1、脾胃韌帶內有什麼
有結締組織。
結締組織，是由臟腑器官外層粘膜延伸的韌帶、作用於內臟器官牽引固定的纖維膠合粘結織締形成的結構。
結締組織的主要內容成分，是膠原纖維蛋白物質。
當膠原纖維蛋白缺乏時，脾胃腸道的韌帶就會降低彈力、出現胃下垂、腸粘連等異狀。
2、我的症狀是不是內臟痙攣？
這種問題你最好去醫院找醫生詢問詢問
3、劇烈運動時，內臟出現絞痛，是什麼原因
有些不經常運動的人開始運動不到15分鍾就會感到腹痛，甚至有些人在急步 快走中也會發生腹痛，休息一會兒自然轉好。這是怎麼回事呢？ 其實大多數人在運動初期都會發生這種腹痛，運動醫學稱為「運動中腹痛」。 從腹痛的表現和原因分析，一般有下列幾種情況。 一種腹痛是由於內臟器官一時不能適應劇烈運動的需要而引起，其疼痛部位 多發生在右肋部門肝區）和左肋部（脾區）。這些人平時運動少，心肌力差，心肺 功能相對較弱，再加上運動前准備活動不充分。當內臟器官的功能沒有提高到應有 的活動水平就加大運動量或運動強度過大，使心臟負荷過重，搏動無力，影響靜脈 血液的迴流，導致下腔靜脈壓升高，肝靜脈迴流受阻，從而引起肝、脾充血腫脹， 使覆蓋其被膜上的神經受到牽扯而產生疼痛。此外，劇烈運動時，原有的均勻而有 節律的呼吸被打亂，呼吸急促而淺表，使胸內壓上升，也會加重肝脾的腫脹。急促 淺表的呼吸又使呼吸肌的收縮過於頻繁、過分緊張而發生痙攣，心肺的供血、供氧 量卻趕緊不上肌肉工作的需要，以致呼吸肌缺氧，更加劇了疼痛。預防這類疼痛的 辦法是，根據自身的體質、體力合理安排運動量和強度，循序漸進，量力而行。運 動前要做好充分的准備活動，使各器官處於良好的運動狀態。運動中注意調整好呼 吸與運動的節律，盡可能用鼻而不是張嘴呼吸。經過一段時間的鍛煉，心肺功能很 快就能得到改善，運動中腹痛即會自然減少或消失。 另一種腹痛則是由於不良的運動習慣而產生，主要是胃腸痙攣牽扯神經而引起。 通常表現為鈍痛、脹痛，重者則呈陣發性絞痛。大多是由於飯後過早劇烈運動（不到1小時）或吃的過飽、喝得過多（特別是冷飲）或飢餓運動（胃酸或冷空氣對胃的 刺激）引起胃痙攣，部位多在上腹部。如果是腹內有寄生蟲（如蛔蟲）或運動前食 入大量產氣或不易消化的食物（如豆類、薯類、牛肉等）引起腸痙攣，疼痛部位則 多在肚臍周圍。如果是宿便未排引起的腸痙攣，其疼痛多在左下腹部。這類腹痛只 要針對其產生原因採取相應措施，就完全可以避免 還有一種情況是在夏季進行較多、較大運動量鍛煉時易發生的腹直肌痙攣性 腹痛。這是由於大量出汗使用權水鹽丟失過多，引起體內代謝失調，加上疲勞引起 肌肉痙攣（俗稱抽筋）產生劇痛。預防的關鍵在於適當補充鹽和維生素，即運動中 最好喝淡鹽水和一些運動性飲料。 還有一些人因腹部患有慢性病（如肝炎、膽道感染、胃腸疾病等），參加劇烈 運動亦可上起相應部位的腹痛，在此就不一一說明了。
4、我的內臟(身體裡面)不知道為什麼總是會不定期的痛
看完別暈#￥%……* 此份病歷集幫助各位醫生順利解決病患問題。《視查》護士：院長您好，您找我有事嗎？ 稱贊 士氣 1,服務品質 1訓話 士氣-1,工作效率 1其他稱贊 士氣 1《行政事務》卡拉OK：士氣 1 5200元/人生日舞會：士氣 2 5400元/人員工聚餐：士氣 3 5800元/人郊外烤肉：效率 1 5000元/人環島旅行：效率 3 10000元/人出國旅遊：效率 9 20000元/人學術演講：醫術 2 2500元/人急救訓練：醫術 2 5000元/人在職進修：醫術 2 10000元/人清潔社區：士氣-2,服務 1,形象 1 2500元/人捐血活動：士氣-1,服務 3,形象 2 5000元/人義診活動：士氣 1,服務 9,形象 4 10000元/人報紙廣告：知名度 2 100000元/人電台廣告：知名度 5 200000元/人電視廣告：知名度 12 400000元/人【內科】肌肉注射：1.棉花消毒上臂2.打針靜脈注射：1.橡皮綁住手臂2.棉花消毒3.針筒插在靜脈上4.解開橡皮5.打針打點滴：1.橡皮綁住手臂2.棉花消毒3.將針插在靜脈上4.用帶子固定5.解開橡皮6.打點滴病況：頭痛、發燒、眼球痛、肌肉酸痛、皮膚長紅點病況：頭暈、全身不舒適、腰酸背痛、吃不下飯病況：覺得冷、全身疲勞、手腳出疹子、頭痛、目眩病況：想睡覺、身上長疹子、關節酸痛、食慾不振病況：畏寒發抖、全身酸痛、眼睛酸酸、皮膚長疹子檢查：(驗血)白血球含量、血小板凝固機能太低；(視診)大腿紅疹；(量體溫)39.5°診斷：登革熱治療：(吃葯)解熱鎮痛劑病況：發燒、咳嗽、咳血、愛困、畏寒、氣喘病況：睡眠差、有點呼吸困難、脈搏微弱、畏寒怕冷病況：胸部疼痛、呼吸困難、不舒服、咳嗽、失眠病況：一直放屁、身體虛弱、不舒服、疲倦、胸骨痛病況：胃部不舒服、想睡覺、發燒、食慾差、胸骨疼痛檢查：(量體溫)38.5°；(心電圖)心跳急促；(X光檢查)肺部X光攝影左心狹；(動脈血氧測試)血氧濃度降低診斷：肺栓塞治療：(吃葯)鎮靜劑病況：惡心、嘔吐、不安、劇烈疼痛、不適、咳嗽病況：反胃、發燒、腹部脹痛、心跳急速、臉色蒼白病況：怕冷、脈搏急促、呼吸變快、肚子痛、不舒服病況：腹部壓痛、全身發抖、心臟跳得快、身體虛弱病況：右上腹劇痛、惡心、嘔吐、吃不下飯、虛弱檢查：(驗血)白血球含量太高；(觸診)右上腹痛診斷：膽囊炎治療：(肌肉注射)止痛劑病況：倦怠、乾咳、不安、胸痛、看東西有兩個影子病況：咳嗽、打噴嚏、流鼻水、咳血、胸部劇烈疼痛病況：乾咳、痰很黏稠、發燒、體重下降、胸部疼痛病況：無痰咳嗽、疲倦、鼻塞、復視、頭痛、胸痛病況：經常感冒、體重減輕、眼球痛、咳嗽、視力差檢查：(驗痰)；(量體溫)38.5°；(支氣管鏡檢查)血管浮上診斷：肺癌治療：放射線療法病況：心悸、耳鳴、疲倦、頭暈、腦脹、抑鬱不安病況：不舒服、鼻水、耳鳴、眩暈、食慾差、頭痛病況：心悸厲害、不安、不適、耳鳴、頭暈、胸部悶痛病況：呼吸困難、消化不良、骨頭酸痛、發汗病況：心跳不正常、睡眠差、毛躁、麋喘、頭暈、不安檢查：(心電圖)亂跳診斷：心律不整治療：(靜脈注射)抗心律不整葯病況：呼吸困難、心悸、壓迫感、胸部疼痛、不適病況：胸部悶痛、有壓迫感、身體不舒服病況：睡眠不足、胸部感到陣痛、有壓迫感、出汗病況：呼吸不順暢、胃不舒服、心頭悶痛、心跳不正常病況：勞動後胸部悶痛、呼吸困難、食慾不佳檢查：診斷：心絞痛治療：(吃葯)血管擴張劑病況：惡心、反胃、嘔吐、精神差、發燒、尿色深病況：黃疸、土色大便、肝脾壓痛、肚子痛、反胃病況：尿色深、面黃肌瘦、發燒、呼吸困難、脹氣病況：食慾不振、呼吸有點困難、上腹部不適、脹氣病況：上腹部疼痛、眼白泛黃、想吐、有點發燒檢查：(驗血)抗A型病毒血清陽性；(量體溫)腋溫38.5°；(超音波檢查)肝腫大診斷：A型肝炎治療：(肌肉注射)免疫血清球蛋白病況：鼻塞、打噴嚏、紅疹、黃疸、腹痛、吃不下飯病況：想睡覺、食慾差、身上長紅疹、惡心、嘔吐病況：沒有食慾、咳嗽、肚子痛、消化不良、皮膚癢病況：呼吸困難、皮膚變黃、全身發癢、容易疲勞病況：食慾不振、身體發癢、身上長紅疹、昏昏欲睡檢查：(驗血)抗B型病毒血清陽性；(視診)大腿紅疹診斷：B型肝炎治療：(肌肉注射)人類球蛋白病況：黃痰、鼻塞、耳鳴、流眼油、蒼白、皮膚黃病況：發燒、畏寒、關節痛、肌肉酸痛、肚子痛、痰多病況：咳嗽、流鼻水、打噴嚏、四肢無力、頭痛病況：食慾不振、頭暈、頭痛、四肢無力、失聲、發燒病況：全身發冷、肌肉酸痛、喉嚨痛、聲音沙啞、咳嗽檢查：(量體溫)38.5°診斷：感冒治療：(吃葯)風熱友；綜合感冒葯病況：不舒服、昏昏欲睡、全身發癢、食慾不佳病況：神經質、眼睛發癢、食慾欠佳、容易疲倦病況：皮膚發癢、愛困、眼白變黃、全身肌肉疼痛病況：體重減輕、皮膚發癢、黃疸、有點不舒服、疲倦病況：皮膚發癢、有點想睡、一直想尿尿、全身不適檢查：(超音波檢查)診斷：治療：病況：惡心、嘔吐、腹部劇烈絞痛、拉肚子病況：肚子痛、拉肚子、食慾便差、全身不舒服病況：食慾不佳、全身無力、蒼白、腹部絞痛、拉肚子病況：眼睛微紅、視力變差、肚子痛、拉肚子病況：嚴重腹瀉、身體虛脫、四肢無力、體重下降檢查：(驗血)紅血球、鈣質含量太低；(結腸鏡檢查)潰瘍診斷：潰瘍性結腸炎治療：(吃葯)香蕉病況：脫皮、皮膚癢、有點發燒、身上到處長疹子病況：身體發癢、腮幫子腫、身上長疹子、身體虛弱病況：身上長疹子、疲倦、食慾不振、腹子痛、不舒服病況：全身皮膚都長疹子、身體虛弱、不舒服病況：臉上先長疹子然後擴散到全身，身體虛弱不舒服檢查：(驗血)德國麻疹病毒陽性；(視診)大腿紅疹；(量體溫)腋溫38.5°診斷：德國麻疹治療：(吃葯)阿斯匹靈病況：高燒、咳嗽、鼻塞、流鼻水、身上長疹子病況：咳嗽、流鼻水、身體虛弱、眼睛癢、皮膚長疹子病況：胃不舒服、煩躁、不安、便秘、臉上長疹子病況：眼睛紅腫、發高燒、皮膚到處長滿紅色疹子病況：食慾很好、一直變胖、經常偏頭痛、咳嗽檢查：(視診)大腿紅疹；(量體溫)腋溫39.5°診斷：麻疹治療：(肛門塞劑)肛門退燒栓劑、(肌肉注射)盤尼西林病況：煩躁、不安、睡眠不足、肛門發癢、抓破皮病況：關節痛、不安、耳鳴、晚上肛門癢、失眠病況：臉色蒼白、睡眠不足、不適、煩躁、肛門癢病況：腹部微痛、食慾不振、想睡、頭暈、肛門癢病況：晚上肛門發癢、失眠、全身不適、食慾不佳檢查：(糞便檢查)蟲體診斷：蟯蟲病治療：(吃葯)驅蟲葯[、緩泄劑]病況：腹痛、拉肚子、食不下咽、蒼白、微燒病況：咳嗽、流鼻水、營養不良、煩悶、腹部劇痛病況：惡心感、虛弱、腸子絞痛、拉肚子、全身不適病況：食慾不振、想睡、腹部劇烈疼痛、面黃肌瘦病況：有點發燒、肚子痛、頭痛、腸絞痛、不安檢查：(糞便檢查)蟲卵診斷：蛔蟲病治療：(吃葯)驅蟲葯[、緩泄劑]病況：發燒、頭痛、抽搐、牙關緊閉、四肢僵硬病況：想睡、發燒、全身不適、復視、骨頭僵硬病況：痙攣、昏昏欲睡、身體不舒服、全身僵硬病況：眼球振顫、吞咽困難、眼球斜視、惡心、嘔吐病況：頸部僵硬、眼瞼下垂、面部麻痹、肌肉僵硬檢查：(驗血)HI、CF滴定值太高；(量體溫)腋溫38.5°診斷：日本腦炎治療：(打點滴)降腦壓葯病況：惡心、想吐、腰酸背痛、食慾不振、失眠病況：發燒、頻尿、腰酸背痛、排尿困難、骨頭酸痛病況：倦怠、流鼻水、身體虛弱、尿多、小便疼痛病況：失眠、腰部疼痛、小便顏色有點紅、臉色差病況：睡眠不足、全身酸痛、血尿、小便疼痛、煩悶檢查：(尿液檢查)尿蛋白、細菌、白血球含量太高診斷：泌尿道感染治療：(吃葯)消炎葯病況：臉色差、嘴張不開、肌肉僵硬、手腳不聽使喚病況：牙關緊閉、抽筋、手腳抽搐、全身不適病況：吃不下飯、全身痛、多尿、臉部抽筋病況：痙攣抽搐、骨頭僵硬、張口困難、臉部抽筋病況：吞咽困難、臉部抽筋、手腳不聽使喚檢查：(細菌培養)菌診斷：破傷風治療：(肌肉注射)破傷風病況：痙攣、容易緊張、易受刺激、皮膚麻麻的感覺病況：流口水、肌肉刺痛、不安、高燒、抽搐、抑鬱病況：全身抽搐、四肢無力、皮膚麻、不停流口水病況：好像要昏倒、發高燒、不安、煩悶、手腳抽筋病況：口水分泌增加、發燒、痙攣、皮膚有刺痛感檢查：(量體溫)腋溫38.5°；(細菌檢查)診斷：狂犬病治療：(肌肉注射)狂犬病血清病況：頭痛、皮膚癢、眼睛紅腫、惡心、咳嗽病況：拉肚子、嘔吐、皮膚長疹、氣喘、偏頭痛病況：流鼻水、食慾差、有點喘、鼻炎、頭痛病況：皮膚長疹、鼻頭腫痛、腹痛、皮癢、眼睛痛病況：手腳皮膚癢、出疹、鼻子癢、全身不適、流鼻水檢查：(視診)大腿紅疹；(過敏原挑戰試驗)陽性診斷：食物過敏治療：(吃葯)抗過敏葯病況：疲倦、想睡、頭暈目眩、不安、長紅疹病況：打噴嚏、流鼻水、咳嗽、失眠、眼淚流不停病況：臉脹紅、眼眶發紅、骨頭酸痛、腹部疼痛病況：流鼻水、眼睛疼痛、全身發癢、晚上睡不著病況：全身不適、一直流眼淚、鼻頭癢、食慾不振檢查：(視診)鼻孔發紅診斷：過敏性鼻炎治療：(吃葯)康得600病況：運動困難、肚子痛、面無表情、臉色不好病況：身體虛弱、咀嚼困難、不安感、走路困難病況：非常疲倦、身體虛弱、吞咽困難、精神差病況：精神不佳、異常疲憊、肌肉乏力、拉肚子病況：昏昏沈沈想睡覺、吞咽困難、虛弱無力、食慾差檢查：診斷：重症肌無力治療：(肌肉注射)自主神經葯病況：嘔吐、痙攣、腹痛、頭痛、惡心、便秘病況：嘔吐、抽搐、急躁、不安、肚子痛、身體虛弱病況：虛弱、焦躁、不安、體重減輕、人格改變病況：食慾差、運動失調、性情改變、上腹痛病況：全身酸痛、體重變輕、惡心、嘔吐、不安檢查：(驗血)鉛質含量太高；(尿液檢查)鉛含量太高診斷：鉛中毒治療：(肌肉注射)抗毒劑病況：皮膚癢、惡心、嘔吐、抽搐、腹瀉、倦怠病況：臉色差、黑眼圈、胃腸差、睡不著、善變病況：眼睛癢、視力差、頭昏腦脹、倦怠、食慾不振病況：非常愛睡、頭痛、全身軟弱、皮膚黑變、脫皮病況：性情改變、粉狀皮膚、食慾差、人格改變檢查：(驗血)腎功能檢測太低；(視診)大腿脫皮；(動脈血氧測試)電解質不平衡診斷：慢性腎衰竭治療：(吃葯)胃乳；維生素病況：尿少、頭痛、身體虛弱、臉色差、疲倦想睡病況：昏沈、眼瞼蒼白、很疲倦、不適、四肢無力病況：眼睛酸、全身虛弱、骨頭酸痛、食不下咽病況：臉色蒼白、頭暈、目眩、記性差、食慾不好病況：肌肉無力、倦怠、無表情、腰酸、不安檢查：(驗血)紅血球含量太低診斷：貧血治療：(打點滴)輸血病況：頭痛、嘔吐、軟弱、蒼白、肚子痛、內臟疼痛病況：發燒、骨頭疼痛、皮膚變黑、瘀青、惡心嘔吐病況：臉色差、全身酸痛、四肢無力、皮膚乾燥病況：全身不適、頭暈、目眩、虛弱、蒼白、食慾差病況：體重減輕、四肢發抖、容易受傷、頭暈檢查：(驗血)紅血球含量太低；(視診)舌下紅腫；(量體溫)腋溫38.5°；(超音波檢查)肝腫大診斷：白血病治療：(打點滴)輸血病況：倦怠、不安、口渴、體弱、發燒、全身不舒服病況：記性差、全身不適、煩躁、臉色不好、頭痛病況：食慾差、皮膚乾燥、全身軟弱、倦怠、四肢無力病況：體重下降、食慾差、尿多、身體虛弱、急躁不安病況：皮膚粗糙、經常口渴、煩燥、蒼白、臉色差檢查：(驗血)鈉質、氯質含量太高；(視診)舌有裂紋；(尿液檢查)尿液比重太低診斷：尿崩症治療：(肌肉注射)血管增壓素病況：煩躁、不安、容易出汗、骨頭疼痛病況：容易出汗、皮膚皺、身體虛弱、肌肉酸痛病況：肌肉痙攣、骨頭酸痛、不舒服、虛弱、頭暈病況：行動不便、皮膚萎縮、無法站立病況：皮膚萎縮、四肢痙攣、全身疼痛、四肢冒汗檢查：(X光檢查)關節X光攝影診斷：關節炎治療：(吃葯)腎上腺皮膚類固醇病況：腹痛、腹瀉、嘔吐、虛脫、四肢無力、食慾差病況：頭暈、目眩、不安、皮膚乾燥、嘔吐病況：腹部絞痛、上吐下泄、軟弱、頭痛、沒胃口病況：全身不適、四肢無力、惡心、嘔吐、腹部痙攣病況：全身發抖、腹部痙攣、容易出汗、煩躁、不安檢查：(驗血)鉀質、鈉質、氯質含量太低；(糞便檢查)弧菌；(動脈血氧檢查)代謝性酸中毒診斷：霍亂治療：(靜脈注射)四環黴素病況：發燒、頭痛、不安、無力、身上長疹子、頭昏病況：煩躁、不安、皮膚癢、失眠、疲勞、長紅疹病況：發燒、身上長疹子會癢、脫皮、目眩、無力病況：皮膚癢、冒汗、頭暈、不適、紅疹、惡心病況：食慾不振、敏感、皮膚發紅、全身不舒服檢查：(視診)大腿紅疹；(量體溫)38.5°診斷：水痘治療：(塗葯)痱子膏{背部}病況：頭痛、頭暈、不適、冒汗、容易緊張、全身無力病況：冷顫、煩燥、不安、口乾舌燥、全身不適病況：全身不適、發汗、神經質、不安、發抖病況：神經緊張、頭暈、消化不良、全身不適病況：眼睛紅腫、睡眠不足、發冷、胃腸不適檢查：(驗血)白血球、紅血球含量太低；(超音波檢查)診斷：瘧疾治療：(吃葯)氯奎寧病況：肌肉疼痛、下疳、長瘡、關節痛、眼睛痛病況：全身長瘡、肌肉酸痛、發燒、眼睛紅腫、疼痛病況：有點發燒、眼睛紅腫、皮膚變紅、喉嚨痛病況：身上長疹子、發燒、骨頭酸痛、下體分泌物增多病況：陰道分泌物增多、喉嚨痛、全身疼痛、發燒檢查：(驗血)紅血球含量太低、梅毒血清檢測陽性；(視診)大腿紅疹診斷：治療：病況：腳臭、腳癢病況：腳癢、腳底皮膚出現鱗屑及灰紅色斑點病況：腳趾紅斑、鱗屑、不適、發炎病況：皮膚發炎、長水泡、脫皮、皮膚乾燥病況：腳掌長出紅斑、灰屑、脫皮、乾燥、不舒服檢查：(視診)腳底紅斑診斷：香港腳治療：(塗葯)悠悠葯膏{腳底}；足爽{腳底}【整型科】拉皮：將五個箭頭拉到快變形為止(變形後反拉一格)隆乳：矽膠除最小的外皆可；高度6格，角度4格，深度3格割雙眼皮：1.棉花消毒2.用夾子夾住眼皮3.用刀在眼梢間畫一直線如弓弦4.縫合5.取下夾子6.另一眼如法炮製隆鼻：1.用棉花消毒2.用刀割鼻子與人中接觸點3.塞第二個鼻模4.縫合5.固定【婦產科】羊膜穿刺術：1.紅葯水消毒2.用棉花在肚臍下方清一塊3.打開儀器4.針筒插在清潔區域5.利用儀器調整針穿刺入膜(不要刺到胎兒)深度6.抽取羊水(若是血水則失敗)7.鋪上消毒紗布子宮抹片檢查：1.先用棉花棒吸水2.用刮杓取樣3.用刮杓選顯微鏡觀察4.調整光線和焦距至看清5.中有白色條狀物屬癌症結扎：子宮內避孕器：1.先插入實心管2.再選取避孕器，裝至空心管3.用夾子夾住4.插入空心管5.旋轉管子6.拿起管子參考資料：超級醫生病歷集
5、內臟平滑肌收縮有什麼生理表現
迷走神經是12對腦神經的第10對，它屬於混合神經，內含運動、感覺與副交感纖維。迷走神經的支配范圍為：咽、喉、心、肺、腎及食管、胃腸、肝、胰等。 迷走神經對消化系統的生理功能副交感纖維來實現。因此，當迷走神經興奮時，也即副交感(末稍分泌乙醯膽鹼）神經興奮，可表現為：心率減慢、血管擴張、血壓下降、消化道平滑肌收縮、消化腺分泌增加等，從而引起胃腸蠕動加快、排空加速、腸鳴增強、甚至因平滑肌痙攣而引起腹痛，還會出現惡心、嘔吐等症狀。 當迷走神經抑制時，則出現相反的表現，即胃腸蠕動減弱、消化液分泌減少、胃腸脹氣、消化不良等症。 因此，你所提及的症狀，如消化不良、排氣、等 ，基本可用迷走神經功能對胃腸及其他內臟器官的影響而解釋。
6、內臟緊怎麼辦？
1.保持愉快的心情,愉快的心情對於各個內臟都有好處。
2.合理膳食,要蛋白質和維生素,碳水化合物搭配得當。
3.保持自己充足的睡眠,睡眠的充足能夠讓我們的內臟得到休息和正常運轉。
4.多喝水,加速身體的血液和新陳代謝,廢物及時排出體外。
5.積極的鍛煉身體,增強自己的體質,強健的體質會保護內臟。
7、我內臟像抽筋一樣疼，是什麼病？
內臟對牽拉刺激敏感，你的情況可能是由於胃腸道特別是腸道引起的。警惕急性腹膜炎、闌尾炎等的發生，建議行相關檢查後治療。
8、服過天喜丸後裡面某個器官有點微痛,不會有什麼吧
如果光走路疼基本不屬於病，但不注意，一直勞傷內臟會造成疾病。
原則上說，會痛是有原因的，其中最常發生的2種情況是:
1。平時沒做足運動，造成肌肉超負荷。
2。長時間缺少鍛煉，身體不適應。
(3。如果是又帶胸痛，就可能小時候常吃飯後跑動，後天傷害。)
解決方法有很多種類，這里介紹比較常用的方法:
雙手掌伸展，呈巴掌狀，用掌心分別按著兩邊的腹部，由外向內揉動--轉動(按你喜歡或順手的方向揉)，大概10到20下就可以了。
按完後會有點熱熱的感覺，是要讓它先適應運動的狀況。但要注意，是在運動前做好准備，揉後太長時間不運動也是的。
一些人在劇烈運動或急速行走時，常常發生腹痛，嚴重者還可出現惡心、冷汗和昏厥。運動時發生腹痛，主要是不適當的運動引起內臟功能紊亂和內臟過度活動所產生的重力牽拉。常見於下列情況:
內臟適應障礙:當人體由安靜狀態立即進入劇烈運動時，由於人體的「慣性」作用，雖然神經、肌肉系統立即處於高度興奮狀態，但呼吸、循環、消化、內分泌等系統，還需要一定的時間才能適應劇烈運動的需要。因此，人體各系統的配合就發生了脫節而導致功能紊亂。
內臟重力牽拉:內臟特別是胃腸部由系膜、韌帶固定於腹後壁，當機體運動劇烈時，這些臟器在腹內的活動度也增大，必然牽拉系膜。分布於系膜中或附近的神經、血管受到牽拉並超過其耐受限度時，即可引起內臟神經功能紊亂，產生腹痛、惡心等症狀。這種情況，在飽食後立即參加劇烈運動最易發生。此外，在運動時由於重力因素，使小腸內容物墜積於回盲部，該處神經、血管受到牽張，也可使右下腹發生脹痛。
胃腸缺血或飢餓性痙攣:肌肉運動的能量主要靠肌糖原氧化供給，劇烈運動時，能量的消耗比安靜時可多10倍。飢餓時血糖濃度本身就偏低，再作劇烈運動，更易出現低血糖，並發生心悸、冷汗及飢餓性腹痛等;同時，胃腸道更容易發生缺血性痙攣和功能紊亂。
內臟扭轉:由於內臟運動度增大和功能紊亂等原因，處於病態下的一些臟器有時可發生扭轉。如胃下垂、腸蛔蟲團、遊走腎、脾及卵巢囊腫、腸系膜腫瘤等。這種運動時腹痛，在缺乏鍛煉或不按計劃鍛煉的人中發生較多。鍛煉有素的人，由於注意在運動前做好准備活動，運動量由少至多、由輕到重地增加，內臟器官已經適應，所以很少發生腹痛。
要防止運動時腹痛的發生，應避免精神緊張，充分做好准備活動，注意循序漸進，量力而行。此外，劇烈運動前，既不要吃得過飽，不要吃平時不習慣的食物，又不要餓著肚子參加，一般在飯後1小時再進行劇烈運動為好。
萬一發生運動時腹痛，如何處理呢?
放慢運動速度，減少運動量。如為球賽，可下場適當地緩慢活動一會兒，不要完全靜止休息;若在中長跑時，可放慢跑速，待疼痛消失後再逐步加快速度。
輕輕按摩和揉動腹部，可以起到和順血脈和減輕疼痛刺激的作用。
進行一會兒深呼吸，可以增加氧氣的吸入量，調節心肺功能;隨著深呼吸動作，也可減輕腹肌的緊張，緩解腹痛。
用手指分別用力按壓兩前臂的「內關」穴，有助於止住腹痛。取穴時，伸臂，仰掌。在前臂內側中間，腕後第二橫紋上三橫指，兩根筋的中間。
頑固腹痛，不要勉強堅持運動，應適當休息;還可口服阿托品、普魯本辛等葯物解疼止痛;若有心悸、冷汗、昏迷、脈細速等體征，應立即平卧體位，並服一些糖。
9、內臟痛的特點是什麼
1.內臟痛的特點 常由牽拉、痙攣、缺血和炎症引起。
（1）定位不準確：最主要的特點
（2）發生緩慢，持續時間長
（3）對牽拉和擴張刺激敏感，對切割、燒灼等引起皮膚痛的刺激不敏感
（4）常伴有情緒反應，如惡心、嘔吐和心血管、呼吸活動改變
10、內臟抽筋是怎麼回事？
內臟的肌肉痙攣。內臟對牽拉刺激敏感，也可能是由於胃腸道特別是腸道引起的。警惕急性腹膜炎、闌尾炎等的發生，建議行相關檢查後治療。