛，但過一會等身體發熱後就不疼了的話，純屬正常！是你身體疲勞版或肌肉拉傷引起的！建議你先不要做抱頭深蹲，待身體復原了，膝蓋不再疼的時候再做它，但也要注意量哦！權先少做幾個，再每天慢慢的增加。
2、膝蓋後外側韌帶下樓時疼痛什麼原因？怎麼治療？
很可能是膝蓋骨刺或增生壓迫韌帶了，應該不是很厲害，所以下樓時體重加大才有感覺，還是建議你先去拍個片子吧。對症了才好出治療方案。
3、下樓的時候膝蓋疼怎麼回事
我也有你這樣的感覺,但我沒去看,在運動的時候也會痛,我看了些資料,很可能是兩種情況:關節炎或者是骨質曾生