1、拉韌帶只拉一隻腳會不會不好？
不會有害，但是最好兩條腿都拉，中鍋自古不是都講平衡嗎，身體也是一樣的
2、腳上韌帶拉傷了怎麼辦?
先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次百,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把度傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性綳帶包紮,以防止二次扭傷,盡量減少運動回.相信3.4天後就會好轉。
以上是常規方法，建議你不要勉強自己，答好好休息，平時注意穿合適的運動鞋，適當的敷洗，建議包紮彈性綳帶固定。
3、本人腳踝韌帶兩次拉傷
根據你描述的情況，是踝關節外側韌帶損傷（可能部分撕裂傷），而且有鬆弛，建議你到醫院拍個片子：明確下有無脫位和骨折。如果沒有，建議你穿有幫的鞋子，並在鞋子跟的外側加高1厘米（就加個橡膠塊，補鞋的師傅能幫你），幫助矯形保護踝關節，防止足內翻，防止再次損傷。要不反復的損傷會出現踝關節是種半脫位的狀態（甚至韌帶斷裂傷）。治療上就會更專麻煩，成本更高。對了平時吃點舒筋活絡的中成葯屬，外塗些紅花油這類，同時買艾條炙烤傷痛的地方，一天1-2次，每次5-8分鍾。堅持半個月的療程。會康復的！祝你早日康復，希望我的回答對你有幫助，如滿意，請採納。
4、人的腿上有幾根韌帶？
一個人的腿上有4條韌帶，兩邊各一條，後面一條，中間穿過膝蓋又一條。 這個人答案很對哦。。
但是如果全身加起來，，，就有16條！ 不知道對不對~~
沒是去空間看看：http://hi.baidu.com/%CD%DE%CD%DE%CF%B4%D4%E8
5、腳踝韌帶斷裂的症狀是什麼啊？
你這種應該是由於急性關節過度運動引起的肌腱斷裂,如果斷裂不是太嚴重的話是可以通過保守治療治癒的不過恢復的時間很長,如果是斷裂嚴重的患者那就應該及時手術縫合了.
6、人腳上的勁韌帶斷了有什麼後果
外科手術縫合，組織可瘢痕癒合。只要不產生與周圍組織較嚴重的瘢痕黏連，不會影響日常活動。
韌帶起固定骨與關節的作用～
肌腱起牽拉骨產生動作的作用～
7、腳踝韌帶變松
1，老崴腳是習慣性扭傷了，建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下損傷的程度，韌帶傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候治療起來就比較麻煩了。
2，建議你靜養一個月，別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
3，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試，
祝你早日恢復 。
8、如何判斷腳部韌帶是否受傷？？我打球的是候踩在一個人腳上了？拍X光說是骨折，但我。看下面具體。。。
初步看來，你的韌帶的確是守了損傷，建議你帶專業骨科就診，骨科醫生通過體檢可以確定是不是有韌帶的損傷，或者MRI檢查能明確損傷部位及程度！希望對你有幫助！！
9、腳踝外側韌帶斷裂（懂的人來）
你好，我是骨科醫生。 踝關節的損傷一般就是骨折和韌帶的損傷，拍片檢查沒有骨折，就是有韌帶的損傷，韌帶完全斷裂的話踝關節是動不了的，要是能活動就是沒有全斷，屬於部分斷裂，可以保守治療，如果全斷的話就需要手術修復了。 韌帶損傷後需石膏固定6周左右，它的癒合是靠瘢痕癒合，6周以後可以拆除石膏進行功能鍛煉，如果不打石膏的話韌帶也能長好，就是會比較鬆弛，不如以前有韌性，問題不大，沒有什麼嚴重後果。 一般2周之後腫脹消退的吃不多了，就可以下地活動了，可能還會有疼痛，踝關節又腫起來的情況，這是正常的。 建議你多休養一段時間在下地負重活動，對韌帶的癒合有好處。