1、膝蓋韌帶損傷吃什麼好
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2、吃什麼東西補膝蓋韌帶
你好， 吃豬腳（缺什麼補什麼）飲食可選擇高蛋白食物（牛肉，魚肉，雞肉，豆類（植物蛋白），並注意蔬菜維生素的補充（西紅柿，胡蘿卜等）主要是由於蛋白質消化釋放出氨基酸與鈣形成可溶性鈣鹽,使骨有機質生成。對受傷局部周圍進行按摩改善血液循環，然後就是傷後2天左右做適當的患肢活動，但注意不要過度活動和拉伸肌肉
3、膝蓋部位韌帶斷了，吃什麼好
韌帶斷裂沒辦法完全修復，吃什麼都不可能解決根本問題，我建議你合理膳食，強壯體能，便於術後恢復。你說的牛筋，豬蹄之類，含有的成不同。肌肉的發育最重要的是蛋白質，雞蛋牛奶其實就非常的好。
4、膝蓋韌帶拉傷不能吃什麼食物
膝蓋韌帶拉傷後是需要注意多吃些補鈣的食物，蛋白高的食物，對於有膠原纖維高的食物是有好處的。
飲食上可以吃富含這樣的膳食，比如雞爪、豬爪、魚膠等都會含有大量的膠原蛋白，當然豐富的鈣質也很重要，比如小魚蝦、紫菜等。
5、韌帶受傷吃什麼好
【韌帶拉傷吃什麼】
韌帶拉傷，食補無效。
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。
【韌帶拉傷吃什麼】
意見建議，韌帶拉傷建議使用-養生.骨活力-
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。（慢跑後拉韌帶韌帶更容易 韌帶拉伸練習松）
二、就是拉韌帶了。分幾步進行。先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。
三、是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。（雙腿）
四、是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。
五、是壓胯。（姿勢很難看，看過青蛙沒有，雖不是亦不遠矣。不過效果很好。）膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。
六、是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
6、膝外側韌帶損傷吃什麼好，食療，健康飲食
飲食適宜：1宜吃抗菌消炎的食物;2宜吃消腫止痛的食物;3宜吃優質蛋白的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建議
檸檬:檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，預防韌帶損傷感染。每天泡水喝350-500毫升為宜。
荔枝:荔枝是具有消腫、止痛、解毒，止血等作用的食物，對於韌帶損傷的患者，有利於身體的恢復。每天100-200克為宜。
精:瘦肉雞蛋富含優質的白蛋白，易於被腸道粘膜吸收，促進腸道對其他營養物質的吸收，有利於提高免疫力，增強抗病能力的作用。每天1-2個為宜。
飲食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物;2忌吃刺激的飲料;3忌吃對人體有害的物質。
忌吃食物忌吃理由忌吃建議
辣椒;辣椒刺激性是比較大的，容易刺激胃腸粘膜，營養腸道對鈣、磷、蛋白質等營養物質的吸收，導致機體營養不足，不利於韌帶損傷的恢復。宜吃清淡的食物。
白酒:白酒還有酒精，酒精的刺激容易影響腸道對營養物質的吸收，影響肝臟細胞導致酒精肝，影響肝臟對營養物質的代謝，不利於身體的恢復。宜吃不含酒精的飲料。
香煙:香煙是含有尼古丁等多種對人體有害的食物，可以影響人體的營養吸收，不利於患者的恢復。
7、膝蓋韌帶拉傷怎麼治療，吃什麼葯能好。
額，你7月份有比賽啊。。
1。韌帶這里因為沒血液，所以吃葯沒有用，只能保守治療或開刀。
2。你只是韌帶拉傷，不是撕裂的話，不用手術的，只需要保守治療，其實保守治療就是養著，但你要打球。。。。如果你想能比賽的話，平時就不要怎麼訓練了，就算實在要練，要帶護膝，LP的AQ的都行。。。
3。你大概是很急吧，所以醫生給你抽了積液，還打了封閉。其實，積液人體可以自行吸收的，一般2~4星期不用吃葯，不用管它就自己吸收掉了。。。。抽積液對膝蓋比較傷啊。。。。
建議噢，離7月還是有一個月多一點點的：
1。平時帶護膝，睡覺不要帶
2。養著，平時少負重，減少運動量（因為你說不能側用力的話，一般還是韌帶的事）
3。不要再去抽積液了！
8、膝蓋韌帶手術後吃什麼對傷口癒合比較好
這個手術，對飲食要求不是太高，只要保持大便通暢，避免一些辛辣刺激食物就可以的